اخر الاخبار
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


ما خطورة الخضروات النيئة على الصحة؟

اكتشف فريق من علماء جامعة هارفرد الأمريكية، أن تناول الخضروات النيئة يؤثر على عمل الأمعاء. وتفيد مجلة Nature...

تاريخ النشر: 2019-10-08 14:45:58

7 أخطاء شائعة في التعامل مع الخضروات المجمدة

تلجأ ربة المنزل عادة إلى تخزين الأطعمة في المجمدة لإخراجها عند الحاجة، دون أن تضطر للذهاب إلى السوق في كل مرة ترغب بتحضير وجبة...

تاريخ النشر: 2019-08-20 10:37:35

قلة تناول الفواكه والخضروات تقتل الملايين حول العالم

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن عدم تناول ما يكفي من الفواكه والخضروات يوميًا قد يتسبب وفاة ملايين الأشخاص بأمراض القلب والأوعية...

تاريخ النشر: 2019-06-10 09:29:02

دراسة تكشف ضرورة تناول الخضروات والفواكه يوميا

يؤكد الأطباء وأخصائيو التغذية على ضرورة تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات الطازجة أو المجمدة يوميا....

تاريخ النشر: 2019-02-27 12:45:59

دراسة تكشف ضرورة تناول الخضروات والفواكه يوميا

يؤكد الأطباء وأخصائيو التغذية على ضرورة تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات الطازجة أو المجمدة يوميا....

تاريخ النشر: 2019-02-26 08:22:30

تناول الفواكه والخضروات بكثرة يحسن صحة عقلك

أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن زيادة كمية الفواكه والخضروات التي يتناولها الأفراد، يمكن أن تعزز من صحتهم العقلية....

تاريخ النشر: 2019-02-06 14:55:29

اكتشاف فائدة جديدة للأسماك والخضروات

اكتشف علماء جامعة كورتين الأسترالية أن تناول كمية كبيرة من الأسماك والخضروات يخفض خطر الإصابة بالتصلب المتعدد. ويفيد...

تاريخ النشر: 2018-08-20 10:43:13

هذه الخضروات ضرورية لصحة بشرتك

تحدد الجينات طبيعة البشرة بينما يؤثر النظام الغذائي على مدى صحتها. ويساعد التوازن الغذائي على تقليل علامات التقدم في العُمر،...

تاريخ النشر: 2018-03-26 09:06:40

20 نوعاً من الفاكهة والخضروات تعوضك عن نقص الماء

يَحْتَاج الجسم إلى لترين أو 8 أكواب من الماء يَوْمِيّاً للحماية من الجفاف والتخلص من السموم، لكن الكثيرين يهملون الانتظام بشرب...

تاريخ النشر: 2018-01-16 08:21:00

إثبات فائدة الخضروات في مكافحة السرطان

تشغل الأمراض السرطانية بال العلماء والأطباء، لذا نلاحظ استمرار الدراسات والبحوث الهادفة إلى إيجاد طريقة تساعد في الوقاية منها...

تاريخ النشر: 2018-01-14 10:24:55

الخضروات الورقية تحافظ على صحة القلب

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن الخضر الورقية وعلى رأسها البقدونس والسبانخ، غنية بفيتامين "ك" الذي يسهم بشكل كبير في الحفاظ على...

تاريخ النشر: 2017-10-09 13:34:22

الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة والزيتون يخفف الآلام

1 - الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة اظهرت دراسة جديدة اجراها باحثون في مركز اندرسون للسرطان بجامعة تكساس ان...

تاريخ النشر: 2017-08-18 12:01:58

طريقة جذابة لتقديم وجبة خفيفة من الخضروات والفواكه لولدك

المقادير بضع حبات من العنب الأخضر. حبة واحدة من العنب الاحمر. حبة واحدة من الفراولة. حبة واحدة من...

تاريخ النشر: 2017-06-28 10:15:44

شوربة لسان العصفور مع الخضروات

بخطوات بسيطة يمكنك صنع شوربة لسان العصفور بالخضروات، جرّبي هذه الطريقة وشاركينا رأيك.

تاريخ النشر: 2017-06-24 01:07:30

بخدع بسيطة: أدخلي الخضروات في طعام طفلك

يلجأ بعض الأمهات إلى الكثير من الخدع لإدخال الخضروات في طعام الأطفال، لأن هناك كثيرًا من الأطفال يرفضون تناول الخضروات في...

تاريخ النشر: 2017-03-27 13:30:38

الخضروات والفاكهة تحد من الانسداد الرئوي عند المدخنين

قالت دراسة سويدية إن تناول المدخنين الحاليين والسابقين للمزيد من الخضروات و الفاكهة قد يقلل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي...

تاريخ النشر: 2017-03-19 06:44:30

الخضروات والفاكهة تحد من الانسداد الرئوي عند المدخنين

قالت دراسة سويدية إن تناول المدخنين الحاليين والسابقين للمزيد من #الخضروات و #الفاكهة قد يقلل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي...

تاريخ النشر: 2017-03-17 20:38:32

9 طرق تفقد الخضروات فوائدها

تؤثر عادات الطهي وطرق إعداد الطعام وتخزينه على قدرة الجسم على امتصاص المغذيات. من أكثر الأطعمة التي تتأثر فوائدها بطريقة الطهي...

تاريخ النشر: 2016-12-21 09:21:55

الخضروات الملونة تحدّ من الخرف عند كبار السن

تشير البحوث الأخيرة إلى أن تناول الجزر واللفت والبطاطا الحلوة قد يمنع الخرف عند كبار السن نظرا لاحتوائها على مركبات تدعم...

تاريخ النشر: 2016-11-30 08:47:42

طريقة عمل الريش الضاني بالخضروات

المقادير 2 كيلو جرام ريش ضاني. 3 ثمرة كوسة مقطعة شرائح. 2 جزرة كبيرة شرائح طولية رفيعة. 2 بصلة كبيرة شرائح ....

تاريخ النشر: 2016-11-11 09:50:34

هل يحقق تناول الفاكهة والخضروات الشعور بالسعادة؟

يقول باحثون إن أسباب نصيحة الأطباء الدائمة بالإكثار من تناول الفاكهة والخضروات تتعلق غالبا بالفوائد الصحية في الأمد الطويل...

تاريخ النشر: 2016-07-18 11:33:19

إليكم أهم الخضروات لمكافحة عطش الصيام!!

نظرا لقصر الفترة المسموح بها بتناول الطعام أثناء الليل، قد يسهو البعض عن شرب الكمية اللازمة من المياه أو السوائل اللازمة...

تاريخ النشر: 2016-06-24 12:00:51

كبسة اللحم بالخضروات - منال العالم

تاريخ النشر: 2016-05-14 08:00:14

صينية الدجاج بالخضروات - منال العالم

تاريخ النشر: 2016-04-14 06:32:13

صينية اللحم بالخضروات - منال العالم

تاريخ النشر: 2016-03-23 06:41:45

إكتشاف سكر مفيد في الخضروات الورقية!

إكتشف العلماء نوعاً من المواد السكرية المفيدة في الخضروات الورقية. وهذه المواد السكرية الموجودة في الخضروات الورقية...

تاريخ النشر: 2016-02-23 20:00:37

فتافيت : تارت الخضروات بالدجاج

تاريخ النشر: 2016-01-24 08:40:34

دراسة صادمة للنباتيين: الخضروات تسمع صوت "مضغها"

يتخلى الكثير من النباتيين عن اهتمامهم باللحوم ويتوقفون عنها لأسباب نفسية تتعلق بشعورهم تجاه الحيوانات، ويتوجهون لتناول...

تاريخ النشر: 2015-11-09 14:27:12

دراسة:على الشباب تناول الفواكه والخضروات بكثرة

بينت نتائج دراسة علمية أن على الشباب تناول الفواكه والخضروات بكثرة، لكي لا يصابوا بأمراض القلب في المستقبل.سجل العلماء في عام...

تاريخ النشر: 2015-11-03 12:09:30

وصفة ريجيم عصائر الخضروات لفقدان الوزن قبل الشتاء

مع اقتراب فصل الشتاء، تخشى الكثير من الفتيات والسيدات زيادة الوزن، خصوصاً أن ملابس الشتاء تكون سميكة عادة وتخفي أجزاءً كثيرة...

تاريخ النشر: 2015-09-15 14:17:53

الفليفلة المحشية بالخضروات - مطبخ منال العالم

الفليفلة المحشية بالخضروات - مطبخ منال العالم

تاريخ النشر: 2015-08-31 07:33:23

صور ........ رولا سعد تقطع الخضروات ... شاهد

في دلال أبهر جمهورها، أرسلت الفنانة اللبنانية رولا سعد تحية الصباح لكل محبيها من داخل منزلها وظهرت بإطلالة بسيطة....

تاريخ النشر: 2015-02-24 19:20:23

بالفيديو: طريقة عمل صدور الدجاج المشوية بالخضروات

تعرفِ بالفيديو على طريقة عمل صدور الدجاج المشوية بالخضروات.

تاريخ النشر: 2015-02-22 21:03:08

بالفيديو: طريقة عمل صدور الدجاج المشوية بالخضروات

تعرفِ بالفيديو على طريقة عمل صدور الدجاج المشوية بالخضروات.

تاريخ النشر: 2015-02-19 10:40:30

عرب النقب يطالبون بملاجئ أمنة ويتساءلون:ما الأهم : حياة البشر أم قنن الدجاج ودفيئات الخضروات ؟

جاء في بيان صادر عن المجلس الأقليمي للقرى غير المعترف بها اليوم الخميس :" قامت الحكومة اليوم بنشر ملاجئ متنقلة في أراض زراعيه...

تاريخ النشر: 2014-08-21 13:08:02

تناول الخضروات في الطفولة تحمي الثديين من الأورام

أظهرت دراسة جديدة أن تناول الفتيات خلال طفولتهن، كميات كبيرة من الخضروات الغنية بمادة "الكاروتين"، يحميهن من المعاناة من...

تاريخ النشر: 2014-04-14 08:29:49

التركي يحيى ينتقي الخضروات مع زوجته وإبنه

التقطت عدسات كاميرات الباباراتزي صوراً للممثل التركي بولنت اينال بطل مسلسل سنوات الضياع بدور يحيى ومسلسل احببت طفلة في أحد...

تاريخ النشر: 2013-11-19 11:08:48