يعتبر البطيخ الأحمر والمعروف في بعض المناطق "بالجبس" من أكثر الفواكه المرغوبة في فصل الصيف الحار بسبب كثرة الماء فيه وفوائده...
يثير دور البوشار في الـ"رجيم" الجدل؛ ثمة مصادر تُشير إلى أنّه منخفض في سعراته الحراريَّة ويُناسب الـ"رجيم"، ويعد وجبة خفيفة...
كلنا نرغب باتباع حميات غذائية لفقدان الوزن، وغالبا ما تراود على أذهاننا "روجيم الماء"، فما هو هذا الرجيم وكيف يؤثر على الجسم؟...
