اخر الاخبار
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

كيف يتعامل مريض السكري مع الجروح ؟

يلاحظ مريض السكري تأخر شفاء الجروح والإصابات، وأن تطبيق إجراءات الإسعافات الأولية ليس كافياً لضمان سرعة التئام الجرح، كما أن إصابات القدم تعتبر الأخطر خاصة أن التنميل بالقدم يعطي شعوراً زائفاً بالأمان.

إذا كنت مصاباً بالسكري إليك كيف تتعامل مع الجروح:

* تحقّق من وجود الجروح بانتظام، وخاصة القدم، وقم بمراجعة سلامة الجلد من أي خدش يومياً في المساء، فأي إهمال قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
* عند رصد أي خدش أو جرح في أي جزء من الجسم قم بعمل الإسعافات الأولية على الفور، ولا تهمل تضميد الجرح.
* اختيار الضمادات المناسبة أمر هام، ويمكنك استشارة الطبيب بخصوص ذلك، وتغييرها وفق المعدل الذي يوصي به الطبيب سيشمن الحفاظ على مستوى الرطوبة حول الجرح كما ينبغي.
* عدم تغيير الضمادة او اختيار نوعية غير مناسبة سيؤخر الشفاء، وقد ينتج عنه إصابة أخرى بالتهاب.
* الحفاظ على نسبة الجلوكوز بالدم عند المستوى المطلوب هو مفتاح سرعة التئام الجروح، والضامن لعدم تأخر الشفاء.
* احرص على تحفيز الدورة الدموية لضمان وصول الدم وشفاء الجروح بسرعة. لعمل ذلك واظب على أداء التمارين، ويساعد التدليك (المساج) على تنشيط الدورة الدموية وتعزيز إمدادات الدم للخلايا.
* اتباع نظاماً غذائياً صحياً، بحيث يحصل جسمك على الزنك والفيتامينات والمعادن وخاصة فيتامين "سي"، من دون تناول سعرات حرارية كثيرة أو إفراط في أكل الكربوهيدرات والدهون والسكريات.

 


>>> للمزيد من صحة ومرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة