اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

احذر .. "روجيم الماء" قد يؤدي لأزمة قلبية

كلنا نرغب باتباع حميات غذائية لفقدان الوزن، وغالبا ما تراود على أذهاننا "روجيم الماء"، فما هو هذا الرجيم وكيف يؤثر على الجسم؟


أعرب خبراء التغذية عن قلقهم من اتباع نظام غذائي جديد يدعى "دايت المياه" لفقدان الوزن، مؤكدين على خطورة اتباع لتأثيراته السلبية على صحة الجسم.


ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أوضح الخبراء أن "دايت الماء"  يعتمد على إنقاص الوزن من خلال عدم تناول الطعام مع تناول المشروبات الثلاثة "الماء" و "الشاى" و " القهوة" فقط.



وقد أصبح هذا الاتجاه شائعاً على وسائل التواصل الاجتماعي حيث إن هناك آلاف الأشخاص الذين يستخدمون هاشتاج #waterfast لتوثيق تقدمهم وتشجيع الآخرين على المشاركة.



لكن خبراء التغذية حذروا من أنه قد يكون "النظام الغذائي الأكثر خطورة من أي وقت مضى"، كما أشارت خبيرة اضطراب الاكل "جوان لابينر" إلى أن دايت الماء يسبب فقدان الشهية، لافتة إلى أنه يجب تجنبه.



وقال الخبراء إن "دايت المياه" يمكن أنه يكون سيئاً للغاية للأعضاء، وهذا هو السبب في أن الناس الذين يعانون من فقدان الشهية  يمكن أن يتعرضوا لنوبة قلبية، حيث إن جسدهم يتغذى على قلبهم.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة