اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

الفوائد السحرية للفجل

كشفت آثار عثر عليها حديثا أن أول من زرع الفجل هم المصريون القدماء في القرن السابع والعشرين قبل الميلاد. 

وكانت أول الأنواع المزروعة منه هو الفجل الأسود ثم الأبيض ثم في وقت لاحق الفجل الأحمر. ويبدو أن اهتمام المصريين القدماء بالفجل له أسبابه الوجيهة، كونهم أول من عرف فوائده السحرية العجيبة. 


والفجل له فوائد كثيرة، وذكر موقع "لايف لاين" الألماني الإلكتروني بعض هذه الفوائد: 

1. يعد دواء سحريا ضد الفطريات والبكتريا في الجسم، لأنه يحتوي على زيوت الخردل الغنية بمادة "غلوكوزيدات ثيوسيانين". 


2. مليء بالكثير من الفيتامينات، أهمها فيتامين "سي". ويحتوي كل 100 غرام من الفجل على 50 ميليغرام من فيتامين "سي". 


3. يحتوي على مادة "السيلينيوم" الضرورية للجسم ومضادة للأكسدة، والتي يمكن أن يتسبب نقصها في الجسم في انتشار أمراض سرطانية خطيرة. 


4. فيه نسبة كبيرة من حامض الفوليك، وهو فيتامين "بي" معقد يستعمل في الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء. 


5. يحتوي على الحديد المفيد لبناء الدم والطاقة والنشاط في الجسم 


6. به فسفور وكالسيوم وهي مواد تفيد في بناء العظام. 

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة