اخر الاخبار
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

قلة النوم تؤثر على العلاقات الزوجية!

', '
' ); $rand_keys = array_rand($input, 1); echo $input[$rand_keys] . "\n"; ?>
اشارت دراسة حديثة صادرة عن جامعة "أوهايو" الأميركية إلى أن نقصالنوم، يؤثر سلباً على العلاقات الإنسانية عموماً وعلى العلاقات الزوجية بشكل خاص .



وأفادت الدراسة إلى أن مشاكل العلاقات العاطفية القوية، ترجع في بعض الحالات إلى قلّة النوم. واعتمدت النتائج على دراسة أجريت على أكثر من 43 من الأزواج، حيث لاحظ الأطباء أن نوم الأزواج أقلّ من 7 ساعات في اليوم يؤدّي إلى تخاصمهم بشدة. في حين يستطيع الزوجان توضيح المشاكل بينهما بشكل بناء عبر الحوار، وذلك في حصول أحد الأطراف على قسط وافر من النوم.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة