من المتوقع ان يلتئم المجلس الوزاري المصغر الخاص بمكافحة الجائحة الساعة الرابعة عصرا لبحث المزيد من الخطوات الهادفة الى تسطيح...
يسعى مانشستر سيتي الإنجليزي، لاستغلال الموقف الحالي الذي يمر به ليونيل ميسي نجم وقائد برشلونة، وإمكانية رحيله هذا الصيف، عقب...
الشاب الخلوق والطالب المتميّز أحمد عبود ، طالب في الصف التاسع في إعدادية عيلوط بدأ اولى خطواته في مسار التعليم الأكاديمي مبكراً...
دخل صباح اليوم حيز التنفيذ الامر الذي أصدرته الحكومة يوم الجمعة الماضي ويقضي باغلاق المطاعم في اطار الخطوات لحصر الوباء. وذلك...
تسبب تفشي فيروس كورونا المستجد في إغلاق الصالات الرياضية حول العالم وحدوث تغيرات في الأنماط اليومية للملايين. ومن أكثر...
رحبت الهيئة العربية للطوارئ بقرار قبول توصياتها برفع التقييدات عن المصالح العربية كخطوة مهمة جدا لتخفيف العبء والضيق المادي...
عَمّ الإضراب الشامل, منذ صباح يوم الثلاثاء (2020/05/05), جميع السلطات المحلية العربية في البلاد, في مختلف المناطق, بناءً على...
بناء على مبادرة من النائب حمد عمار عقدت صباح اليوم لجنة المالية في الكنيست جلسة خاصة ناقشت فيها الاوضاع والضائقة المالية...
ضمن القرارات التي اتخذها مجلس طرعان المحلي، بمبادرة وإشراف رئيس المجلس، مازن محمود عدوي، وقسم الرفاه الاجتماعي، بدأ المجلس...
اجتمع رئيس بلدية الناصرة السيد علي سلام اليوم الخميس 2020/3/ 5 بمدير مستشفى الانجليزي "مستشفى الناصرة" د.فهد حكيم للتباحث...
المواطنة شلبية البابا (75 عاما) من حلحول شمال الخليل، تسعى للحصول على رخصة قيادة بعد نجاحها بالامتحان النظري. وتخوض...
بعد تأجيلها مرات عدة، من المقرر أن تكشف إدارة الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، الاثنين، على بنود خطة السلام بين الفلسطينيين...
لم يقف فيروس كورونا الجديد عند حدود الصين، بل انتشر في دول آسيوية كما وصل إلى الولايات المتحدة، فكيف تقي نفسك شر هذا الفيروس...
بدأ الفرنسي عثمان ديمبلي نجم نادي برشلونة، أولى خطوات العودة للمشاركة في المباريات مع الفريق الكتالوني مرة أخرى. ويعاني...
صرح النائب د. منصور عباس رئيس طاقم محاربة العنف والجريمة في المجتمع العربي، في القائمة المشتركة، عقب انتهاء جلسة رئاسة القائمة...
دعت الصين، إسرائيل إلى الحفاظ على أساس عملية السلام في منطقة الشرق الأوسط، مؤكدةً معارضتها للإجراءات أحادية الجانب في المنطقة....
قال رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو "انه تم الرد على صواريخ حزب الله المضادرة للدبابات بإطلاق 100 قذيفة على الاراضي اللبنانية"....
توصلت الهستدروت وادارة شركة اركياع للطيران لتفاهمات تحافظ من خلالها على ثبات وصمود الشركة الاقتصادي وتضمن مكانة العمال في...
بوساطة من رئيس الهستدروت أرنون بار دافيد، اعلن عمال المختبرات الذين شرعوا بإضراب عن العمل صباح اليوم الخميس، اعلنوا عن تجميد...
يعاني الكثيرون من التوتر في الصباح عند الاستعداد للتوجه إلى العمل، وغالباً ما يكون لديهم القليل من الوقت لفعل ذلك. وإذا...
وصف رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو اعلان إيران بشأن زيادة مخزونها من اليورانيوم المخصب ورفع معدل التخصيب بخطوة خطيرة للغاية وحث...
أعلن مستشار الرئيس الأمريكي جاريد كوشنير، اليوم الاربعاء، إن الولايات المتحدة، ستعلن خلال الأسبوع القادم عن الخطوات التالية في...
في ختام جلسة تشاورية طارئة عقدت ليلة امس السبت في مكتب رئيس الهستدروت أرنون بار دافيد بمشاركة رؤساء اللجان النقابية في...
كشف الدكتور محمد مخلوف استشاري أمراض الجهاز الهضمي في جامعة عين شمس المصرية عن خطوات تساهم في تقوية الجهاز المناعي للإنسان...
يوصي خبراء التقنية باتباع بضع خطوات بسيطة لحماية الهاتف الذكي من خطر التجسس أو الاختراق. ويمكن للمستخدم تحقيق هذا الهدف...
قررت الإدارة الأمريكية تأجيل الإعلان عن صفقة القرن كاملة، وأعلنت عن الخطوة الأولى للصفقة من خلال مؤتمر دولي في البحرين أواخر...
قال أمين سر اللجنة المركزية لحركة فتح اللواء جبريل الرجوب، اليوم الأحد، أن المطلوب من حماس ليس خطابا عاطفيا بل خطوات عملية تؤسس...
قال رئيس هيئة شؤون الأسرى والمحررين اللواء قدري ابو بكر، أن ممثلي الأسرى توصلوا مساء اليوم الاثنين، إلى اتفاق مع إدارة السجون...
كتب رئيس كاحول لفان بيني غانتس الى أعضاء حزبه يقول إنه على الرغم من تلبد الأجواء فان الامر لم يصبح مقضيا بعد ويمكننا ان نقوم...
يدين مجلس طرعان المحلي، الاعتداء على الممتلكات العامة في القرية وآخرها الاعتداء على حضانة خطوات حكيمة، في مجمع الروضات في الحي...
يعاني كثير ممن يمارسون التمارين الرياضية من الشعور بالغثيان أحيانا أو الدوخة أحيانا أخرى، مع أنه من غير المألوف أن تصيبك مثل...
بإمكان تقنيات التنفس و #التأمل_الذاتي أن تساعد لحد كبير في تحسين التركيز والحفاظ على الهدوء، في زمن يعيش فيه الناس الكثير من...
عقد المجلس المحلي جديدة المكر مساء امس الاحد، امسية خاصة حول تخطيط اقامة مدينة طنطور على اراضي اهالي جديدة المكر. حيث...
وجدت دراسات حديثة أن الأشخاص الذين يستيقظون باكرا أقل عرضة لمشكلات الصحة العقلية، مقارنة بمحبي السهر ليلا. وفي حين أنه...
أعلن عضو اللجنتين التنفيذية لمنظمة التحرير والمركزية لحركة فتح عزام الأحمد عن خطوات مقبلة لتقويض سلطة حماس في غزة، مؤكداً أن...
اوعز رئيس الهستدروت آفي نيسانكورن صباح اليوم الاحد بالسماح لكافة موظفي وموظفات الهستدروت الذين طلبوا المشاركة في الخطوة...
من المعروف أن اليدين تعانيان بالدرجة الأولى من برد الشتاء، ولكي نحافظ على جلدهما ناعما ورطبا، علينا أن نتبع قواعد بسيطة في...
غالبا ما يُستشهد بالقلق كأحد أعراض سن اليأس المؤلمة، حيث تشهد واحدة من كل 4 نساء حالات القلق التي يمكن أن تستمر مدة 15 عاما....
يلقن الآباء أطفالهم غسل اليدين بالماء والصابون قبل تناول الطعام منذ سن مبكرة، لكن بعض الناس يهملون هذه العادة الصحية في بعض...
يعتبر سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات شيوعاً بين النساء في العالم، فحوالي سيدة واحدة من كل 8 سيدات تصاب بسرطان الثدي حول...
يعتبر سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات شيوعاً بين النساء في العالم، فحوالي سيدة واحدة من كل 8 سيدات تصاب بسرطان الثدي حول...
تحول مرض السرطان إلى وحش مرعب للبشرية، فبالرغم من التقدم الذي حققته علوم الطب، فإن هذا الداء ما زال يقتل ملايين الأشخاص كل سنة،...
غيّرت "السوشيل ميديا" الطريقة التي ينظر بها الناس إلى العالم وأسلوب عيشهم، فقبل سنوات وجيزة كان من غير المتوقع أن يربح الناس...
يعتبر تتبع خطوات المشي اليومية التي تقوم بها سواء باستخدام جهاز يمكن ارتداؤه أو من خلال هاتفك النقال مفيدا للغاية لفقدان الوزن....
لا شك في أن التمثيل الغذائي هو عملية حيوية مهمة في الجسم تعمل على حرق الطعام والاستفادة منه وتوزيعه على الجسم من دون حصول أي...
يواجه كثيرون شعورا غير مريح لدى انتفاخ المعدة رغم اتباع نظام غذائي صحي أو المحافظة على اللياقة الجسدية. وفيما يلي طرق...
يواجه كثيرون شعورا غير مريح لدى انتفاخ المعدة رغم اتباع نظام غذائي صحي أو المحافظة على اللياقة الجسدية. وفيما يلي طرق...
تتجه الأزمة بين الولايات المتحدة الأميركية وإيران نحو تصعيد كبير، خاصة بعدما أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب الانسحاب من...
كشفت وسائل إعلام امريكية، صباح الجمعة، أن الرئيس الامريكي دونالد ترامب يدرس اجراء تغييرات في القنصلية الامريكية في القدس التي...
قال متحدث الرئاسة التركية إبراهيم قالن، إن القمة الإسلامية الطارئة المزمع عقدها في مدينة إسطنبول اليوم الجمعة، ستبحث مواقف...
قال أطباء من جامعة هارفارد، إن الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية، واتباع نظام غذائي صحي، وتخفيض وزن الجسم وممارسة...
أعلن موظفو دائرة تسجيل السكان والهجرة في مدينتي عكا ونهريا اليوم الخميس عن نيتهم الشروع بخطوات تباطئية يوم الأحد القريب بضمنها...
يظن البعض أن خطر دهون البطن يتوقف عند الإضرار بمظهر الشخص الخارجي، لكن الحقيقة أنها تعتبر مشكلة صحية خطرة. فزيادة الدهون في...
بدأ نادي برشلونة الإسباني، التحرك للتعاقد مع الفرنسي أنطوان جريزمان، نجم أتلتيكو مدريد، والذي من المتوقع انضمامه للفريق...
طرحت روسيا أثناء جلسة خاصة في مجلس الأمن الدولي عقدت امس الثلاثاء، خطة شاملة تضم 6 خطوات لتحقيق تسوية الوضع في سوريا. وقال...
قال الكرملين إن الوضع القائم حول سوريا متوتر للغاية، لا سيما في ظل الهجوم الكيميائي المزعوم في مدينة دوما، وأعرب عن أمله في أن...
أدانت الخارجية التركية، ، إقرار الكنيست الإسرائيلي قانونا يسمح لوزير الداخلية بإلغاء إقامات فلسطينيين في القدس الشرقية حال...
كشفت تقارير صحفية بولندية، عن اتخاذ روبرت ليفاندوفسكي، مهاجم بايرن ميونخ الألماني، خطوة جديدة على طريق انتقاله لريال مدريد...
صرح وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف بأن الولايات المتحدة تقوم بخطوات أحادية الجانب في سوريا، ما يقوض وحدة أراضي البلاد....
يعتقد معظم الناس أن #مشاكل_الذاكرة والخلل الإدراكي ليست سوى بعض الأعراض التي يمكن توقعها بينما يخطو الإنسان نحو سن الشيخوخة....
"صحتك الجيدة واتباعك لنمط حياة صحي، لن يكتملا إلا إذا قدّرت ذاتك وأحببت نفسك كما يجب. إهتمام المرأة بإسعاد نفسها وإدخال السعادة...
قررت اللجنة الوطنية في شمال الضفة الغربية اتخاذ خطوات تصعيدية ضد وكالة غوث وتشغيل اللاجئين ابتداء من يوم الثلاثاء. وقالت...
كشفت تقارير صحفية، عن أن نادي مانشستر سيتي الإنجليزي، قد رصد 50 مليون يورو، لضم قلب دفاع، ومهاجم جديد خلال فترة الانتقالات...
: هل ترغب في أن تقع بياناتك الشخصية الهامة ومحتوياتك الرقمية الثمينة في يد شخص آخر؟! بالتأكيد لا ترغب في ذلك، لذا قبل أن تشرع...
أدان وزير الدولة لشؤون الإعلام، الناطق الرسمي باسم الحكومة الأردنية محمد المومني، تبني الكنيست الإسرائيلية مساء أمس قانوناً...
قالت تقارير صحفية اليوم الجمعة، إن اللاعب البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم فريق ريال مدريد، طالب فريقه بتحديد ثمنه والسماح له...
يؤدي الإسراف في تناول ملح الطعام إلى وفاة 4 ملايين شخص سنوياً وإصابة ملايين آخرين بأمراض متعددة، منها على سبيل المثال أمراض...
يواصل مستخدمو شركة تيفاع للأدوية خطواتهم الاحتجاجية على نية إدارة الشركة فصل نصف من مستخدميها في اسرائيل عن العمل . ويتحصن...
المكونات 500 غرام حبوب مغربية 500 غرام بصل صغير 1 كيلو حمص مسلوق 60 غرام زيت زيتون 20 غرام كراوية...
المكونات التالية: • كيلوغرام ونصف من لحم الغنم مع العظم، مقطّع متوسطة الحجم. • ملعقة صغيرة من كلّ من الكزبرة الجافة...
المكونات: • كوب ونصف الكوب من الدقيق • نصف كوب من الزبدة • نصف ملعقة من الفانيلا • ملعقة كبيرة سكر بودرة...
لا شك في أن النجمات العالميات تلفتن الانظار دوماً بجمالهن ورشاقة أجسامهن وتناسقها، خصوصا إذا كن قد حافظن على رشاقتهن بعد الزواج...
برر وزير الأمن الإسرائيلي افيغدور ليبرمان امس الخميس, الخطوات التي اتخذتها القيادتان الأمنية والسياسية برفعهما درجة التأهب الى...
هناك اعتقاد بأن السر وراء الحصول على صحة جيدة هو الاستمتاع بمزاج جيد. أجل.. فإذا كنت تعاني من المزاج السيئ معظم الوقت،...
بعد أن بات بإمكان عدد كبير من مستخدمي تطبيق "واتس اب" للمراسلات، الاستفادة من خاصية حذف الرسائل التي تم إرسالها بالفعل بحيث لا...
*حمادة فراعنة- عمان * كاتب سياسي مختص بالشؤون الفلسطينية والإسرائيلية. رحل جلال الطلباني أول رئيس كردي للعراق ، وأهم...
مع حلول فصل الخريف تعاني الكثير من النساء من تساقط الشعر خلال هذا الفصل، ولتجنب ذلك نعرض إليك 5 خطوات يمكنك اتباعها، الأولى،...
يُعد شهر تشرين الأول/أكتوبر هو الشهر العالمي للتوعية بمرضسرطان الثديمنذ عام 1985، وبحسب ما ذكرتهمنظمة الصحة العالمية، فإنه من...
عندما تطهين الرز، تفضلين أن تنفصل حباته الواحدة عن الأخرى بعد نضوجه. لكنّك لا تنجحين دائماً في الحصول على هذه النتيجة. وربما...
كشف الخبير في مشاكل النوم والأرق، الدكتور Michael Breus عن الخطوات التي لا يجب القيام بها عند الإستيقاظ من النوم ليلاً....
قد يرى بعض المدخنين أن الإقلاع عن التدخين من أصعب القرارات التي قد يواجهونها في حياتهم، لكن دراسات عدة أجريت بهذا الشأن، أثبتت...
قد يحدث أن يحترق طبق الأرز الذي تعدينه وإن كنت من أمهر الطاهيات. فقد تنسين أنك وضعته على النار لسبب ما.
ارجأت عشيرة العقبي في النقب الخطوات الاحتجاجية ضد اغلاق مدخل المدارس والقرية حتى يوم الاحد القادم، وذلك اثر جلسة جمعت عضو...
إليك فيما يلي الأدوات التي تحتاجين إليها والخطوات التي عليك اتباعها: - ما هي الأدوات الضرورية التي تحتاجين إليها؟...
عقدت كافة القوى الفاعلة في مدينة اللد مساء امس الاثنين اجتماعاً لبحث تداعيات اعتداء رئيس البلدية على حرمة مسجد دهمش وتهجمه على...
من الطبيعي أن يزيد تساقط الشعر مع حلول فصل الخريف نتيجة التبدل في الظروف المناخيّة. وهذا العنصر يأتي ليُضاف إلى الأسباب الأخرى...
يواجه مستخدمو الهواتف الذكية مشاكل وأعطاب كثيرة بأجهزتهم، أبرزها بطء الأجهزة، وبالرغم من أن هذا الأمر مرتبط بمواصفات الجهاز...
يُعد البصل مُكوِّناً أساسياً لأي طبقٍ لذيذ، وبالرغم من طعمه اللذيذ، يؤدي تقطيعه إلى إجهاد العينين وانهمار الدموع منهما....
قد يرغب الكثيرون في تأمين حساباتهم الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، لذا أوضحت مجلة "بي سي مجازين" بعض الخطوات...
شاركت عارضة الأزياء لاميتا فرنجية مقطع فيديو عبر حسابها الرسمي على إنستغرام، لطفلها، وهو يخطو خطواته الأولى. داخل حديقة منزلها...
يرث بعض الاشخاص من عائلاتهمأجسامتحرق كميات كبيرة منالوحدات الحراريةفيما نجد عائلات تعاني من ضعف نسبة الحرق. لكن ذلك لا يشكل...
تستنزف تطبيقات الهاتف الذكي باقة الإنترنت على هاتفك بشكل كبير، ويعاني أغلب المستخدمين الذين يعتمدون على بيانات الهاتف في...
المكونات 500 غرام حبوب مغربية 500 غرام بصل صغير 1 كيلو حمص مسلوق 60 غرام زيت زيتون 20 غرام كراوية...
انتبه لما تأكله: اذا اعتدت على تناول البوظة، او سندويش الجبنة المحمص او مأكولات اخرى غنية بالدهونالمشبعة والتريغليسريدفانت على...
مع بداية فصل الصيف، حافظي على حيوية شعرك ومرونته وجاذبية تموجات خصلاته باتباعك الخطوات الصحيحة للعناية بالشعر صيفاً وتلبية...
غالبًا ما تشعر السيدات بآلام في القدمين عند ارتداء الأحذية للمرة الأولى خصوصا إذا كان حذاء مع الكعب العالي، ولأن كل سيدة تحب...
بعد اختيارك لفستان الزفاف واعتمادك التسريحة المناسبة له والماكياج المثالي، عليك الآن اختيار أسلوب طلاء الأظافر المميّز واللون...
كشفت مجلة "Io donna" الإيطالية، أن النظام الغذائي الياباني هو آخر صيحات الدايت في 2017، وأوضحت الطبيبة يوشينوري ناجومو أن هذا...
خطوات بسيطة تساعدك على المحافظة على شرايين صحية يمكن اتباعها كعادات لحياة صحية، انتبه لما تأكله: اذا اعتدت على تناول...
بعد مرور فترة من الزمن على شرائك هاتفا ذكيا قد تفكر بتغيير الهاتف وشراء آخر جديد، خصوصاً إن كنت تشعر بأن هاتفك الذكي لم يعد...
يرتبط إرتفاع ضغط الدم بأمراض تهدد صحة الإنسان، كالسكتات الدماغية والنوبات القلبية إضافة إلى الفشل الكلوي. ولأن معدل ضغط...
في وقتٍ يرى البعض أنّ السبب الأساسي للإدمان على الطعام خصوصاً على الحلويات والشوكولايعود الى حالات نفسية معينة، تؤكد إختصاصية...
