اخر الاخبار
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


ودّعي التجاعيد.. وتناولي السلمون

يعتبر السلمون أحد الأطعمة الصديقة للمرأة، إذ تبيّن أن تناوله يساعد على شدّ الوجه والحؤول دون ظهور التجاعيد وجعل البشرة أكثر...

تاريخ النشر: 2019-04-01 10:09:37

إحم كليتيك وتناول هذه الأطعمة الـ6 فهي صديقة للكلى

تشكل الكليتان أحد أهم أجهزة الجسم التي تعمل على تخليصه من السموم، عبر تنقية وتصفية الدم وطرح الفضلات السائلة. وتلعب...

تاريخ النشر: 2019-03-27 15:55:19

في عيد الأضحى.. نصائح مهمة قبل طهي وتناول اللحوم

يقبل الناس خلال عيد الأضحى المبارك على تناول اللحوم بشكل عشوائي. وتحوي أغلب المطابخ خلال هذه الفترة على كمية كبيرة من اللحوم...

تاريخ النشر: 2018-08-22 00:02:03

إياكم وتناول القهوة في الصباح "على الريق"

قد تكون القهوة منشّطاً طبيعيّاً صباحيّاً لكثيرين ولكن يجب الحرص من تناولها بموعدها

تاريخ النشر: 2018-08-19 07:49:44

فيديو وصور- زيارة الامير وليام لرام الله وتناول الفلافل والكنافة

أصبح الأمير وليام أول عضو في الأسرة الملكية في بريطانيا يزور الأراضي الفلسطينية ويتذوق الفلافل والكنافة، في الضفة الغربية...

تاريخ النشر: 2018-06-28 10:47:43

ما العلاقة بين الأرق وتناول الوجبات السريعة؟

حذّرت دراسة أميركية حديثة من أن انخفاض عدد ساعات النوم ليلاً، يدفع الأشخاص إلى تناول المزيد من #الوجبات_السريعة، ما يعرضهم لخطر...

تاريخ النشر: 2018-06-08 11:36:06

د.عدي فرنسيس : علينا التقيّد بتعليمات الطبيب وتناول الأدوية بانتظام لعلاج مستوى الكوليسترول السيء العالي

ينصح الأطباء بمتابعة مستويات الكوليسترول في الجسم، خصوصا الكوليسترول السيء (LDL) من أجل الحفاظ على مستوياته السليمة، حيث...

تاريخ النشر: 2018-03-29 14:21:54

بركة يلتقي حواتمة وتناولا أوضاع الشعب الفلسطيني والمنطقة

التقى رئيس لجنة المتابعة العليا محمد بركة أمس الاربعاء، في العاصمة الأردنية عمان، بالقائد الفلسطيني الرفيق نايف حواتمة الامين...

تاريخ النشر: 2015-12-03 11:23:43