اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


5 أسباب تجعلك تأكل الثوم يوميا

إلى جانب الطعم الذي يضفيه على أطباق الطعام، يُعرف الثوم بفوائده الصحية المتعددة على غرار خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة...

تاريخ النشر: 2020-11-30 12:47:16

الداخلية الفلسطينية ترجّح أن يكون هناك اغلاق يومي الجمعة والسبت المقبلين

رجّح الناطق باسم وزارة الداخلية الفلسطينية د.غسان نمر، صباح اليوم الاثنين، أن يتم اتخاذ قرار بإغلاق شامل يومي الجمعة والسبت...

تاريخ النشر: 2020-11-30 09:58:56

على سلام - الناصرة عادت الى وضعية اللون البرتقالي ولم تعد حمراء وهذا يعني أنه خلال يومين سيتم الغاء الأغلاق

منذ الصباح الباكر اليوم الخميس 26/11/2020 تلقى رئيس بلدية الناصرة تقريراً مفاده ان الناصرة عادت الى وضعية البرتقالي ولم تعد...

تاريخ النشر: 2020-11-26 10:57:37

خلال يومين فقط: تحرير أكثر من 3000 مخالفة عن عدم وضع الكمامة في الحيّز العام

اعلنت الشرطة الإسرائيلية أنّه تمّ تحرير 3505 مخالفات عن انتهاكات مختلفة لأنظمة الطوارئ خلال اليومين الأخيرين. وبحسب ما أوردته...

تاريخ النشر: 2020-11-17 18:33:02

فلسطين تسجل أعلى حصيلة يومية بإصابات كورونا

اعلنت وزيرة الصحة الفلسطينية مي الكلة تسجيل 11 وفاة و1158 إصابة جديدة بكورونا و774 حالة تعافٍ جديدة خلال الـ24 ساعة الماضية....

تاريخ النشر: 2020-11-17 17:11:27

الأردن يسجل انخفاضاً طفيفاً بمعدل الإصابات والوفيات اليومية بفيروس (كورونا)

سجل الأردن انخفاضاً طفيفاً في معدل الإصابات والوفيات اليومية بفيروس (كورونا) المستجد، (كوفيد-19). يأتي ذلك بعدما أعلنت وزارة...

تاريخ النشر: 2020-11-15 23:17:05

في أعلى حصيلة يومية.. الأردن يسجل 91 وفاة و5996 إصابة جديدة بكورونا

أعلنت وزارة الصحة الأردنية عن تسجيل 91 وفاة و5996 إصابة جديدة بفيروس كورونا، ليرتفع إجمالي الإصابات إلى 120982، والوفيات إلى...

تاريخ النشر: 2020-11-10 21:32:47

الأردن يسجل أعلى حصيلة وفيات يومية بكورونا منذ بدء التفشي

أعلنت السلطات الصحية الأردنية، اليوم الجمعة، تسجيل 67 حالة وفاة جديدة بفيروس كورونا المستجد، وهي أعلى حصيلة وفيات يومية منذ بدء...

تاريخ النشر: 2020-11-06 19:43:40

استمرار انخفاض عدد مصابي الكورونا اليومي- تسجيل 560 حالة امس

يستمر عدد مرضى الكورونا اليومي بالانخفاض، وسُجلت أمس نحو خمسمائة وستين إصابة فقط، وتراجع عدد المرضى بحالة خطيرة الى 549 بينهم...

تاريخ النشر: 2020-11-06 10:01:26

ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟

يحرص الكثيرون على إحتساء ​القهوة​ من أجل تنشيط الذهن، وزيادة ​التركيز​ بفضل تأثيرها المنبه. وقال فابيان كرابف، من معهد...

تاريخ النشر: 2020-11-05 10:35:12

الأردن يسجل أعلى حصيلة يومية لوفيات فيروس كورونا

سجَل الأردن حصيلة يومية قياسية في عدد الوفيات الناجمة عن الإصابة بفيروس كورونا، بزيادة 57 حالة وفاة، ليرتفع إجمالي من توفوا 829...

تاريخ النشر: 2020-10-31 19:49:24

٣٠ اصابة وحالة وفاة مقدسية بفيروس كورونا خلال يومين

اعلن الدكتور علي الجبريني ( وحدة مكافحة كورونا ) عن تسجيل حالة وفاة جديدة بفيروس كورونا لمواطن مقدسي في مستشفى هداسا عين كارم...

تاريخ النشر: 2020-10-27 21:26:07

كورونا.. أكثر من 42 مليون مصاب عالميا ورقم قياسي لعدد الإصابات اليومية بأوروبا

تجاوزت أعداد المصابين بفيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" 42 مليون مصاب عالميا، وقد سجّلت أوروبا 200 ألف إصابة يومية بالفيروس...

تاريخ النشر: 2020-10-23 16:36:52

فنّي الأشعة في مستشفى رمبام نزيه أبو وردة : العلاج بالأشعة يكون عادة مكمّلاً للعلاج الجراحي والكيماوي وبجلسات يومية يحدّدها الطبيب

* العلاج الخارجي بالأشعة مخصّص لأنواع السرطان السطحية وغير المتوغّلة وهناك علاج لأورام معينة بواسطة زرع عنصر مشعّ * الاكتشاف...

تاريخ النشر: 2020-10-23 07:47:54

٦٨ اصابة جديدة بفيروس كورونا في القدس خلال يومين

الناطق الاعلامي لوحدة مكافحة كورونا منير الغول-اعلن الدكتور علي الجبريني عضو وحدة مكافحة كورونا في القدس عن تسجيل ٦٨ اصابة...

تاريخ النشر: 2020-10-22 21:16:31

فنّي الأشعة في مستشفى "رمبام" نزيه أبو وردة: العلاج بالأشعة يكون عادة مكمّلاً للعلاج الجراحي والكيماوي وبجلسات يومية يحدّدها الطبيب

لا توجد معلومات كافية عن أسباب الإصابة بسرطان الثدي ولا عن الإصابة بأي نوع من أنواع السرطان الأخرى, ولكن ما هو مؤكد أنّ هناك...

تاريخ النشر: 2020-10-22 20:24:03

70 اصابة جديدة بفيروس كورونا في القدس خلال يومين

الناطق الاعلامي لوحدة مكافحة كورونا منير الغول-اعلن الدكتور علي الجبريني عضو وحدة مكافحة كورونا في القدس عن تسجيل ٧٠ اصابة...

تاريخ النشر: 2020-10-20 21:26:17

الشروع ببناء حضانات يومية للاطفال في كفركنا

بدأ المجلس المحلي في كفركنا ببناء حضانات يومية للأطفال بمنطقة حي ابن بيتك، والتي ستستقبل أطفال من كفركنا كمساعدة للأمهات...

تاريخ النشر: 2020-10-15 22:32:28

اختتام اليومين التحضيريين في الكلية الاكاديمية العربية للتربية في حيفا‎

وسط مشاركة واسعة وفعالة من المحاضرين ورؤساء الأقسام والمسؤولين والموظفين وعبر سلسلة من الندوات والمحاضرات شهدت الكلية...

تاريخ النشر: 2020-10-14 11:31:43

بلدية ام الفحم: استمرار التراجع بعدد الإصابات اليومية في بلدنا

اعلنت بلدية ام الفحم صباح اليوم الثلاثاء عن 4 إصابات جديدة فقط في المدينة أمس الاثنين. واشارت البلدية ان عدد الحالات النشطة...

تاريخ النشر: 2020-10-06 09:18:37

وفاة الشاب احمد الفيومي من النقب متأثرا بجراحه اثر حادث طرق بعد شهر على زواجه

توفي صباح اليوم الاثنين، الشاب احمد عودة الفيومي (21 عاما) من قرية ابو تلول في النقب ، متأثرا بجراحه الخطيرة التي اصيب بها اثر...

تاريخ النشر: 2020-10-05 11:01:09

انخفاض معدلات الاصابة اليومية بفيروس كورونا في البلاد

اعلنت وزارة الصحة صباح اليوم ، أن عدد الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بكورونا يوم أمس بلغ 2557 حالة ، بينما بلغ عدد المرضى...

تاريخ النشر: 2020-10-04 10:04:01

عارة عرعرة : افتتاح مركز يومي لاطفال العاملات في مجال التربية الخاصة.

ضمن فعاليات المجلس المحلي لتقديم الخدمات رغم القيود التي فرضت علينا بسبب جائحة الكورونا ولكي نضمن افتتاح وعمل أطر التربية...

تاريخ النشر: 2020-10-02 16:47:48

خلال اليومين الاخيرين - 5,194 مخالفة كورونا

بيان صادر عن المتحدث باسم شرطة اسرائيل للإعلام العربي: *استمرار الجهود الوطنية للحد من انتشار فيروس كورونا في إسرائيل-...

تاريخ النشر: 2020-09-29 12:19:10

وزارة الصحة: وفاة 43 مريض كورونا خلال اليومين الماضيين

اشارت معطيات غير نهائية الى ان تسعة عشر مرضى كورونا توفوا أمس وأربعة وعشرين – امس الأول، وفارق الحياة منذ انتشار الجائحة في...

تاريخ النشر: 2020-09-29 07:39:57

القائمة المشتركة :نتابع يوميًا عودة طلابنا الدارسين في الخارج وقرارات الدول سيادية‎

أصدرت القائمة المشتركة بيانًا توضّح فيه تفهمها للصعوبات التي يواجهها طلابنا الدارسين خارج البلاد للعودة الى مقاعد الدراسة في...

تاريخ النشر: 2020-09-22 22:37:01

وزارة الصحة تضاعف عدد فحوصات كورونا اليومي الى 100 ألف

قررت وزارة الصحة مضاعفة عدد فحوصات كورونا من خمسين الفا الى مائة الف في اليوم، وأفادت إذاعة (كان) ان ذلك سيبدأ مطلع شهر تشرين...

تاريخ النشر: 2020-09-21 13:34:16

رقم قياسي لإصابات كورونا اليومية في العالم والوفيات تقترب من المليون

كشفت منظمة الصحة العالمية عن تسجيل رقم قياسي لعدد الإصابات اليومية بفيروس كورونا بأنحاء العالم. وذكرت منظمة الصحة العالمية...

تاريخ النشر: 2020-09-14 08:14:05

وفاة و326 اصابة جديدة بفيروس كورونا خلال يومين شرقي القدس

اعلن الدكتور علي الجبريني ( وحدة مكافحة كورونا القدس) عن ارتفاع عدد حالات الوفاة بفيروس كورونا في مدينة القدس الى ٣٩ بعد وفاة...

تاريخ النشر: 2020-09-13 07:08:40

هذا ما يحدث لرئتيك عند ارتداء الكمامة يوميا

كثيرة هي الأسباب التي تدفع البعض منا للتوقف عن ارتداء الكمامة في مواجهة فيروس كورونا، منها أن الكمامة تُجَمِّع وتُراكِم العرق،...

تاريخ النشر: 2020-09-08 12:48:02

مستشفى الناصرة الانجليزي:ارتفاع عدد فحوصات الكورونا في اليومين الاخيرين

وصل خيمة الفحص في مستشفى الناصرة "الانجليزي" اليوم أكثر من 135 حالة لفحص ال pcr لڤيروس الكورونا. وذلك تباعًا للوضع المقلق جدا...

تاريخ النشر: 2020-09-05 22:23:53

بمبادرة النائبة توما-سليمان: لجنة المالية تبحث وضعية الحضانات اليومية‎

استعدادًا لافتتاح السنة الدراسية الجديدة، بادرت النائبة عايدة توما-سليمان (الجبهة، القائمة المشتركة)، إلى عقد جلسة مستعجلة في...

تاريخ النشر: 2020-08-25 12:16:23

7 دقائق من نشاط بسيط يوميا تخفض خطر الموت المبكر بنسبة 30%

توصلت دراسة إلى أن تحويل نزهة مدتها 12 دقيقة إلى مشي سريع لمدة 7 دقائق كل يوم يقلل من فرصة الوفاة المبكرة بنحو 30%. واستخدم...

تاريخ النشر: 2020-08-21 11:23:51

بعد يومين فقط من دخوله سجن الجلمة - نقل الشيخ رائد صلاح الى عزل سجن عسقلان

أفاد مراسل الصنارة نقلاً عن مصادر مطلعة أن سلطة السجون قررت نقل فضيلة الشيخ رائد صلاح من سجن الجلمة قرب حيفا، الى عزل سجن...

تاريخ النشر: 2020-08-18 11:52:32

وزير الصحة يصدر تعليماته بضرورة إجراء 60 ألف فحص كورونا يوميًا‎

قام وزير الصحة، يولي إدلشطاين، هذا الصباح بالإيعاز إلى طاقم الوزارة بضرورة إجراء 60،000 فحص كورونا يوميًا. جاءت هذه التعليمات...

تاريخ النشر: 2020-08-09 14:38:29

ما مقدار الماء الذي يجب شربه يوميا لتجنب انتفاخ المعدة؟

يؤثر انتفاخ المعدة على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم، ولكن يمكن تجنب الشعور بالانتفاخ وآلام البطن ببساطة عن طريق شرب الماء....

تاريخ النشر: 2020-08-06 10:26:34

"بعد الأخطاء".. بريطانيا تعلق التحديث اليومي لوفيات كورونا

قالت بريطانيا، السبت، إنها ستوقف مؤقتا نشر التحديث اليومي لعدد وفيات فيروس كورونا المستجد، بعد تعليمات من الحكومة بمراجعة طريقة...

تاريخ النشر: 2020-07-19 07:01:14

دراسة تكشف عن خطر حقيقي يمكن أن يطال طعامنا اليومي!

وجدت دراسة جديدة أن الجسيمات المنتجة من النفايات البلاستيكية تمتصها جذور النباتات، ويمكن أن تنتهي في القمح والخضروات التي...

تاريخ النشر: 2020-07-16 14:42:21

بعد اصابة طبيب بكورونا- اغلاق صحة طولكرم لمدة يومين وعيادة الطبيب حتى اشعار اخر

قال الدكتور عبد الفتاح الدرك مدير صحة طولكرم لـ معا انه تقرر اغلاق مديرية الصحة بمدينة طولكرم بشكل كامل لمدة يومين بسبب ان...

تاريخ النشر: 2020-06-30 14:27:57

كورونا - 32 اصابة خلال اليومين الماضيين شرقي القدس

ارتفع عدد الاصابات بفيروس كورونا في شرقي القدس الى 32 اصابة خلال اليومين الماضيين وذلك مع عودة انتشار الفيروس.. وتتوزع...

تاريخ النشر: 2020-06-26 10:34:48

نوع من التوابل في طعامك اليومي قد يحميك من الموت!

يعد الحفاظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متكامل أمرا حاسما لإطالة عمرك. ويمكنك أيضا تعزيز الحياة عن طريق...

تاريخ النشر: 2020-06-16 13:30:33

نهاية سعيدة لـ"مأساة ويليام" بعد يومين في عز البرد

في أمر مفاحئ ومغاير للتوقعات، عثرت السلطات الأسترالية على طفل يعاني التوحد على قيد الحياة، رغم فقدانه لمدة يومين في جبل متجمد....

تاريخ النشر: 2020-06-10 15:30:05

الاعلان فتح المعابر الأحد المقبل بشكل يومي

أعلنت السلطات الاسرائيلية أنها ستفتح المعابر والحواجز أمام العمال الفلسطينيين الذين يعملون في إسرائيل، بشكل يومي اعتبارًا من...

تاريخ النشر: 2020-05-28 19:17:49

كورونا في العالم.. معدل الإصابات اليومية ينخفض والحصيلة تلامس 5,5 مليون

تراجع معدل الإصابات بفيروس كورونا في العالم اليوم ، إلى 87,8 ألف من 97,3 ألف في اليوم السابق، لتبلغ الحصيلة 5 ملايين و497 ألفا...

تاريخ النشر: 2020-05-26 19:54:38

كورونا في العالم.. معدل الإصابات اليومية ينخفض والحصيلة تلامس 5,5 مليون

تراجع معدل الإصابات بفيروس كورونا في العالم اليوم الثلاثاء، إلى 87,8 ألف من 97,3 ألف في اليوم السابق، لتبلغ الحصيلة 5 ملايين...

تاريخ النشر: 2020-05-26 09:14:20

لتقليل خطر الإصابة بفيروس كورونا.. كم عليكم غسل اليدين يومياً؟

قام باحثون، الذين ينتمون إلى كلية لندن الجامعية، بتحليل بيانات 1633 بريطانياً، وقد أبلغ المشاركون روتينهم الخاص بنظافة اليدين،...

تاريخ النشر: 2020-05-20 15:50:27

الكشف عن فائدة صحية مدهشة لشرب القهوة يوميا!

كشفت دراسة جديدة أن تناول القهوة يوميا يمكن أن يوفر فوائد صحية مدهشة، خاصة للنساء. وتوصلت الدراسة إلى أن النساء اللاتي...

تاريخ النشر: 2020-05-15 20:14:51

البرازيل: حفر 52 مقبرة يوميا بسبب وفيات كورونا

تضاعفت أعداد المقابر في البرازيل في الفترة الأخيرة بعد ارتفاع عدد الوفيات بسبب فيروس كورونا، وأعلن عمدة ساوباولو، برونو كوفاس،...

تاريخ النشر: 2020-04-28 21:37:57

وزارة الصحة:اكثر من 20 الف فحص كورونا اجري في اليومين الاخيرين

أصدر المكتب الرسمي الناطق بلسان وزارة الصحة للإعلام العربي حول موضوع الكورونا البيان التالي...من مجمل المعطيات النهائية...

تاريخ النشر: 2020-04-15 18:58:25

الرينة:المجلس المحلي يقوم بتوزيع اغطية دافئة على المسنين في المركز اليومي

قام مجلس محلي الرينة اليوم الخميس بتوزيع أغطية دافئة(حرامات) على المسنين المنتسبين للمركز اليومي تحت رعاية رئيس المجلس المحلي...

تاريخ النشر: 2020-04-09 18:36:14

منخفض جوي ماطر يومي الجمعة والسبت

يكون الجو اليوم الخميس غائماً جزئيا ويطرأ ارتفاع طفيف على درجات الحرارة مع بقاء الجو باردا نسبيا في المناطق الجبلية لطيفا في...

تاريخ النشر: 2020-04-09 08:53:01

كلاليت تجري 110 فحوصات لفيروس الكورونا خلال يومين من افتتاح المركز في الكسيفة والإعلان عن استمرار الفحوصات يوم الأحد القريب

أجرت كلاليت خلال اليومين الأولين من افتتاح مركز فحوصات الكورونا في بلدة كسيفة في النقب، 110 فحوصات لمؤمني كلاليت في الكسيفة...

تاريخ النشر: 2020-04-03 14:27:03

وزارة الصحة : سيتم خلال اسبوعين اجراء 30 الف فحص يوميا لتشخيص الكورونا

قررت وزارة الصحة بعد مناقشة الموضوع مع رئيس الوزراء مساء اليوم اجراء 30 الف فحص يوميا لاكتشاف حالات الاصابة بفيروس الكورونا...

تاريخ النشر: 2020-03-28 05:02:21

وزارة الصحة : سيتم خلال اسبوعين اجراء 30 الف فحص يوميا لتشخيص الكورونا

قررت وزارة الصحة بعد مناقشة الموضوع مع رئيس الوزراء مساء اليوم اجراء 30 الف فحص يوميا لاكتشاف حالات الاصابة بفيروس الكورونا...

تاريخ النشر: 2020-03-27 18:50:12

الصين تصنع أكثر من 100 مليون كمامة يومياً

شهدت الأيام الأخيرة تزايد في الطلب على الكمامات في أنحاء العالم مع تصاعد انتشار كوفيد-19 عالميا، لذلك يتعين على #الصين، مركز...

تاريخ النشر: 2020-03-26 01:38:03

عليك بأكل ‫10 جوزات يوميا.. لماذا؟

توصلت نتائج دراسة طبية حديثة إلى أن الجوز‬ ‫يحارب الكوليسترول الضار، الذي يرفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية‬ ‫والسكتات...

تاريخ النشر: 2020-03-12 09:41:19

أعلى حصيلة يومية.. إيران تعلن 54 وفاة جديدة بكورونا

أعلنت إيران، اليوم الثلاثاء، عن 54 وفاة ناجمة عن الإصابة بفيروس كورونا المستجد خلال الساعات الـ24 الماضية، في أعلى حصيلة خلال...

تاريخ النشر: 2020-03-10 14:40:30

بعد يومين من اختفائه.. العثور على أشلاء موظف بحديقة حيوانات

عثر على أشلاء مراهق يعمل في حديقة حيوانات بلاهور الباكستانية الأربعاء، في حظيرة للأسود وفق ما قالت إدارة الحديقة. وأوضح...

تاريخ النشر: 2020-02-27 13:29:11

29 حالة وفاة جديدة بكورونا.. وتسجيل أدنى حصيلة يومية

ارتفعت حصيلة الوفيات الناجمة عن "فيروس كورونا المستجدّ" في الصين، الخميس، إلى 2.744 حالة بعدما سجلت الساعات الأربع والعشرين...

تاريخ النشر: 2020-02-27 05:46:01

رجل يتناول طعام الكلاب 30 يوميا.. والسبب؟

في تجربة غريبة من نوعها، حاول مدير تنفيذي لإحدى الشركات العاملة في ميدان صناعة أغذية الحيوانات، إثبات فوائد هذه الأطعمة ليس...

تاريخ النشر: 2020-02-12 08:51:57

ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟

يحرص الكثيرون على إحتساء ​القهوة​ من أجل تنشيط الذهن، وزيادة ​التركيز​ بفضل تأثيرها المنبه. وقال فابيان كرابف، من معهد...

تاريخ النشر: 2020-01-13 13:59:27

50 مليون شيكل خسائر إسرائيل خلال يومين بسبب العاصفة

أفادت وسائل إعلام إسرائيلية مساء الجمعة، أن أكثر من 50 مليون شيكل كانت خسائر إسرائيل خلال اليومين الماضيين بسبب الأحوال الجوية...

تاريخ النشر: 2020-01-11 00:58:39

سعودي يروي سر عناق ناقة له يوميا

روى المواطن السعودي حسن مشعان الشملاني، لصحيفة "سبق" قصة مقطع الفيديو الذي تداولته مواقع عالمية على نطاق واسع، ويظهر عناقا...

تاريخ النشر: 2020-01-07 09:08:23

المشي 20 دقيقة يومياً يحميك من 7 أنواع من السرطان

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن المشي السريع لأكثر من 20 دقيقة أو ركوب الدراجة يومياً يقي من خطر الإصابة بـ7 أنواع من السرطان...

تاريخ النشر: 2020-01-02 10:16:04

دراسة تكشف أهمية تناول تفاحتين يوميا!

وجد خبراء أن تناول تفاحتين يوميا قد يقلل من خطر تعرّض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول...

تاريخ النشر: 2020-01-01 12:03:01

دراسة: 4 أكواب من القهوة يوميا تحد من زيادة الوزن

أشارت دراسة علمية حديثة أجريت على الفئران، إلى أن "شرب أربعة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يقلل كمية الدهون التي تكتسبها بعد...

تاريخ النشر: 2019-12-26 08:58:04

ماذا يحدث لجسمك إن تناولت 3 تمرات يوميا؟

تقوية العظام يساعد البورون الموجود في التمر على تقوية العظام، لكن الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن...

تاريخ النشر: 2019-12-25 06:18:50

تمارين المشي اليومية تطيل عمر المرأة

قالت نتائج دراسة عُرضت مؤخراً ضمن أعمال مؤتمر جمعية القلب الأوروبية الـ 23 في فيينا إن ممارسة المرأة يومياً للتمارين والنشاط...

تاريخ النشر: 2019-12-10 13:01:28

وجبة فاكهة يومية تقي من الإصابة بالسكري!

أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون المشروبات المحلاة بالسكر يوميا معرضون لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني...

تاريخ النشر: 2019-12-03 14:40:15

استعدادت مكثفة لمشروع "يومين ثقافة 2" في قرية المشهد

في موعده السنوي المحدد المشروع الثقافي الضّخم، الّذي لاقى دعمًا -كبيرًا جدًا- في العام الفائت تحت عنوان "يومين ثقافة 2", في...

تاريخ النشر: 2019-11-23 13:06:13

خلال يومين .. 13 قتيلا في احتجاجات العراق

بلغت حصيلة قتلى الاحتجاجات في العراق يومي الاثنين والثلاثاء، 13 شخصا لقوا مصرعهم برصاص قوات الأمن، بحسب ما نقلت وكالة "رويترز"...

تاريخ النشر: 2019-11-06 11:46:18

7 عادات يومية للحفاظ على بياض أسنانك

كشف طبيب أسنان تجميلي عن الأشياء التي يجب أن تقوم بها النساء للحفاظ على بياض أسنانهن بشكل دائم. الدكتور غيمر فيرديان هو...

تاريخ النشر: 2019-10-23 10:43:52

كوب شاي يومياً يكفي لتعزيز مناعتك

ارتبط الشاي في العديد من الدراسات، ومنذ فترة طويلة، بالصحة الجيدة، أهمها أنه يخفض الكوليسترول وضغط الدم ما تعد عوامل الخطر...

تاريخ النشر: 2019-10-17 08:26:45

ميغان ماركل تستيقظ يومياً الساعة الرابعة فجراً.. لهذا السبب!

تتبع دوقة ساسكس ​ميغان ماركل​ نظاماً حياتياً خاصاً بها، فهي تواظب على الإستيقاظ في الصباح الباكر لممارسة اليوغا والرياضة....

تاريخ النشر: 2019-10-02 10:48:01

نتيجة غير متوقعة لـ13 دقيقة رياضة يومياً

أظهرت دراسة حديثة أجريت في بريطانيا أن ممارسة الرياضة يومياً بواقع 13 دقيقة فقط، أي بأقل من ربع ساعة، يمكن أن يمنح الشخص ثلاث...

تاريخ النشر: 2019-09-20 08:42:23

تناول الجبن يومياً يحمي أوعيتك الدموية من التلف

أفادت دراسة أميركية حديثة أن تناول الجبن يومياً، ضمن النظام الغذائي، يحمي الأوعية الدموية من التلف الناتج عن تناول مستويات...

تاريخ النشر: 2019-09-19 18:53:22

كريم يساعد على منع يومي للبقع الغامقة

"انتليوس پچميناتسيا" من ماركة "لا روش- پوزيه" كريم وقاية للوجه + SPF 50 مع لون يساعد على منع يومي للبقع الغامقة المتعلقة...

تاريخ النشر: 2019-09-15 17:07:04

ما كمية السكريات المطلوبة يوميا للجسم؟ الخبراء يجيبون

تحذر الهيئات الصحية في مختلف الدول باستمرار من خطورة المبالغة في تناول السكريات المضافة، الأمر الذي يستدعي معرفة الكميات التي...

تاريخ النشر: 2019-09-13 10:10:05

ضحك ومشي وقهوة.. عادات يومية "مقاومة" للمرض الخبيث

خلص تقرير نشرته صحيفة بريطانية إلى أن عدداً من العادات اليومية يمكن أن تحمي الشخص من مرض السرطان، أو تؤدي على الأقل إلى تراجع...

تاريخ النشر: 2019-09-10 18:57:29

فقط %13 من المواطنين العرب يتنقلون يوميا بالحافلات

يفضل أكثر من الناس الاستعمال اليومي للمركبة الخصوصية، ويسافرون أقل فأقل في وسائط المواصلات العمومية؛ هكذا يتبين من استطلاع...

تاريخ النشر: 2019-09-09 10:58:24

بوتين حذر بوش من هجوم إرهابي قبل يومين من 11 سبتمبر!!

أكد المحلل السابق في وكالة الاستخبارات المركزية، جورج بيبي، في كتابه "الفخ الروسي" أن الرئيس فلاديمير بوتين، كان قد حذر الرئيس...

تاريخ النشر: 2019-09-06 09:11:33

8 فوائد صحية لتناول اللوز يومياً.. تعرف عليها

تعتبر المكسرات أحد العناصر الغنية بالبروتين الذي يحتوي على قيمة غذائية عالية و مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية أوميغا3. كما...

تاريخ النشر: 2019-09-04 22:54:52

الشبلي: البدء قريبًا ببناء روضتي اطفال ومركز رعاية يومي

من المقرر أن يبدا مجلس محلي الشبلي-ام الغنم في الأيام القريبة بإنشاء وحدتين جديدتين لرياض الاطفال، ومركز رعاية يومي في قرية...

تاريخ النشر: 2019-09-04 08:41:27

تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا لتحقيق هذه النتيجة

تُعد مشكلة ارتفاع ضغط الدم من المشكلات التي تؤرّق الكثير من النساء حول العالم، وقد تترتّب عليها بعض التداعيات التي تضرُّ بالصحة...

تاريخ النشر: 2019-09-02 13:24:02

دراسة حديثة تحذّر من نشاط يومي قد يقتلك!

أطلقت دراسة علمية حديثة تحذيرها مما قالت إنه "نشاط يومي" نقوم به يمكن أن يتسبب في وفاة أي شخص. في التفاصيل، نشرت مجلة "ذا بي...

تاريخ النشر: 2019-08-28 19:57:13

دراسة مفاجئة تكشف خطر شرب 3 فناجين قهوة يوميا

وجد باحثون أن شرب 3 فناجين قهوة أو أكثر يوميا يزيد بشكل كبير من خطر التعرض للصداع النصفي. وتابعت الدراسة الحديثة 98...

تاريخ النشر: 2019-08-11 07:40:57

عناصر غذائية هامة تعزز نشاطك اليومي

خلال فترة العطلات الصيفية تكثر الأنشطة الحركية مثل السباحة والمشي وغيرها، ويحتاج الجسم إلى دعم الطاقة وتحسين الأداء. وتقدم...

تاريخ النشر: 2019-08-07 21:20:16

هل تصدق.. الفلفل الحار يومياً يُفقِد الذاكرة؟!

كثير من الناس لا يعتبرون وجبة الطعام كاملة إلا إذا كان بصحبتها توابل حارة أو فلفل حار. لكن دراسة حديثة سوف تجعل هؤلاء يفكرون...

تاريخ النشر: 2019-07-30 09:00:39

ماذا يحصل عند تناول عصير الطماطم يوميا؟

مع أن بعض العلماء يؤكدون على خطورة تناول العصير الطازج، هناك علماء يؤكدون العكس بالنسبة لعصير الطماطم وفائدته للجسم، مشيرين إلى...

تاريخ النشر: 2019-07-29 12:00:30

كم نحتاج من البروتين يوميا؟

من أجل الحفاظ على الصحة يجب تناول كمية محددة من البروتينات يوميا. لأن البروتينات تعطي الجسم 10-35% من السعرات الحرارية التي...

تاريخ النشر: 2019-07-26 10:47:27

ماذا يحصل للجسم عند تناول التمور يوميا

تعتبر التمور من المواد الغذائية المفيدة. لأنها غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية وغيرها من المواد التي تؤثر إيجابيا في حالة...

تاريخ النشر: 2019-07-15 16:00:07

لماذا يُنصح بممارسة الرياضة في الوقت نفسه يوميا؟

وجدت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية في الوقت نفسه يوميا يمكن أن يساعدك في الحصول على اللياقة البدنية وخسارة الوزن...

تاريخ النشر: 2019-07-09 09:10:59

مشروب يومي للتخلص من دهون البطن بسرعة

يعتمد الراغبون في خسارة الوزن طرقا عديدة بينها حظر بعض المواد الغذائية من المائدة، أو اتباع حمية غذائية خاصة، أو ممارسة بعض...

تاريخ النشر: 2019-07-04 10:00:40

هكذا تستيقظ هيفا وهبي يومياً من النوم- بالصورة

عادت الفنانة اللبنانية ​هيفا وهبي​ لتطلّ على المتابعين عبر صفحتها الخاصة على أحد مواقع التواصل الإجتماعي، حيث نشرت قبل قليل...

تاريخ النشر: 2019-06-26 08:51:25

12 أماً و36 طفلاً يموتون يومياً في اليمن

قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف"، إن كل" ساعتين تموت أم و6 مواليد في اليمن؛ بسبب مضاعفات تحدث خلال الحمل أو الولادة"....

تاريخ النشر: 2019-06-11 08:48:03

مجلس محلي كفرمندا يعقب على قرار اغلاق المركز اليومي للمسن

جاء في بيان صادر عن مجلس كفرمندا المحلي:"حسب طريقة العمل المتبعة في وزارة الداخلية وزارة الرفاه الاجتماعي التي تقضي بتوقيع...

تاريخ النشر: 2019-06-10 17:09:16

وقفة احتجاجية لعدد من المسنين في قرية كفرمندا رفضا لقرار اغلاق المركز اليومي للمسن في البلدة

نظمت اليوم وقفة احتجاجية لعدد من المسنين في قرية كفرمندا رفضا لقرار اغلاق المركز اليومي للمسن في البلدة وللمطالبة بابقاء مديرة...

تاريخ النشر: 2019-06-10 16:00:12

عادات يومية خاطئة تعرّض للإصابة بـ 'عرق النسا'

عرق النسا أو العصب الوركي (Sciatic nerve) هو العصب الرئيسي، الذي يتفرّع أسفل الظهر من خلال الوركين والأرداف، ومن ثمّ إلى أسفل...

تاريخ النشر: 2019-06-04 13:40:49

ام الفحم: العثور على جثة الشاب ساهر ابو غزال بعد يومين من اختفائه

عثر صباح اليوم الاحد على جثة الشاب ساهر ابو غزال من مدينة ام الفحم بعد يومين من اختفائه . وجاء في بيان صادر عن بلدية ام...

تاريخ النشر: 2019-05-26 09:21:22

ساعتان يومياً.. هذا ما تفعله الشاشات بالأطفال

أظهرت دراسة كندية أن الأطفال في سن الحضانة الذين يقضون أكثر من ساعتين يومياً أمام شاشات التلفزيون والهواتف الذكية وأجهزة...

تاريخ النشر: 2019-05-20 20:36:49

ماذا يحدث للكبد عند تناول الثوم يوميا؟

من الصعب تقييم فوائد الثوم، فهو يعطي نكهة خاصة للأطعمة، ويحتوي على مواد مفيدة عديدة، ويعزز مناعة الجسم ويسهل عملية الهضم ويسرع...

تاريخ النشر: 2019-05-17 17:31:10

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يوميا؟

لا يعد التمر طعاما ذا قيمة غذائية كبيرة، إلا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية بحيث يغدو من الضروري تواجده على المائدة بشكل...

تاريخ النشر: 2019-05-17 12:13:23

شرب القهوة.. كم كوبا مسموح بتناوله يوميا؟

القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ولا يبدأ ملايين البشر يومهم إلا بشرب كوب أو أكثر منها، لكن دراسة علمية جديدة...

تاريخ النشر: 2019-05-12 11:29:08

تناول الشوكولاتة الداكنة يوميا.. ماذا يفعل بالعقل؟

الآن، وبعد الدراسة الأخيرة حولها، لم يعد على محبي الشوكولاتة أن يشعروا بتأنيب الضمير إذا ما تناولوها بشكل مستمر. فقد...

تاريخ النشر: 2019-05-02 14:45:29

القليل من الشوكولاتة يومياً يحمي من هذه الأمراض

أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، لكن يمكنك تعزيز صحة القلب والشرايين بأكل القليل من الشوكولا الداكنة كل يوم....

تاريخ النشر: 2019-04-16 12:15:15

10 عادات يومية تدمر الكلى

الكلى هي واحدة من أهم أعضاء الجسم البشري. تشمل وظائفها إزالة المياه الزائدة من الجسم والاحتفاظ بالمياه عندما يكون الجسم في...

تاريخ النشر: 2019-04-15 15:50:04

أشياء نلمسها يوميا تعرض حياتنا للخطر!

يعتقد الكثيرون أن النقود هي أكبر مرتع للبكتيريا والفيروسات يمكن أن نتعامل معه بشكل يومي، لكن الخبراء يؤكدون أن العديد من...

تاريخ النشر: 2019-04-15 13:30:55

المشي 10 دقائق يوميا يحمي من إعاقة دائمة مستقبلا

توصل العلماء من خلال متابعتهم للحالة الصحية للذين يعانون من التهاب المفاصل التنكسي إلى أن السير يوميا لمدة 10 دقائق، يمنع تطور...

تاريخ النشر: 2019-04-04 10:42:44

تناول الفول والبقوليات يوميًا واكتشف ماذا يحدث لجسمك؟

يعتقد الكثيرون أن البقوليات هي السبب في الإصابة بانتفاخ القولون، وهذا يجعلهم يتجاهلون الفوائد التي تحتويها. لذلم نقدم...

تاريخ النشر: 2019-03-27 08:36:23

تناول نصف بصلة يوميا ينقذ حياتك من مرض قاتل

وجدت دراسة جديدة أن تناول نصف بصلة في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الأمعاء. ووجد العلماء أن تناول ما لا يقل...

تاريخ النشر: 2019-03-26 14:55:07

المحامي زكي كمال لـ - الصنارة:المعركة الانتخابية الحالية تعتمد القشور والفضائح دون الخوض في القضايا الجوهرية واليومية

اسبوعان أو أكثر بقليل بقيت حتى التاسع من نيسان، موعد فتح صناديق الاقتراع للانتخابات البرلمانية ورغم ذلك يمكن الجزم ان المعركة...

تاريخ النشر: 2019-03-22 08:44:45

ترامب يستقبل نتنياهو يومي 25 و26 الجاري

قال البيت الأبيض إن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب سيستقبل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو في البيت الأبيض يومي الاثنين...

تاريخ النشر: 2019-03-20 21:17:03

3 ضحايا خلال يومين- مصرع عامل 40 عاما من ملدوفا سقط من ارتفاع 6 طوابق في ورشة بناء بحريش

لقي عامل من مولدوفا يبلغ من العمر 40 عاما مصرعه اثر سقوطه صباح اليوم من ارتفاع شاهق خلال عمله في ورشة بناء بحريش. وتم...

تاريخ النشر: 2019-03-19 10:16:04

مطالبات بتخفيض كمية الملح المسموح باستهلاكها يوميا

طالب تقرير أعدته أكاديمية العلوم الوطنية الأمريكية بتخفيض كمية الملح المسموح باستهلاكها في اليوم، إلى 2.3 غرام، بدلا من التي...

تاريخ النشر: 2019-03-12 10:00:24

استطلاع - أغلبية المواطنين العرب يسافرون في الازدحامات المرورية بشكل يومي ‎

الجمهور يقف في الاختناقات والازدحامات المرورية بشكل يومي. نحن جميعًا نعيش هذه التجربة, في طريقنا إلى العمل والعودة منه حيث...

تاريخ النشر: 2019-03-11 14:50:17

"ولاد الحرام" تتألق على يوتيوب في أقل يومين (فيديو)

حققت أغنية جديدة للنجم اللبناني، وائل كفوري، نجاحا ملحوظا وسريعا بعد ساعات من نشرها على موقع يوتيوب، والتي حملت اسم "ولاد...

تاريخ النشر: 2019-03-08 16:58:59

ولادة 4 توائم خلال يومين في مستشفى العائلة المقدسة -الناصرة

وضعت 4 نساء عربيات مواليد توائم خلال اليومين الماضيين في مستشفى العائلة المقدسة بالناصرة في مصادفة غير اعتيادية، حيث اعتبر...

تاريخ النشر: 2019-03-06 14:50:48

صحيفة: ترامب يكذب 22 مرة يوميا بشكل وسطي!

ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" استنادا إلى بنك معلومات "مدقق الحقائق" التابع لها، أن الرئيس دونالد ترامب أدلى وسطيا بـ 22 تصريحا...

تاريخ النشر: 2019-03-06 09:44:29

لوك يومي بمنتوجات L'oreal

1. ابدئي بدهن پرايمر على بشرة نظيفة: پرايمر Infallible يضمن طلة ماكياج غير براقة وتصمد زمناً طويلاً. 2. طلة جيدة فعلاً تبدأ...

تاريخ النشر: 2019-03-03 09:49:16

دراسة تكشف ضرورة تناول الخضروات والفواكه يوميا

يؤكد الأطباء وأخصائيو التغذية على ضرورة تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات الطازجة أو المجمدة يوميا....

تاريخ النشر: 2019-02-27 12:45:59

دراسة تكشف ضرورة تناول الخضروات والفواكه يوميا

يؤكد الأطباء وأخصائيو التغذية على ضرورة تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات الطازجة أو المجمدة يوميا....

تاريخ النشر: 2019-02-26 08:22:30

حفنة مكسرات يوميا تحمي من "مرض العصر"

كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول حفنة من المكسرات يوميا، مثل الكاجو والفستق والجوز والبندق، يخفض خطر الإصابة بالأزمات القلبية...

تاريخ النشر: 2019-02-21 10:30:45

ماذا يحدث إذا تناولت البصل بانتظام يوميا؟

يعتبر البصل من الخضروات التي لانستغني عنها في وجباتنا اليومية، وكشف المعالج بالاعشاب محسن النادي عن الفوائد التي لايمكن أن...

تاريخ النشر: 2019-02-20 14:45:59

20 سيجارة يوميا.. ماذا تفعل بالمدخنين ؟

كشفت دراسة طبية حديثة، أن تدخين 20 سيجارة أو أكثر يوميا، من شأنه أن يتسبب بأضرار بالغة للعين، ويؤثر تحديدا على قدرتها في تمييز...

تاريخ النشر: 2019-02-20 11:00:08

ثلاث اصابات لأطفال في منطقة النقب خلال اليومين الاخيرين انتهت إحداها بالوفاة‎

شهدت منطقة النقب في اليومين الاخيرين 3 اصابات انتهت احداها بوفاة فتى امس الاثنين (12 عاما) بعد ان كان قد استنشق غازا على ما...

تاريخ النشر: 2019-02-19 14:40:29

لماذا يجب عليك تناول السبانخ يوميا؟

أشارت الرابطة الألمانية للتغذية إلى أن ‫السبانخ تعد واحدة من أكثر الخضراوات المفيدة للصحة، نظرا لأنها تحتوي ‫على العديد من...

تاريخ النشر: 2019-02-15 08:27:53

د. منصور عباس : نحن امام يومين حاسمين لمصير المشتركة

قال د. منصور عباس رئيس القائمة العربية الموحدة، نائب رئيس الحركة الإسلامية :" ما زال موقفنا ثابتا وبوصلتها واضحة، القائمة...

تاريخ النشر: 2019-02-12 10:08:47

تحذير .. عادات يومية تضر بالعمود الفقري

تتسبب الكثير من العادت اليومية، التي لا ينتبه لها أغلب الناس، في أضرار بالعمود الفقري، الذي يعد المفصل الأكثر تعقيدا وأهمية في...

تاريخ النشر: 2019-02-07 16:45:39

ترامب يعتزم لقاء كيم في فيتنام يومي 27 و28 فبراير

أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أنه يعتزم الاجتماع بنظيره الكوري الشمالي كيم جونج أون في فيتنام يومي 27 و28 فبراير الجاري....

تاريخ النشر: 2019-02-06 05:54:50

عادة يومية تقلل من خطر الإصابة بألزهايمر

كشفت دراسة طبية حديثة أن القيام بخطوة بسيطة بصورة يومية، يمكن أن يخفض خطر الإصابة بمرض ألزهايمر. وشددت الدراسة على...

تاريخ النشر: 2019-01-25 10:38:55

ماذا يحدث عندما تتناول الأسماك يومياً ؟

يوصي الأطباء بتناول الأسماك ما بين مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا للحصول على فوائدها الغذائية دون المخاطرة بالإصابة بالتسمم من...

تاريخ النشر: 2019-01-17 11:15:34

ماذا يحدث عندما تتناول الأسماك يومياً؟

يوصي الأطباء بتناول الأسماك ما بين مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا للحصول على فوائدها الغذائية دون المخاطرة بالإصابة بالتسمم من...

تاريخ النشر: 2019-01-12 08:51:48

9.2 مليون شخص يوميا في مترو موسكو! (فيديو)

ارتفع عدد ركاب مترو الأنفاق في العاصمة الروسية عشية أعياد الميلاد ورأس السنة ليصل إلى أكثر من 9 ملايين شخص يوميا....

تاريخ النشر: 2019-01-08 16:00:48

واشنطن بوست ترصد: 15 كذبة لترامب يومياً في 2018

ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية بأن الرئيس دونالد ترامب أدلى بآلاف التصريحات الكاذبة عام 2018، بمعدل 15 تصريحًا كاذبًا...

تاريخ النشر: 2019-01-01 10:01:35

5 ممارسات يومية لتحسين الصحة وإطالة العمر!

يمكن الحصول في بعض الأحيان على فوائد عديدة من إجراء تغيير واحد بسيط في نظام الحياة اليومي، فبعض التغييرات تساعد في تحسين الحالة...

تاريخ النشر: 2018-12-05 11:05:05

فنجان من القهوة يوميا يطيل العمر 9 دقائق

أعلن خبراء جمعية أطباء القلب الأمريكية بأنه يمكن للقهوة إطالة العمر، حيث أن كل فنجان إضافي منها في اليوم يطيل عمر الرجال 3 أشهر...

تاريخ النشر: 2018-11-14 12:20:40

ماذا يفعل "الصدأ" بفنجان القهوة اليومي؟

في نبأ سيثير من دون شك انزعاج عشاق الملايين من عشاق القهوة حول العالم، يواجه مزارعون في القارة الأميركية موسما كارثيا هذا العام...

تاريخ النشر: 2018-10-17 08:43:08

1.5 ليتر ماء إضافي يوميا يقي النساء من التهابات المثانة

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن شرب المزيد من الماء يوميا، بما يعادل 1.5 لتر إضافي، يجعل النساء أقل عرضة للإصابة بالتهابات...

تاريخ النشر: 2018-10-07 19:34:11

157 مولودا يوميا في قطاع غزة خلال الشهر الماضي

أظهرت إحصائية صادرة عن الإدارة العامة للأحوال المدنية بوزارة الداخلية أن قطاع غزة، شهدَ خلال شهر سبتمبر الفائت 4725 مولودًا...

تاريخ النشر: 2018-10-03 11:57:47

ساعة من التمارين يوميا تزيل البروتينات السامة من العضلات

أفادت دراسة دولية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة واحدة يوميا، تساعد على إزالة البروتينات السامة من العضلات،...

تاريخ النشر: 2018-10-03 08:18:07

تناول البصل الأحمر يومياً والنتيجة ستدهشك

البصل الأحمر من أبرز الخضراوات التى يحرص على تناولها كثير من الأشخاص لأن مذاقها أكثر حلاوة من أنواع البصل الأخرى، كما أنه...

تاريخ النشر: 2018-10-02 08:37:06

ساعة من التمارين يومياً تخلصك من البروتينات السامة في العضلات

أفادت دراسة دولية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة واحدة يوميا، تساعد على إزالة البروتينات السامة من العضلات،...

تاريخ النشر: 2018-10-01 10:13:13

16 متطوعا يشربون دماءهم يوميا من أجل العلم!

يحدث النزيف المعوي بشكل شائع لدى مرضى الأمعاء الالتهابية، وهي مجموعة من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، خاصة القولون والأمعاء...

تاريخ النشر: 2018-09-27 13:10:12

7 عادات يومية تهدد صحة العين

حذر الباحثون الأسبوع الماضي، مستخدمي العدسات اللاصقة من أجل الاعتناء بصحة العين بعد تفشي عدوى نادرة قد تسبب العمى. وتؤكد...

تاريخ النشر: 2018-09-27 10:00:28

عشر دقائق يوميا من التمارين تحسن الذاكرة

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ممارسة عشر دقائق فقط من النشاط البدني الخفيف تكفي لتعزيز الدماغ وتحسين الذاكرة. وأجرى...

تاريخ النشر: 2018-09-25 12:45:01

الألبان لا تضر بالقلب.. وعمر المتناول 3 حصص يومياً أطول

دراسة جديدة ظهرت، تؤكد عكس ما كان الأطباء أنفسهم يظنونه لسنوات طويلة، بكشفها أن تناول لألبان ومشتقاتها "يمكن أن يقلل من خطر...

تاريخ النشر: 2018-09-14 09:01:10

خلال يومين - 5 الاف مخالفة سير منها 760 تتعلق بالهاتف

جاءنا في بيان صادر عن المتحدث بإسم شرطة إسرائيل للإعلام العربي: خلال فترة عيد رأس السنة العبرية، تم تسجيل اكثر من 5,000...

تاريخ النشر: 2018-09-12 11:37:03

خلال يومين - تحرير اكثر من 550 مخالفة سير على شارع 6

تواصل شرطة إسرائيل نضالها ضد حوادث الطرق، من خلال تطبيق القانون ضد المخالفات التي تعرض مستخدمي الطرق الأبرياء للخطر وخلق قوة...

تاريخ النشر: 2018-09-06 12:10:32

معادن ثقيلة نتعرض لها يوميا تهدد حياتنا بالخطر!

أفادت دراسة جديدة بأن المعادن الثقيلة الناتجة عن الانبعاثات الصناعية والسجائر الإلكترونية والمحاصيل المعالجة بالأسمدة، يمكن أن...

تاريخ النشر: 2018-09-04 12:40:19

8 تدابير في الرجيم اليومي للحد من استهلاك السكر

تجد غالبيَّة الأفراد صعوبةً في التخلُّص من إدمانها على السكَّر في الرجيم اليومي، على الرغم من إدراكها مضاره على الصحَّة...

تاريخ النشر: 2018-09-03 09:50:47

الطريقة الأفضل لتعويض أهم الوجبات اليومية

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول الوجبات الخفيفة القائمة على اللوز يمكن أن يعوض تخطي وجبة الإفطار. وقال المعد...

تاريخ النشر: 2018-08-29 13:00:54

ماذا يحدث إذا تناول الإنسان البيض يوميا ؟

يؤكد العلماء على أنه في حال عدم وجود موانع خاصة، فإن تناول بيضتين يوميا له فوائد كثيرة جدا. فمثلا عند تناول بيضتي دجاج...

تاريخ النشر: 2018-08-14 14:30:19

هل يمنع تناول الأسبرين يوميا إصابة النساء بالإيدز؟

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الأسبرين بشكل يومي يمكن أن يقلل من خطر إصابة النساء بفيروس نقص المناعة البشرية بنسبة 35%....

تاريخ النشر: 2018-08-14 06:00:29

لهذه الأسباب يجب أن تتناول حبوب الخردل الخام يومياً

تشتهر بعض المطابخ العالمية باستخدام حبوب الخردل الخام، التي قد تكون بيضاء أو بنية أو سوداء، وأشهر هذه المطابخ هو المطبخ الهندي...

تاريخ النشر: 2018-08-12 18:00:00

تعرف على محاسن "التوتر" في الحياة اليومية

وجد علماء نفس من كلية لندن الجامعية أن التوتر يولد لدى الإنسان صفة إيجابية غير متوفرة لدى البشر في حالات الاسترخاء. وأكدت...

تاريخ النشر: 2018-08-11 17:55:18

المشي 30 دقيقة يومياً يحل مشاكلك الصحية

المشي أفضل أشكال النشاط البدني، هذا ما أكدته دراسات حديثة، وهو ما يتسق مع العادات التي اتبعها القدماء. وعلى الرغم من...

تاريخ النشر: 2018-08-05 14:00:13

حفنة يومية من فاكهة شهية "تنقذ" حياتنا!

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة إيست أنجليا البريطانية، إلى أن تناول حفنة من التوت يوميا يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب...

تاريخ النشر: 2018-07-26 12:42:56

غذاء يومي شائع يعزز خصوبة الرجال!

وجدت دراسة إسبانية أن تناول حفنة من اللوز والبندق والجوز كل يوم يعزز إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال. وتوصل الباحثون...

تاريخ النشر: 2018-07-06 08:32:28

غذاء يومي شائع يعزز خصوبة الرجال!

وجدت دراسة إسبانية أن تناول حفنة من اللوز والبندق والجوز كل يوم يعزز إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال. وتوصل الباحثون...

تاريخ النشر: 2018-07-05 15:15:37

علماء : تناولوا ستة فناجين من القهوة يوميا!

أعلن علماء من المعهد الوطني للأورام ومعاهد الصحة الأمريكية أن تناول ستة فناجين من القهوة يوميا يمكنه تخفيض خطر الموت المبكر...

تاريخ النشر: 2018-07-04 14:50:18

كمية محددة من الجوز يوميا تقي من خطر الإصابة بالسكري

كشف بحث جديد عن أن تناول كمية قليلة من الجوز يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني إلى النصف تقريبا....

تاريخ النشر: 2018-07-03 15:06:00

غزة- 132 مولوداً يومياً مقابل 9 حالات وفاة

شهدَ قطاع غزة خلال شهر حزيران الماضي 3 آلاف و966 مولوداً جديداً، بمعدل 132مولوداً يومياً؛ بالمقابل سجلت مكاتب الأحوال المدنية...

تاريخ النشر: 2018-07-03 12:12:36

غذاء يومي ينقذ حياتك ويطيل عمرك!

منذ فترة طويلة، يُقال إن زيت الزيتون عنصر أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط، وذلك لخصائصه المفيدة للصحة....

تاريخ النشر: 2018-06-26 16:22:33

4 أكواب من القهوة يوميا تحمي خلايا القلب من التلف

أظهرت دراسة ألمانية حديثة، أن شرب 4 أكواب من القهوة يوميًا يحافظ على صحة القلب، ويحمي خلاياه والأوعية الدموية من التلف....

تاريخ النشر: 2018-06-25 12:43:31

كوبان من عصير المانغو يوميا يحفظان صحة القلب

أفادت دراسة طبية أميركية حديثة بأن شرب كوبين من عصير المانغو يوميا يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية لدى النساء بعد سن...

تاريخ النشر: 2018-06-14 08:31:19

خلال يومي الجمعة والسبت - سحب 123 رخصة سياقة

جاء في بيان صادر عن وسيم بدر الناطق بلسان الشرطة للاعلام العربي :" قسم المرور يعمل بإستمرار لتطبيق القانون للحد من المخالفات...

تاريخ النشر: 2018-06-03 09:54:00

وفاة 22 شخصا من أمراض متعلقة بالتدخين يوميا في البلاد

31 أيار من كل عام هو "يوم بدون تدخين" حيث تقوم جمعية مكافحة السرطان في اسرائيل بالعمل على اشهار اليوم العالمي لمكافحة التدخين،...

تاريخ النشر: 2018-05-30 08:31:41

توما-سليمان: الشرطة كانت على دراية أن سمَر خطيب تعرضت لمحاولة قتل قبل يومين

في تعقيبها على جريمة القتل البشعة بحقّ السيّدة سمر خطيب (30 عام) من يافا، حملّت النائبة عايدة توما-سليمان (الجبهة - القائمة...

تاريخ النشر: 2018-05-29 20:02:48

إقبال واسع على محاضرة "لغة الجسد في الحياة اليومية"

في إطار مشروع "نلتقي في مزراحي طفحوت"، استضاف فرع مزراحي طفحوت أم الفحم، مؤخرًا، المدرّب الشخصي ومدير الأعمال، د. محمود...

تاريخ النشر: 2018-05-24 11:03:41

عباس سيمكث يومين اخرين في المشفى لتلقي المزيد من العلاج

اكد مصدر خاص ان الرئيس الفلسطيني محمود عباس اصيب بالتهاب رئوي وبحسب الطبيب الذي يشرف على علاجه، فان صحة الرئيس بتحسن مستمر...

تاريخ النشر: 2018-05-21 23:57:34

اهالي عرابة يستهلكون اطناناً من الحلويات يوميا في رمضان

تعمل محلات الحلويات في عرابة بوتيرة عالية وتنتج كميات كبيرة من الحلويات المختلفة والمتنوعة

تاريخ النشر: 2018-05-19 16:18:48

دراسة تكشف أسباب اختيارنا للوجبة نفسها يوميا

مما لا شك فيه ان الكثير من الناس يبداون صباحهم بوجبة الإفطار نفسها يوميا قبل تناول الطعام نفسه وقت الغداء، ولكن عندما يتعلق...

تاريخ النشر: 2018-05-09 12:24:20

الناصرة: الحاجة حسنية احمد محمود دخان بيومي في ذمة الله

ال بيومي وال دخان واقرباؤهم وانسباؤهم في الناصرة والخارج ينعون بمزيد من الحزن والاسى فقيدتهم الغالية المرحومة الحاجة حسنية احمد...

تاريخ النشر: 2018-05-09 12:00:39

احذروا.. هذه أضرار الاستحمام اليومي!

يعتبر الإفراط في الاستحمام له نتائج عكسية إذ قد يساهم في انتقال العدوى، بحسب ما أكده خبراء من جامعة "كولومبيا". وحذر...

تاريخ النشر: 2018-04-30 14:00:48

خبر سار لمن يستهلكون 3 فناجين قهوة يوميا

توصلت دراسة طبية حديثة، أجرتها الكلية الأميركية لأمراض القلب، إلى أن تناول ثلاثة أكواب من القهوة يوميا، لا يؤذي القلب، بل على...

تاريخ النشر: 2018-04-17 15:00:38

دراسة تكشف أسباب اختيارنا للوجبة نفسها يوميا

يبدأ الكثير من الناس صباحهم بوجبة الإفطار نفسها يوميا قبل تناول الطعام نفسه وقت الغداء، ولكن عندما يتعلق الأمر بالعشاء فإنهم...

تاريخ النشر: 2018-04-12 18:41:18

الاستحمام اليومي بوابة عبور للأمراض

يعد الاستحمام اليومي ضرورة من أجل المحافظة على نظافة الجسم ورائحته وإبقاء الجسم، ما أمكن، نشيطاً ومحتفظاً بدرجة حرارة معتدلة...

تاريخ النشر: 2018-04-06 23:53:18

10 سجائر يوميا يعرض المراهقين للإصابة بالإضطراب العقلي

حذرت دراسة فنلندية حديثة من أن تدخين عشر سجائر يوميًا يزيد فرص إصابة المراهقين "بالذهان" أو الاضطراب العقلي عند الكبر.وأجرى...

تاريخ النشر: 2018-03-29 07:34:01

اعتبارا من اليوم - بطاقات السفر اليومية أو الشهرية تمنح المسافر التنقل بكل وسائل النقل العامة بصورة غير محدودة

خفضت اعتبارا من اليوم أسعار السفر في المواصلات العامة بين المدن بنسبة تصل إلى عشرات بالمائة. ويتمكن المسافرون من شراء...

تاريخ النشر: 2018-03-28 12:37:45

30 دقيقة يومياً تقيك من 6 أمراض خطيرة

تُعد رياضة المشي من أنواع الرياضات التي يمكن أن يمارسها الإنسان بشكل يومي. ويعود المشي على جسم الإنسان بالكثير من...

تاريخ النشر: 2018-03-27 08:44:18

ما هي كمية القهوة الصحية يومياً؟

يحرص الكثيرون على إحتساء ​القهوة​ من أجل تنشيط الذهن، وزيادة ​التركيز​ بفضل تأثيرها المنبه.

تاريخ النشر: 2018-03-09 21:02:00

11 فائدة ذهبية ستجعلك تتناول السمسم يومياً

يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على مزيج رائع من #الفيتامينات والمعادن...

تاريخ النشر: 2018-03-08 06:07:38

اضراب عام يشمل المدارس يومي الاربعاء والخميس في شعب احتجاجا على تلوث مياه الشرب وعدم صلاحيتها للاستعمال

جاء في بيان صادر عن اللجنة الشعبية في بلدة شعب، استنكارا ورفضا لاستمرار الوضع الراهن بشأن تلوث مياه الشرب وعدم صلاحبتها...

تاريخ النشر: 2018-03-05 14:00:13

ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها يومياً؟

في واحد من الأسئلة العشرة التي يسأل عنها الناس يومياً وبشكل متكرر على الإنترنت (مستخدمو الشبكة المقدر عددهم بـ 1.5 مليار شخص...

تاريخ النشر: 2018-03-02 06:19:44

السكر خطير على الأطفال وهذه الكمية المسموحة يومياً!

حذر معهد ماكس بلانك للتنمية البشرية من خطورة السكر على الأطفال بصفة خاصة، حيث أنه يرفع خطر إصابتهم بتسوس الأسنان، والسِمنة وما...

تاريخ النشر: 2018-03-01 14:00:27

لزيادة مهاراتكم بالتفكير.. تناولوا السبانخ يومياً!

كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول السبانخ مرة واحدة يومياً يؤدي إلى حماية الدماغ من الأمراض العقلية ويبقي العقل في شبابه لسنوات...

تاريخ النشر: 2018-02-20 08:12:37

مقتل شخص واحد يوميا بحوادث الطرق خلال العام 2017

في عام 2017, لقي 365 شخصا مصرعهم في حوادث الطرق التي وقعت من بينها 322 حادث سير مميت, مما أسفر عن مقتل شخص واحد يوميا. وفقا...

تاريخ النشر: 2018-02-19 09:06:59

خلال يومي الجمعة والسبت - 87 سائقا تحت تأثير الكحول وتحرير 2800 مخالفة وضبط 380 سائقا يتحدثون بالهاتف

أسفرت حملة واسعة النطاق لشرطة السير على امتداد شوارع البلاد خلال نهاية الاسبوع الاخير (الجمعة والسبت) عن تحرير مئات المخالفات...

تاريخ النشر: 2018-02-18 11:13:47

ما هي كمية الماء التي يجب أن نشربها يومياً؟

في واحد من الأسئلة العشرة التي يسأل عنها الناس يومياً وبشكل متكرر على الإنترنت (مستخدمو الشبكة المقدر عددهم بـ 1.5 مليار شخص...

تاريخ النشر: 2018-02-09 23:30:54

ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها يومياً؟

في واحد من الأسئلة العشرة التي يسأل عنها الناس يومياً وبشكل متكرر على الإنترنت (مستخدمو الشبكة المقدر عددهم بـ 1.5 مليار شخص...

تاريخ النشر: 2018-02-05 05:44:06

لهذه الأسباب.. عليك تناول 5 حبات من الفطر يومياً!

أثبتت دراسة أميركية جديدة أن تناول 5 حبات من الفطر يومياً قد تقي من أمراض القلب والسرطان ويساعد في توقف مسارات الخرف المدمرة،...

تاريخ النشر: 2018-01-28 15:00:02

9 عادات يومية تقضي على جهازك المناعي.. فامتنع عنها فورا

يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول والدرع الواقية ضد الفيروسات والعدوى التي نتعرض لها طوال الوقت. وبطبيعة الحال، فإن الجهاز...

تاريخ النشر: 2018-01-21 15:00:39

كان يتناول السوشي يومياً.. فهذا ما حصل معه!

حذّر الطبيب "كيني باهن"، من مخاطر الإفراط بتناول "السوشي" على صحّة الفرد. وشارك كيني قصّة رجلٍ كان يتناول السوشي بشكلٍ...

تاريخ النشر: 2018-01-21 12:24:47

10 فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ يوميا!

كلنا يعي تماما ضرورة وفوائد شرب الماء لجسم الإنسان، وأنه يتعين على الشخص تناول ما يتراوح بين 7 إلى 8 أكواب من الماء يوميا...

تاريخ النشر: 2018-01-15 09:39:23

حالة الطقس: انخفاض وأمطار متفرقة اليومين القادمين

توقعت الارصاد الجوية في البلاد أن يطرأ اليوم السبت ارتفاع على درجات الحرارة، بحيث تصبح أعلى من معدلاتها لمثل هذا الوقت من العام...

تاريخ النشر: 2018-01-13 08:19:41