اخر الاخبار
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


وقت تناول الطعام مفتاحك لفقدان الوزن بنجاح

يمكن أن يكون الالتزام بالنظام الغذائي صعبا عندما يحد من السعرات الحرارية، وقد يبدو تقييد تناولك للطعام أمرا غير ممتع على...

تاريخ النشر: 2020-08-26 15:55:34

5 توجهات غريبة لفقدان الوزن في 2020

أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا قائمة باتجاهات النظام الغذائي الغريبة التي يتوقع انتشارها في العام الجديد. حمية طعام الطفل...

تاريخ النشر: 2020-01-07 12:37:56

وداعا لفقدان حقائب السفر بعد اليوم!

وافق الاتحاد الدولي للنقل الجوي "IATA" على قرار دعم نشر تقنية Radio-Frequency Identification في مطارات العالم، للحد من فقدان...

تاريخ النشر: 2019-06-19 13:44:14

"ريجيم النوم".. دراسة تكشف "السر" لفقدان الوزن

هل تريد أن تخفض وزنك؟.. إذا كان الجواب نعم فسيتوجب عليك ابتداء من اليوم إعادة التفكير في طريقة وعدد ساعات نومك، على اعتبار أن...

تاريخ النشر: 2019-06-13 17:11:27

طبيب: النوم أفضل من الرياضة لفقدان الوزن!

تبين أن الحصول على قسط كاف من النوم، يتراوح من 7 إلى 8 ساعات في الليلة الواحدة، يمكن أن يكون أفضل من الذهاب إلى صالات الرياضة...

تاريخ النشر: 2019-03-19 14:55:59

كيف يستجيب الجسم لفقدان الحبيب؟

اكتشف العلماء أن فقدان شخص تحبه قد يكسر قلبك، ووجدوا أن التوتر العاطفي الشديد يؤدي إلى "عاصفة" في الجهاز المناعي، ما يثقل كاهل...

تاريخ النشر: 2019-01-10 16:45:37

كم عدد خطوات المشي باليوم اللازمة لفقدان الوزن؟

يعتبر تتبع خطوات المشي اليومية التي تقوم بها سواء باستخدام جهاز يمكن ارتداؤه أو من خلال هاتفك النقال مفيدا للغاية لفقدان الوزن....

تاريخ النشر: 2018-09-25 08:41:07

علماء يحذرون من زهري العيون المؤدي لفقدان البصر

اكتشف باحثون أن عدد المصابين بمرض زهري العيون يتزايد باستمرار، ويتسبب المرض بفقدان البصر إذا لم يعالج فورا.‏ وأكد علماء...

تاريخ النشر: 2018-09-06 11:55:00

تجميد العصب المسؤول عن الجوع لفقدان الوزن!

تمكن باحثون من خفض الشعور بالجوع لدى المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة عن طريق حجب الإشارة المرسلة من قبل عصب الشعور...

تاريخ النشر: 2018-03-23 08:13:56

الشرطة : قريبا لائحة اتهام ضد زوجين من الساحل المشتبهين بالتنكيل برضيعهما مما أدى لفقدانه البصر كليا

قالت المتحدثة باسم الشرطة لوبا السمري: "في الساحل ومع وشك انتهاء الشرطة من تحقيقاتها في ملف اعتقال زوجين في العشرينات من...

تاريخ النشر: 2017-07-11 12:01:15

فقر الدم يعرضك لفقدان السمع

كشفت دراسة أميركية حديثة أن إصابة الأشخاص البالغين بفقر الدم أو الأنيميا تجعلهم أكثر عرضة لفقدان السمع الحسي والتوصيلي....

تاريخ النشر: 2017-01-01 20:17:35

وصفة ريجيم عصائر الخضروات لفقدان الوزن قبل الشتاء

مع اقتراب فصل الشتاء، تخشى الكثير من الفتيات والسيدات زيادة الوزن، خصوصاً أن ملابس الشتاء تكون سميكة عادة وتخفي أجزاءً كثيرة...

تاريخ النشر: 2015-09-15 14:17:53

الفاصوليا السوداء أفضل الأطعمة لفقدان الوزن

إذا كنت تنوي بالبدء بحمية غذائية، عليك بدون شك إدخال الفاصوليا السوداء على قائمتك الغذائية اليومية فهي تعد من أكثر الأطعمة...

تاريخ النشر: 2015-08-31 14:21:30

قشر الموز.. دايت جديد لفقدان الوزن

إلى جانب فوائده الجمالية والصحية، يعدّ قشر الموز قعالاً في عملية التخسيس. كما هو معلوم، تعمل المواد اللزجة واللاصقة على...

تاريخ النشر: 2015-07-23 16:45:23

حمية الصوم.. أسهل طريقة لفقدان الوزن

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك وتقليل السعرات الحرارية التي تحصل عليها يوميا، فإن شهر رمضان يشكل فرصة كبيرة بالنسبة لك لتحقيق حلم...

تاريخ النشر: 2015-06-24 16:01:40

علماء بريطانيون يطورون علاجاً لفقدان البصر

تمكن علماء بريطانيون من إعادة حاسة البصر لاثنين من فاقديها، ليعيدوا بذلك الأمل للملايين من فاقدي هذه النعمة، وذلك بعد أن أجروا...

تاريخ النشر: 2014-01-18 06:45:59