التخلص من الدهون المتراكمة بمنطقة البطن من المهام التي تجدها الكثير من النساء مستحيلة الحدوث، والتي قد تجعلها تلجأ لعمليات شفط...
اتباع نمط غذائي صحي هو الضمانة ضد كثير من الأمراض المزمنة؛ فإذا قررت أن تتبع نظاماً غذائياً صحياً فكيف تبدأ؟ ما هي أول خطوة؟...
رغم كثرة الأضرار الناتجة عن التدخين، يبقى السؤال الأكثر إلحاحاً: لماذا يدخن الناس، ولماذا لا يتوقف أكثر المدخنين عن التدخين رغم...
لا مفرّ منكريم الوقايةمن الشمس للمحافظة على بشرة رطبة خالية من المشاكل. لكن هل تعلمين أنّ لوضع هذا الكريم طريقة يجب اتباعها...
رغم أنَّ بعض مشاهير الـ«سوشيال ميديا» يعدُّ مصدر إلهام لكثيرين، إما بسبب أعمالهم الصالحة أو فنِّهم الراقي، إلا أنَّ بعضاً منهم...
يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف التركيز في العمل، مايؤثر على الإنتاجية بشكل أفضل في العمل، ويعود ذلك إلى العديد من الأسباب التي...
رغم كثرة الأضرار الناتجة عن التدخين، يبقى السؤال الأكثر إلحاحاً: لماذا يدخن الناس، ولماذا لا يتوقف أكثر المدخنين عن التدخين رغم...
مع تقلّبالطقس، يعاني كثيرون منجفاف البشرة، إليكم بعض النصائح لتجنب ذلك . - شرب المياه بمعدل 8 أكواب يومياً. - تجنب...
تكثر الطرق التي تحدّ من شيخوخة البشرة المبكرة، 5 خطوات سهلة تطبّق في المنزل، وتمنع ظهور الشيخوخة كما تمنح بشرتك نضارة...
إمزجي قطع لحم الغنم مع التوابل وتبّليها مدّة ثلاثين دقيقة.
الصوت الناعم هو رمز للأنوثة وجمال المرأة وهو يعطي تأثيراً خاصاً للمرأة ويزيد من أناقتها وجمالها. الا ان بعض السيدات يعانين من...
تقوم علاقة الزواج الصحيحة على بناء أرضية توافقية تمثل الاهتمامات المشتركة للزوجين. إلا أن هذا لا يعني أنه على الشريكين أن يحرما...
ادخلت الحرب الدائرة في سوريا منذ اكثر من ست سنوات على المنطقة مفاهيم واتجاهات استراتيجية جديدة تحديدا بالنسبة للأمن الاسرائيلي...
قدوم فصل الصيف هو الخبر السار الذي ينتظره كل عشاق الديكور والتصميم الداخلي، فهي فرصة مثالية لتجديد المنزل وإضفاء الأجواء...
أكد الرئيس الفلسطيني محمود عباس، جديته في تعزيز الوحدة الوطنية، موضحا بأنه بصدد القيام بخطوات غير مسبوقة بشأن الانقسام خلال...
تقلب الطقس بين الحار والبارد أو العكس، مع تغير فصول السنة، يؤثر على صحة الرضع والأطفال، إذ تزيد في هذه الفترات من العام الإصابة...
ما زالت تسريحة ذيل الحصان التي تشكل أحدث الصيحات. Relooking By Rita تزوّدك بالخطوات المناسبة لتحصلي على تلك التسريحة العملية...
كشفت تقارير صحفية، أن البرتغالي جوزيه مورينيو المدير الفني لمانشستر يونايتد، يضغط بقوة على النجم البرازيلي نيمار، مهاجم...
يعتبر العسل واحداً من المواد الغذائية التي تعمل على تقوية جهاز المناعة، والحفاظ على صحتنا بشكل عام، خاصةً أنه يمكن استخدامه...
مؤخرًا، صارت الأسعار تزداد بصفة يومية، وأحيانًا مرتان في اليوم، ما يشكل ضغطًا وعبئًا على ميزانية المنزل ومصادر دخل الأسرة، فكيف...
الحصول على وظيفة مناسبة طموح أي امرأة تريد تحقيق ذاتها والوصول إلى أهدافها، ولكن قبل إجراء أي مقابلة عمل يجب التفكير جيداً في...
انهال الفرنسي لوكاس ديني، ظهير فريق برشلونة الإسباني، بالمديح على طريقة لعب البلوجرانا، واصفًا الأمر وكأنه منهج وأسلوب حياة....
إن تحضير المربى ليست الطريقة الوحيدة للاستمتاع ببعض الفواكه خارج فصلها بل هناك طريقة أسهل وأسرع: التجميد هذه طريقة...
يعتبر النوم من الحاجات الأساسية في حياة الإنسان، وتؤثر اضطراباته بشكال كبير على يومياتنا. فالإنسان يقضي ثلث عمره نائماً، ويؤدي...
دعت لجنة التوجيه العليا لعرب النقب، المبادرات والفعاليات التي انطلقت في الداخل الفلسطيني لدعم أم الحيران بالبيوت المتنقلة، إلى...
لا يوجد شيء أكثر صعوبة من الإصرار على جدول زمني للياقتك البدنية، وهذا ينطبق بشكل خاص عندما يكون لديك يوم حافل جدًا بالدراسة أو...
أعلنت وزارة الصحة عن اعتزامها اتخاذ بعض الخطوات الكفيلة بتخفيض نسبة التدخين في البلاد. وأوضح نائب المدير العام للوزارة...
قالت القناة العاشرة إن رئيس الوزراء الاسرائيلي نتنياهو اجرى اتصالاً هاتفيا مع وزير الخارجية الامريكي جون كيري قبل القائه خطابه...
تتأثر غالبية المناطق في الدول العربية بوباء الانفلونزا. وفي حين تقوم الوزارات الصحية بإرشاد الناس حول الطرق الصحيحة التي يجب...
تحوم الشائعات في الأشهر الاخيرة حول إمكانية تجديد عقد مدرب نادي برشلونة لويس إنريكي، مع الفريق الكتالوني، والذي ينتهي بنهاية...
تشرع العروس بالعمل على تلوين شعرها، قبل أشهر من زفافها، إذ ليس من السّهل الحصول على شعر رائع من دون العناية الدائمة واللازمة....
كشفت تقارير إعلامية إنجليزية ، أن نادي مانشستر يونايتد بقيادة مدربه البرتغالي جوزيه مورينيو بدأ بالفعل محادثات التعاقد مع...
منذ سنوات، خلصت دراسة إلى أن 92% من الهواتف المحمولة تحتوي على بكتيريا ضارة بالصحة، الأمر الذي يتطلب العناية بنظافتها لتجنب...
منذ سنوات، خلصت دراسة إلى أن 92% من الهواتف المحمولة تحتوي على بكتيريا ضارة بالصحة، الأمر الذي يتطلب العناية بنظافتها لتجنب...
تُعد مشاكل البشرة والجلد من أكثر المشكلات التي تواجه المراهقين والمراهقات، فالبشرة في هذه المرحلة العمرية تصيبها العديد من...
مع تقلّب الطقس ، يعاني كثيرون من جفاف البشرة ، إليكم بعض النصائح لتجنب ذلك . - شرب المياه بمعدل 8 أكواب يومياً. -...
قد تعتقدين أنّ آخر مراحل المكياج هي مرحلة وضع أحمر الشفاه، وأنها من أسهل المراحل وأسرعها. أنت مخطئة! تعتبر هذه المرحلة من أصعب...
إن التسمم الغذائي يمكن أن يشكّل خطراً على حياة الأولاد، المرأة الحامل والجنين، المسنين والأشخاص الذين يعانون من جهاز مناع ضعيف....
إذا استيقظ طفلك مفزوعا من كابوس؛ فكيف يمكنك التعامل مع فزعه؟ وما هي الخطوات التي عليك اتباعها لبث الطمأنينة في قلبه؟ هذه...
دعا محمد الهندي القيادي في حركة الجهاد الإسلامي كافة الفصائل الفلسطينية لعقد مؤتمر يتم فيه "إثراء" مبادرة الجهاد الإسلامي،...
لمكونات: لعجينة البيتزا 1 كوب ماء دافئ 2 1/4 ملعقة صغيرة خميرة جافة نشطة 1 ملعقة طعام من العسل أو السكر...
إنقاص الوزن ولو بقدر ضئيل خطوة هامة على طريق الوقاية من الأمراض والتمتع بالخفة والرشاقة، إلى جانب تأثيره المعنوي الإيجابي. إذا...
ليست هناك طريقة علاجٍ محددة لفقدان الذاكرة، ولكنّ من شأن أساليب تقوية الذاكرة والدعم النفسيّ أن تساعد المصابين وعائلاتهم في...
ينبغي على الأم تنظيف لثة رضيعها وتنظيف أسنانه بمجرد ظهورها؛ وذلك بوساطة الفرشاة، كما أوضح الخبراء في جمعية أطباء الأسنان...
اندلعت اشتباكات عنيفة في حلب بعيد فشل مجلس الأمن في إصدار قرارين حول سوريا. وأفاد ناشطون بأن اشتباكات عنيفة تدور منذ...
قدم نادي ريال مدريد الإسباني، عرضًا مغريًا للغاية، للنجم الويلزي جاريث بيل مهاجم الفريق، لإقناعه بالتوقيع على عقود جديدة مع...
تواجه بشرة الوجه بعد فصل الصيف مشاكل عدّة لا يمكن غضّ النظر عنها خصوصاً وأنّ فصل الشتاء يحمل الجفاف والقساوة الشديدة على...
كشفت تقارير صحفية إسبانية، عن سعي إدارة نادي برشلونة لتجديد تعاقد المهاجم الأوروجوياني لويس سواريز، خلال الفترة المقبلة....
قد تكون تقلّبات الحياة وتغيّراتها مخيفة جداً؛ فمن دون سابق إنذار، يمكن لحياة ممتازة أن تتخذ منحًى نحو الأسوأ. إذا كنت...
منذ فترة، قدم دكتور أوز في برنامجه عدد من الخطوات الصحية اليومية التي ينصح بالقيام بها من أجل التمتع بحياة صحية للغاية. الخطوات...
نمط الحياة الخامل الذي فرضته التكنولوجيا الحديثة لا يؤدي إلى زيادة الوزن فحسب، بل الى اعلاء خطر تشكل ظروف صحية قد تؤدي إلى...
عبرت الخارجية الروسية، اليوم الأربعاء، في بيان عن قلقها العميق لتحركات القوات التركية والمعارضة السورية المدعومة من أنقرة...
بدأ الحراك الشبابي في مدينة سخنين مساء اليوم بنصب خيم الازواج الشابة في ساحة البلدية ضمن سلسلة خطوات احتجاجية وتصعيدية...
نشر لاعب برشلونة ليونيل ميسي هذا الفيديو الذي يُظهر الخطوات الأولى الذي يقوم بها إبنه الصغير الثاني. ويُظهر الفيديو كيف...
تعتمد لعبة Pokemon Go على الواقع المعزز وهو أحد أهم تكنولوجيات المستقبل التي تعتمد على إسقاط الأجسام الافتراضية والمعلومات في...
وجه رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو اليوم الجمعة رسالة للرئيس محمود عباس، تتضمن 5 خطوات لتحقيق السلام بين الفلسطينيين...
كشف نائب رئيس الوزراء التركي نعمان قورتولموش، الاثنين، أن #أنقرة لم تتخذ أي خطوات لتطبيع العلاقات مع #مصر، لكنها تود استئنافها...
خلال السنوات الأخيرة انتشرت تحذيرات صحية من خطورة تناول السكر حيث اعتبره خبراء التغذية خطاً أحمر يؤذي من يقترب منه....
أعلن الايطالي مينو رايولا وكيل أعمال الدولي الفرنسي بول بوجبا لاعب نادي يوفنتوس الإيطالي، عن بدء ريال مدريد في أولى خطواته...
إذا كانت القهوة لم تعد تساعدك على البقاء صاحياً، يمكنك البحث عن وسائل جديدة تمدك بالنشاط، وخصوصاً خلال فترة الصباح الباكر....
لا شك أن مشاكل الرئتين تختلف من شخص إلى آخر، إلا أن اتباع بعض الخطوات السهلة لتنظيف هذا العضو الحيوي في الجسم خلال 3 أيام فقط...
جاء في بيان صادؤر عن الرابطة القطرية للاهالي في المدارس الاهلية الكنسية اليوم السبت :" يتساءل العديد من الأهالي عن المستجدات...
للتخلص من تشققات البطن عليك اتباع النصائح التي تقدمها الدكتورة سماح الشيمي استشارية أمراض السمنة والنحافة، وهي: •...
تحفيز عمليات الأيض هي واحدة من أهم الأمور بالنسبة لمن يراقب وزنه ولكن سرعة حرق جسمك للسعرات الحرارية تعتمد على العديد من...
بعد أقل من أسبوع على إحتفالها بعيد ميلاد إبنتها إيلا، تعيش الفنانة نانسي عجرم مجدداً حالة من الحب تجاه إبنتيها الصغيرتين ميلا...
مع تغير المواسم من الجاف والبارد في الشتاء إلى الدافئ والرطب في الربيع والصيف، تتغير طبيعة الشعر، الذي يتحول غالباً من كونه...
الكلية من أهم أعضاء الجسم الحيوية، كيف لا، وهي تقوم بتنقيه دم الإنسان من الفضلات والعناصر الفائضة طوال اليوم بدون توقف، و هي...
"إذا أردت أن تعرف نعم الله عليك فأغمض عينيك" ، ولذلك يجب عليكم أن تحافظوا على سلامة بصركم ، ونحن ننصحكم بما يأتي : -...
كل امرأة تحتاج لاجازة بعيداً عن ضغوطات الحباة ومشاغلها ولكن ذلك لا يعني ان عليك اهمال بيتك خلال رحلتك، اذاً اليك نصائح لكيفية...
في فصل الشتاء ، وخصوصاً عندما يكون الطقس بارداً جداً والحرارة متدنية ، عليكم أن تحموا أنفسكم من نزلات البرد وذلك ممكن من خلال...
تحلم العروس في يوم زفافها باطلالة جميلة وطبيعية فهي محط أنظار الجميع في هذا اليوم، ويعتبر المكياج من أساسيات هذه الاطلالة، لذا...
ساعات الليل التي ننام فيها يجب ان تخضع لشروط معينة للحفاظ على بشرة الوجه والجسم. نقدم لك اليوم الخطوات اليومية التي يجب...
تعاني العديد من النساء من إصابة أظافرهن باللون الأصفر خاصة بعد إزالة طلاء الأظافر، إلا أن هناك حيل بسيطة تعمل على تبييض أظافرك،...
تكتسح موضة السيلفي أيامنا لنشرها عبر مواقع التواصل الإجتماعي ، وتسعى كل سيدة الى أن تظهر بأجمل صورة . فنقدم لك اليوم...
