بودينغ الشوفان بالموز والكاكاو لفطور صحي
المقادير
– الشوفان : نصف كوب (منقوع لمدة 60 دقيقة)
– بودرة الكاكاو : ملعقة صغيرة (خام)
– الفانيليا : ملعقة صغيرة
– الموز : 4 حبات (مقطع)
– لبن زبادي : كوب
طريقة التحضير
في وعاء عميق، اخلطي الشوفان مع الكاكاو، والفانيليا.
أضيفي اللبن الزبادي، والموز المقطع، وقلبي قليلاً.
وزعي المزيج في أطباق التقديم ويقدم فوراً.