بعد ان تم الاعلان عن اغلاق مدرسة الظهرات الابتدائية يومي الاربعاء والخميس بسبب تفشي فيروس الكورونا ، قرر المجلس المحلي عاةر...
ليوم الثاني على التوالي، تستمر مدرسة الظهرات الابتدائية في قرية عرعرة باغلاق ابوابها امام الطلاب بسبب انتشار فيروس الكورونا بين...
الانزلاق الغضروفي أو فتق النواة اللبية (الديسك) هو من الحالات المرضية الشائعة، خصوصاً مع التقدم في السن، حيث تتراجع صلابة...
احتفلت ثانوية الظهرات الشاملة في الفريديس هذا الاسبوع بتخريج الفوج الثالث من طلاب الثواني عشر بالمدرسة , حيث اقيمت امسية توزيع...
حققت مدرسة الظهرات الشاملة في قرية الفريديس على انجاز مشرف للوسط العربي على مستوى الدولة , حيث حصل نسبة 98% من الطلاب على شهادة...
 (3))
بعث السيد حاييم بيباس رئيس مركز السلطات المحلية ورئيس بلدية موديعين مكابيم ريعوت برسالة إلى السيد بنيامين نتانياهو رئيس الحكومة...
طالب حاييم بيباس رئيس مركز السلطات المحلية من كل رؤساء السلطات المحلية بإعادة المبالغ المالية التي تم جبايتها من قبل أولياء...
تميزت مدرسةُ الظهراتِ يومَ الأحد 7.10.2019 بوقفةِ احتجاجٍ ، وتنديدٍ بالعنف الذي يتفاقمُ ويتفشى بالمجتمعِ عامةً، والمجتمع...
تم ابتكار مقعد جديد من نوعه يمكن ارتداؤه والتحرك به إلى أي مكان ويمكن الجلوس عليه بسهولة لتلافي مشقة الوقوف طويلا، بحسب ما...
اثارت الفنانة اللبنانية ميريام فارس جدلاً واسعاً بين متابعيها بصورة جديدة لها نشرتها عبر صفحتها على تطبيق انستغرام....
يتداول الكثير من الأشخاص العديد من المفاهيم الخاطئة عن مختلف الحالات الصحية التي يمكن أن تصيب الإنسان، وخاصة تلك التي تتعلق...
مع حلول الموسم الدراسي، تثير حقائب الظهر التي يحملها التلاميذ الصغار، مخاوف صحية كبيرة، وسط جدل طبي بشأن ما إذا كانت سببا من...
اليوم السبت الموجه الحارة متوقع ان تقل حدتها في ساعات نهار اليوم مع استمرار الاجواء الحارة الى شديدة الحرارة ، ويطرأ انخفاض...
تكشف معطيات جمعية "أور يروك" (ضوء أخضر) المبنيّة على أساس معطيات دائرة الإحصاء المركَزية عن أنّه في عام 2018 أُصيب في ساعات بعد...
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر من وقت لآخر، لأنهم يضطرون للجلوس على مكاتبهم لأوقات طويلة، ويتجاهل معظم الناس هذه الآلام،...
أظهرت دراسة أسترالية حديثة، أن المصابين بالسكري من النوع الثاني لديهم مخاطر أكبر للتعرض لآلام الظهر والرقبة، مقارنة مع غير...
أدى عشرات المقدسيين صلاة الظهر، اليوم الخميس، عند باب الرحمة داخل المسجد الأقصى المبارك من جهته الشرقية. وقالت مصادر...
أدى عشرات المواطنين صلاة ظهر اليوم الأربعاء، في منطقة "باب الرحمة" داخل المسجد الأقصى المبارك، وسط حالة من التوتر الشديد ....
توصل باحثون إلى أن ملايين الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر يمكن أن يشعروا بالارتياح بعد خضوع أدمغتهم لشكل من أشكال...
