حقق منتخب إسبانيا الفوز بهدف وحيد على ضيفه منتخب سويسرا السبت في ثالث جولات المجموعة الرابعة من المستوى الأول لبطولة دوري الأمم...
جرت مساء اليوم على استاد الدوحة مباراة ديربي العرب بين فريق اتحاد ابناء سخنين وصهيب كفر قاسم انتهى الشوط الاول بالتعادل السلبي...
* الحرب ليست في مصلحة "حماس " ولا في مصلحة نتنياهو لذلك لن تحدث * التوتر العسكري الأخير على الحدود الجنوبية هو استمرار لما...
يعاني ملايين الناس في العالم من ارتفاع السكر في الدم، وبات مرض السكري أحد الأمراض المزمنة التي تؤرق الكثيرين وتدفعهم إلى طرق...
صرح رئيس حزب المنعة لإسرائيل بيني غانتس بان زعامة الدولة الحالية تحث على التحريض والانقسام . وأضاف ان الحكومة القوية تحكم من...
العصائر من المشروبات اللذيذة التي تعشقها جميعاً، خاصة في فصل الصيف. إلا أن خبراء التغذية ينصحونا بمحاولة انتقاء المكونات...
الخرف والزهايمر أكثر المشاكل خطراً على الدماغ في الشيخوخة، لكن الأمر لا يقتصر على ذلك فقط، فالعادات غير الصحية ومنها التغذية...
حللت دراسة بتكليف من منظمة الصحة العالمية 33 ورقة بحثية عن صحة الفم، ووجدت علاقة قوية بين الكربوهيدرات المصنعة وتسوس أو تجويف...
لعصائر من المشروبات اللذيذة التي تعشقها جميعاً، خاصة في فصل الصيف. إلا أن خبراء التغذية ينصحونا بمحاولة انتقاء المكونات الصحيحة...
أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن إتباع نظام غذائي غني بمكسرات الجوز، يحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية....
تعتبر العصائر من المشروبات اللذيذة التي نعشقها جميعاً، خاصة في فصل الصيف، إلا أن خبراء التغذية ينصحوننا بمحاولة انتقاء...
يتعرض الخبز للتعفن في حال لم يتم تخزينه بشكل جيد في المطبخ، وتضطر ربة المنزل إلى التخلص من كميات كبيرة من الخبز من وقت لآخر...
تحتاج المرأة الحامل إلى الاهتمام بنوعية المأكولات التي تتناولها، لأن هذا يشكل شرطاً أساسياً للحفاظ على صحتها وصحة جنينها.
غالبا ما نفكر في كيفية استخدام مواد غذائية للعناية ببعض أجزاء الجسم، مثل اعتماد البروتين لبناء العضلات، ولكننا لا نفكر في أن...
"الجزر يقوي النظر". بكل تأكيد سمع الجميع تلك العبارة الشهيرة أثنار فترة الطفولة؛ بهدف جعل الأطفال يتقربون من تناول الخضراوات...
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن الخضر الورقية وعلى رأسها البقدونس والسبانخ، غنية بفيتامين "ك" الذي يسهم بشكل كبير في الحفاظ على...
الحصول على بشرة رائعة يبدأ بالحفاظ على صحتها. فلا يكفي فقط إخفاء العيوب، بل يجب معالجتها، خاصة في الفترات الصعبة (الصيف،...
بالرغم من أهمية الصيام خلال شهر رمضان المُبارك إلّا أنّ فترات الصيام الطويلة والمناخ الحار في كثير من الأحيان يجعل منه تجربة...
قد تعانى السيدات من مشكلات البشرة عند قيامهن بأعمال المنزل المرهقة، فالأتربة والنار والغبار ومواد التنظيف والطهى والطبخ قد تؤثر...
خاص- الإمارات نيوز من منّا لا يهوى السباحة سواء في البحر أو في حمام السباحة خاصة في الصيف؟، ولكن الكثيرات يندمن على هذه...
تعتبر العيون من أبرز المعالم الجمالية في وجه الإنسان، ويعتمد جمالها على حجمها وشكل الأجفان والحواجب المحيطة بها، ويتأثر هذا...
يظن البعض أن الأناقة مكلفة، وأن عليهم إنفاق الكثير من أموالهم لكي يظهروا بشكل جذاب وأنيق كل يوم. ولكن هذا غير صحيح، فإن...
تقوم علاقة الزواج الصحيحة على بناء أرضية توافقية تمثل الاهتمامات المشتركة للزوجين. إلا أن هذا لا يعني أنه على الشريكين أن يحرما...
ما أجمل حفلات الزفاف التي تُقام في فصل الصيف! وما أصعب اختيار المكياج المناسب لهذا الفصل! في ما يلي، نقدّم لك بعض النصائح...
هل تحلمين بعد وضع الصبغة، بالحصول على لون شعر غامق وثابت، كالذي رأيتِه على غلاف علبة الصبغة، ولكنّ النتيجة كانت بهَتان اللون...
أكدت دراسة حديثة أن الوجبات الغنية بالبروتين سواء كان من مصادر حيوانية أو نباتية ربما تساعد في المحافظة على حجم وقوة عضلات...
نظراً لدوره الحيوي في جسم الإنسان، ومهامه الضرورية المتعلقة بعملية التمثيل الغذائي، الهضم، تنظيم مستوى السكر في الدم، إزالة...
نظراً لدوره الحيوي في جسم الإنسان، ومهامه الضرورية المتعلقة بعملية التمثيل الغذائي، الهضم، تنظيم مستوى السكر في الدم، إزالة...
يسعى الكثيرون إلى الحصول على أسنان مثالية خالية من التسوس أو الإصفرار، ويلجأون إلى عيادات الأسنان و دفع مبالغ مالية لتحقيق ذلك....
لا شك في أن الأكل في حد ذاته متعة، لكن قد تتحول هذه المتعة إلى مشكلة صحية تؤرقنا إذا لم نحافظ على جهازنا الهضمي من أجل الحصول...
كثيرة هي التحذيرات الصحية من الجلوس لوقت طويل تحت أشعة الشمس الحارقة على الشاطئ في الإجازة الصيفية. من أبرز مخاطر التشمس...
يستدل من نتائج استطلاع للراي العام الامريكي نشرته الليلة الماضية وكالة انباء رويتر ان هيلاري كلينتون، مرشحة الحزب الديمقراطي...
انتزع منتخب تركيا فوزًا ثمينًا للغاية على نظيره التشيكي بهدفين دون رد في المباراة التي جمعت الفريقين مساء اليوم الثلاثاء في...
فجر المنتخب الألباني لكرة القدم المفاجأة وحقق فوزه الأول في تاريخ بطولات كأس الأمم الأوروبية وأطاح بنظيره الروماني بالتغلب...
تعتبر كريمات الترطيب مستحضرات ضرورية جداً للحفاظ على صحة وجمال البشرة. وهي منتجات أساسية عليك استخدامها كل يوم، أياً كان نوع...
إذا كنت في عملك وتحتاج الى طاقتك وكامل تركيزك، أو أنت أم تحتاجين الى طاقة كامله لرعاية أطفالك، فالموضوع جداً مهم لكي تتعلم...
للحفاظ على سلامة رئتيكم عليكم بالخطوات الآتية . 1 - مارس الرياضة بشكل منتظم ، وأهمها أنواع الرياضة التي تتضمن تمارين...
أشعلت الفنانة هيفا وهبي مواقع التواصل الإجتماع، بعد أن نشرت صورة لها من داخل النادي الرياضي. وبدت هيفا في الصورة وهي...
موسم قطف الزيتون في قرية عرابه في اوجه حيث شهدت حقول الزيتون اقبالا على جمع محصول الزيتون ورغم عدم سقوط امطار لتروي اشجار...
يبدو أن الفنانة ميريام فارس من محبي الأكل وتنوع الأطباق من كافة الحضارات والثقافات، لكن كيف تنشر كل هذه الصورة الشهية عبر...
لم يعد ضرر التغذية غير الصحية مرتبط بالأمراض والآلام الجسدية، إذ إنّه بدأ يطال جمالك أيضاً، مثل ترهّل البشرة وتلف الشعر. نعم...
أثناء شهر رمضان الفضيل تتعرض البشرة للكثير من العوامل التي تتسبب في جفافها خاصة بتزامنه مع فصل الصيف وأجوائه الحارة، ولكي...
نشرت نجمة برنامج اراب ايدول , الفلسطينية ابنة قرية دير الاسد الجليلية , منال موسى , صورة لها وهي تمارس الرياضة في بيتها , مؤكدة...
اظهر استطلاع للرأي جديد أجرته قناة الكنست , ان القائمة المشتركة تحافظ على قوتها حيث يظهر من خلال الاستطلاع انها حصلت ثلاث عشر...
ليس عليك أن تُجهد نفسك بالتمارين القاسية، دع الأمر لمخيلتك فهي كفيلة وحدها بصقل جسدك كما ترغب، وما عليك سوى أن تستلقي على...
قالت منى راداميس خبيرة التغذية العلاجية أن البرد يزيد من الشعور بالجوع، لأن الجسم يحرق سعرات أكثر لكي يحافظ على درجة حرارته....
إذا كنت ترغبين في الظهور بشعر مموج وجميل وتبحثين عن طريقة لإبقائه بهذا الشكل لأطول فترة ممكنة، اتبعي التعليمات التالية لتحصلي...
أكد باحثون بريطانيون أن ممارسة التمارين باعتدال خلال شهور الحمل أمر محبذ لعدة أسباب، منها أنها قد تساعد النساء على تحاشي اكتساب...
أمضت النجمة اللبنانية مايا دياب أمسية مميّزة برفقة المصمم اللبناني العالمي نيكولا جبران، في جلسة وديّة جمعتهما، حيث نشر جبران...
الحركة الدائمة وممارسة الرياضة لا تضمن الحصول على قوام رشيق فحسب، بل تؤثر بشكل كبير على سلامة العين. الجمعية الألمانية...
وجدت فتاة روسية طريقة مبتكرة للحفاظ على نظافة مدينتها، وذلك من خلال معاقبة الأشخاص الذين يلقون النفايات في الشوارع. ولم...
تحلم كل امرأة بالتمتع ببشرة نضرة ومشرقة تشع شباباً وحيويةً حتى في الكِبر. وأوضحت مجلة المرأة "بريجيت" الألمانية أنه مع التقدم...
هدد رئيس الدائرة السياسية والأمنية بوزارة الدفاع الإسرائيلية عاموس غلعاد حركة حماس بـ”عواقب وخيمة” ما لم تكبح جماح “المنظمات...
يعتبر فن سرد القصص من الفنون الرائعة. بل يعتبر نشاطا هاما للتعلم. ومن خلال رواية القصص، يمكن للأطفال الصغار الحصول على لمحة عن...
أكدت الفنانة اللبنانية قمر أنها قررت الإعتذار عن لعب دور البطولة في المسلسل التليفزيوني الجديد ” المرافعة ” الذي كتبه الفنان...