عادةً تقوم السيدات بتركيب الرموش المستعارة لدى خبيرة التجميل لكن يمكنك توفير المال والقيام بالأمر في المنزل من خلال هذه الخطوات...
تعاني العديد من النساء من إصابة أظافرهن باللون الأصفر خاصة بعد إزالة طلاء الأظافر، إلا أن هناك حيل بسيطة تعمل على تبييض أظافرك،...
ساعات الليل التي ننام فيها يجب ان تخضع لشروط معينة للحفاظ على بشرة الوجه والجسم. نقدم لك اليوم الخطوات اليومية التي يجب...
ضمن سلسلة النشاطات الرياضية التي يقوم بها يومياً في النادي الرياضي نشر النجم اللبناني جوزيف عطية صورة جديدة وحصرية له علّق...
قالت الناطقة بلسان الخارجية الامريكية "جون كيربي" اليوم الخميس ان وزير الخارجية "جون كيري" اتفق مع نتنياهو خلال اجتماعهما على...
قالت الناطقة بلسان الخارجية الامريكية "جون كيربي" اليوم الخميس ان وزير الخارجية "جون كيري" اتفق مع نتنياهو خلال اجتماعهما على...
طالب عضو الكنيست دوف حنين (الجبهة، القائمة المشتركة) صباح اليوم بعقد اجتماع طارئ في لجنة الداخلية في الكنيست، لمتابعة شكوك حول...
ذكر موقع مجلة “بريغيته” النسائية الألمانية مجموعة من النصائح التي يجب أن تتبعها المرأة قبل التوجه إلى النوم والتي تساهم في حفاظ...
تشهدين الآن شهر أكتوبر، وهو شهر التوعية بمرض سرطان الثدي، لذا جدير بك أن تعرفي عنه مزيداً من المعلومات، أهمها أن تتعلمي كيفية...
أشاد عضو الكنيست د. يوسف جبارين، عضو لجنة المعارف البرلمانية، بقرار الأمانة العامة للمدارس الأهلية استمرار الإضراب، ودعا الى...
صائب عريقات مسؤول ملف المفاوضات ان تاجيل جلسة المجلس الوطني التي كانت مقررة منتصف الشهر الحالي جاءت بطلب من الفصائل وعلى راسها...
"يجب تصعيد الخطوات وعدم الاكتفاء بالاضراب , وعلينا الخروج للمضاهرات بالالاف ", هذا ما قاله اولياء امور الطلاب في مدرسة المطران...
شارك مساء اليوم الاربعاء المئات من اهالي طلاب مدرسة المخلص في مدينة الناصرة , في اجتماع عقد في قاعة المدرسة حول موضوع التطورات...
بعثت الحركة الاسلامية وحركة ابناء البلد والحزب القومي العربي, امس (الثلاثاء), رسالة الى القائم بأعمال رئيس لجنة المتابعة العليا...
يتمتع "دماغ" الإنسان بقدرة كبيرة على التذكر، ولكن في بعض اللحظات قد تخونك الذاكرة ولا تستطع تذكر أسماء أو كلمات أو وجوه أو...
هل سئمت من مظهر شعرك؟ هل يجعلك تبدين أكبر بعدّة سنوات؟ طبّقي هذه الأفكار العشرة لكي يبدو شعرك أكثر شباباً وصحة. لاستعادة...
كد مكتب إعلام الأسرى أن الأسرى يعلقون خطواتهم الاحتجاجية حتى يوم الأحد القادم بعد موافقة مصلحة السجون على وقف هجمتها على الأسرى...
بعد انتهاء شهر مضان الكريم، حل الوقت بالنسبة للكثيرين للذهاب فى عطلة صيفية لقضائها على البحر والاستمتاع بمياهه فى مواجهة...
جفاف الفم مشكلة يصاب بها كثيرون لعدة أسباب وهي حالة معروفة أيضا باسم “قطن الفم”، وهي عبارة عن نقص في افراز اللعاب ما يصعب من...
في شهر رمضان، لا تخلو العلاقات الزوجية من الشجار والتوتر، لذا وفي هذا الشهر تحديداً، إعمل على تدريب نفسك كي تبني العلاقة الأفضل...
تعاني معظم الفتيات من انتفاخ في عينيها فور الاستيقاظ من النوم، بما يجعل وجوههن تبدو متعبة، إلا أن هناك خطوات بسيطة وسهلة تساعد...
تواجه الكثير من الفتيات مشكلة تلف الشعر وفقدان حيويته في شهر رمضان نتيجة نقص الماء والغذاء، حيث يحتاج الشعر إلى عناية خاصة...
شدد اعضاء القائمة المشتركة، في اجتماعهم الثلاثاء 16.06.2015 مع رئيس اللجنة القطرية، مازن غنايم وعدد من رؤساء السلطات المحلية في...
تحدث داخل جسم الإنسان عمليات حيوية، كالأيض مثلاً، وتعتبر المسؤولة عن إنتاج الطاقة في داخل خلايا الجسم من خلال تجزئة وهدم المواد...