مع إقتراب التوقيت الشتوي، أظهرت المعطيات أنّه أصيب حوالي 2000 شخص في حوادث الطرق في عام 2017 بين الساعة 16:00 - 17:00 ، وهو...
وجد باحثون ثلاث طفرات جينية قد تكون مرتبطة بآلام الظهر التي تصيب الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. ويعتقد الباحثون...
أظهر فحص اجراه مجلس الاستهلاك ان 53% من طلاب المدارس الابتدائية يحملون حقائب مدرسية أثقل من المسموح به. وقد شمل هذا الفحص 300...
أفادت دراسة أسترالية حديثة بأن الأدوية المضادة للصرع، التي تستخدم على نطاق واسع لعلاج آلام أسفل الظهر، غير فعالة ويمكن أن ينتج...
مع قرب حلول عيد الفطر السعيد، والذي قد يوافق هذا العام يوم الجمعة، وفي ظل ما يثار من تساؤلات حول حكم صلاة الجمعة لمن صلى العيد،...
يشير الإستطلاع الذي أجرته جمعية أور ياروك, أن الساعات الأكثر فتكًا بالنسبة للأطفال , والتي يتأثر فيها أصغر عدد من الأطفال الذين...
أفادت مراجعة أسترالية لعدد من الدراسات السابقة بأن #الحقيبة_المدرسية لا تزيد على ما يبدو من مخاطر شعور الأطفال والمراهقين بـ...
استعرض موقع "رامبلر" الروسي عدة نصائح قدّمها الأطباء للحفاظ على صحة الظهر والعمود الفقري. يتعرض الكثيرون لمشاكل تسبب...
قالت هيئة الصحة الوطنية البريطانية إن آلام الظهر تنغص على المريض حياته، إذ تمنعه من القيام بأعماله اليومية، كما تصعّب عليه...
يجب على كل فرد أن لا يتجاهل ألم الظهر في حال حدوثه، لأنه قد يكون علامة على الإصابة بسرطان "البنكرياس". ووفقا لدراسة أجريت في...
إنّ أعراض مرض السرطان، تعتمد على مكان حدوث الورم في الجسم، لكن عليكم عدم تجاهل ألم الظهر، لأنه قد يكون علامة على الإصابة بسرطان...
في الوقت الذي تشير فيه الكثير من الإحصائيات الطبية إلى أن نحو ثلث سكان العالم يعانون من مشاكل مختلفة في الظهر، نشرت مجموعة من...
توقع الراصد الجوي أن تتأثر البلاد اليوم الجمعة بمنخفض جوي مصحوب بكتلة هوائية قطبية المنشأ يتمركز سطحياً جنوب جزيرة قبرص، بحيث...
هذه الغمازات الموجودة اسفل الظهر عند الرجال والنساء تسمى ثقوب ابولو "apollo holes"، حيث تتمركز على جانبي العمود الفقري، ويعود...
لتقوس الظهر أسباب عديدة، ولا يصاب به كبار السن فقط. وغالبا ما يكون انحناء الكتفين إلى الأمام سببه وضعية الجسم الخاطئة، إذ تساهم...
كثيرة هي مسبباتالام الظهر، تلك الام التي تؤدي لأوجاع كثيرة تغلب أحياناً قدرة الإنسان على تحملها، لذا ينصح الأطباء ببعض الأشياء...
تجمع أغلب الدراسات على أنالتنفسالمنضبط والحركات البسيطة، يمكنها تحسين الأداء فيالعملبشكل واضح، وإضفاءالهدوءوالراحةفي يوم العمل....
عممت شركة اتحاد جبال الناصرة بيانا على وسائل الإعلام ذكر فيه أن:اعلان عن انقطاع مياه في المناطق التالية من مدينة الناصرة: رؤوس...
قال الأخصائي التركي البروفيسور محمد قره داغ، رئيس جمعية "النوم"، إن النوم مستلقيًا على الظهر من شأنه أن يحول دون تشكل تجاعيد...
لليوم ال 13 على التوالي , أدى مئات المواطنين المقدسيين المعتصمين حول بوابات المسجد الاقصى المبارك، صلاة الظهر، أمام بوابتي...
أدى مئات المواطنين المقدسيين المعتصمين حول بوابات المسجد الاقصى المبارك، صلاة الظهر، أمام بوابتي الناظر "المجلس"، والأسباط،...
ادى المصلون، اليوم الاثنين، صلاة الظهر على عتبات الاقصى رفضا للبوابات الالكترونية التي ثبتت على ابوابه. ومنعت قوات...
أدى العشرات من المواطنين المقدسيين، اليوم الأحد، صلاة الظهر، أمام المسجد الأقصى من جهة باب الناظر "المجلس"، وباب الأسباط،...
أدى مئات المواطنين المقدسيين، صلاة ظهر اليوم الثلاثاء، في الشوارع والطرقات الأقرب الى أبواب المسجد الأقصى المبارك، وسط انتشار...
ما زال المجتمع العربي في البلاد يعاني من ظاهرة اطلاق الرصاص الطائش بالهواء وتساقط الرصاصات الطائشة على البيوت والممتلكات الخاصة...
أوضحت دراسة جديدة أن فصول اليوغا تساعد على تحسن ألم أسفل الظهر المزمن مثلها مثل العلاج الطبيعي. وأوضحت الدراسة أن ممارسة اليوغا...
تساعد فصول اليوغا على تحسن ألم أسفل الظهر المزمن مثلها مثل العلاج الطبيعي، وأوضحت دراسة جديدة أن ممارسة اليوغا لمدة 12 أسبوعا...
تتوالى الاختراعات الذكية وآخرها دراجة إلكترونية تزن 7 كلغ، ويمكن طيها وحملها في حقيبة على الظهر. وأطلق مخترعو الدراجة...
أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن التدليك يعد علاجًا فعالاً لآلام أسفل الظهر المزمنة، التي تؤدي في أغلب الأحيان إلى إعاقة الحركة...
هذه الغمازات الموجودة اسفل الظهر عند الرجال والنساء تسمى ثقوب ابولو "abollo holes"، حيث تتمركز على جانبي العمود الفقري، ويعود...
قال الأطباء الأمريكيون إنه ليست هناك علاقة بين تقلبات الطقس وإصابة الإنسان بآلام الظهر.وقد نشرت مجلة " Pain Medicine " دراسة في...
متلازمة الألياف العضلية المزمنة تتجلى بآلام مزمنة بآلام مزمنة نتيجة الانكماش المتكرر للعضلات، والضغط على نقاط حساسة....
تكون الفرصة مهيأة اليوم الثلاثاء لتساقط أمطار خفيفة، بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة لتبقى حول مُعدلاتها العامة، ويكون الطقس...
آلام الظهر أثناء فترة الحمل مشكلة معتادة وهذا أمر طبيعي، حيث إن زيادة الوزن وتغيير مركز الجاذبية والهرمونات تعمل على إرخاء...
تنتشر العديد من الشائعات حول جراحات الظهر، مما يسبب الرعب لدى المريض من التدخل الجراحي مخافة أن ينتهي الأمر بحالة أكثر سوءا،...
جميع الذين يمارسون أعمالاً مكتبية ويقضون أوقاتاً طويلة على مقاعدهم، يشتكون من آلام الظهر والمفاصل، وفي الخطوات التالية نشرح...
جميع الذين يمارسون أعمالاً مكتبية ويقضون أوقاتاً طويلة على مقاعدهم، يشتكون من آلام الظهر والمفاصل، وفي الخطوات التالية نشرح...
أتشعر بالتشنّج وألم الظهر في الصباح؟ يتطرق علماء بريطانيون من جامعة مانشستر في دراسة إلى هذا الوجع مشيرين إلى أن في الليل يفرز...
تظهر في منطقة الظهر احياناً بعض البثور التي تعتبر معالجتها أكثر صعوبة بكثير من علاج حبوب الشباب الموجودة في منطقتي الوجه...
نقلت صحيفة "الصباح" التركية عن الرئيس التركي رجب طيب اردوغان تقديره لموقف الرئيس السوري بشار الاسد من الانقلاب الفاشل في تركيا،...
تأخرت الشابة الممثلة سمر قبطي (27 عاما) من الناصرة , امس الاربعاء , لاكثر من ساعتين في مطار بن غوريون , وذلك بعد ان تم...
يعتبر ألم الولادة منذ القدم أنه ألم طبيعي وأن السيدات يستحملن هذا الألم، كما أنه شعور جيد بالأمومة، ولولاه لما كانت عاطفة...
لن تتفاجأوا عندما نقول لكم إن إحدى المشاكل المزعجة الصحية الشائعة هي ألم المنطقة السفليّة من الظهر. يمكننا أن نقول إن...
إذا كنت تعانين من آلام الظهر وتعتبرين هذا الألم مشكلة لا تنتهي مهما حاولتي اللجوء إلى الراحة وزيادة عدد ساعات النوم، فإليك 7...
في عصرنا هذا تعتبر آلام الظهر أحد الشكاوى الأكثر شيوعاً بين الناس، وذلك جراء الضغوطات اليومية والجلوس لساعات طويلة أمام أجهزة...
داول مستخدمون لشبكات التواصل الإجتماعي مقطع فيديو للإعلامية حليمة بولند، خلال ممارستها التمارين الرياضية في النادي، منقسمين بين...
تداول مستخدمون لشبكات التواصل الإجتماعي مقطع فيديو للإعلامية حليمة بولند، خلال ممارستها التمارين الرياضية في النادي، منقسمين...
إليكم بعض النصائح الواجب على مرضى آلام الظهر والرقبة اتباعها ليحصلوا على نوم هانئ : 1-يجب أن يكون بفراشك دعامة قوية...
إليكم أعزائي أفضل النصائح للتخلص من الشعور بآلام الظهر : 1- تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 مثل الأسماك والزيت الحار....
مع أنّ تلك المشكلة قد تنشأ عن وضعية سيئة أو حركة غير صحيحة، لكن إذا طال الألم من الأفضل استشارة اختصاصي لتفادي مشاكل أكثر...
اكتشف الأطباء ان المصابين بالكآبة يعانون أكثر من غيرهم من آلام الظهر.توصل العلماء الى هذا الاكتشاف من خلال متابعتهم الحالة...
وذكرت مصادر أنه تم الكشف عن مكان نشأت ملحم بواسطة تعقب جهاز الخليوي لسيارة الاجرة التي سيطر عليها. وأضافت أنه استخدم...
قد تتراكم الدهون في العديد من أجزاء الجسم هنا وهناك، وتمنح الشخص مظهراً سيئاً أينما وجدت، إلا أنها قد تبدو بارزة وواضحة في بعض...
أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم الثلاثاء، أن المقاتلة الروسية أسقطت اليوم داخل الأراضي السورية على بعد 4 كيلومترات من...
توقعت دائرة الارصاد الجوية السعودية تكّون سحب رعدية قد تهطل منها أمطار وتصحب بنشاط في الرياح السطحية على مكة المكرمة، والمشاعر...
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة حبوب الظهر المزعجة والتي تظهر عادة بسبب التوتر أو سوء التغذية لكن عل السيدات أولاً تحديد...
يعاني بعض الناس من آلام بالظهر نتيجة الجلوس بشكل خاطىء أو حمل أوزان ثقيلة أو الجهد البدني والعضلي المبذول في العمل....
جدد الخبراء تحذيراتهم حول مخاطر أوجاع الظهر، مؤكدين أنه لا يجب الاستهانة بها، وشددوا على المتخصصين في الرعاية الصحية بأخذ هذه...
انتهى الفنان رامز جلال من تصوير 8 حلقات من برنامجه الجديد "رامز ملك الجو" المقرر عرضه خلال رمضان المقبل على شاشة mbc مصر....
يمكنك التخلص من آلام الظهر والرقبة في دقائق معدودة؛ لكن عليك الأول أن تعرف السبب فيها الذي يعد هو أيضا العلاج إن أمكنك...
طمأنت الفنانة أمل حجازي، جمهورها على صحتها بعد تعرضها لحادث، إثر انزلاقها أثناء ممارستها للرياضة في منزلها. وأوضحت أمل...
في الوقت الذي أرجع فيها جراح العظام الألماني مارتن ماريانوفيتس آلام الظهر إلى أسباب نفسية مثل الضغط العصبي في العمل أو زيادة...
من المشاكل المزعجة التي تعاني منها الإناث هو ظهور حب الشباب في مناطق محرجة كالصدر والظهر، ولهذه المشكلة نصائح قد تخلصك منها...
بينت نتائج بحوث علمية ان الأشخاص البالغين الذين يعانون من الأرق، يصابون بأمراض الظهر مرة ونصف أكثر من الآخرين. اخذ...
إذا كنت لا تعاني من آلام الظهر، وتخاف من حصولها في يوم ما. عليك فقط بإتباع هذه النصائح. 1- الجلوس بطريقة صحيحة:...
إذا كنت تنوين إرتداء ثوب زفاف مفتوح الظهر لكنك تعانين من وجود حبوب على ظهرك، إليك هذه الحلول للتخلصي من هذه المشكلة المزعجة:...
ذكرت مصادر بشرطة وادي عاره ان مجهولين قاموا فجر اليوم الخميس باضرام النيران في سيارتين خصوصيتين بحي الظهرات في بلدة عرعره....
قدمت جمعية سند لصلاح الاسرة وبناء المجتمع, الاحد (12/10), محاضرة عن التغيرات النفسية والجسدية في جيل المراهقة استضافتها مدرسة...
تألقت النجمة اللبنانية ميريام فارس في حفل زفاف خاص أحيته في الأردن، وقد حرصت على مشاركة محبيها بصور من الحفل استعرضت فيها...
مع حلول فتره الاعياد ، الاضحى المبارك والغفران الكيبور يشهد منذ صباح اليوم الجمعة ، المعبر الحدودي ً طابا ً بايلات والمنطقة...
تتضمن شرور الجلوس لفترات كثيرة آلاماً بالجسم وأوجاعاً وإجهاداً، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الوقوف لفترات تصل إلى 30 دقيقة...
من الناطقة بلسان الشرطة لوبا السمري - مع الانتهاء من اداء شعائر صلاه ظهيره اليوم الجمعة بالحرم القدسي الشريف والتي شارك فيها...
أظهرت دراسة حديثة أن آلام أسفل الظهر تعد السبب الرئيسي لحالات العجز في العالم، كما تقف وراء ثلث الإعاقات الناجمة عن العمل....
خلص خبراء نروجيون إلى أن قلة النوم تزيد من احتمال المعاناة من آلام حادة في الظهر بنسبة تصل إلى 66%، ونصحوا بالسعي لتحسين نوعية...
منع اهالي حي الظهر في مدينه ام الفحم قبل قليل , جرافات بلديه ام الفحم من العمل والبدء بالحفر من اجل بناء مدرسه افاق لذوي...
نشرت النجمة هيفاء وهبي صورة جديدة عبر صفحتها الخاصة على تويتر تظهر فيها جالسة على كنبة ترتدي ثوباً أسود اللون مزين بالخلف...
تعتبر ممارسة تمارين مدّ العضلات وتقويتها يومياً أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها لتأخير النوبة التالية من آلام أسفل الظهر....
