اخر الاخبار
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


هكذا يبدأ التحول في جسدك بعد الإقلاع عن التدخين..

يعد التدخين أحد أسباب مرض الانسداد الرئوي المزمن المرض ورابع أكثر مسببات الوفاة حول العالم، وعدد ضحاياه فاق الذين تضرروا من...

تاريخ النشر: 2020-02-12 14:40:19

إياك وقلة النوم.. هذا ما تفعله بجسدك!

أغلب الدراسات الحديثة تحاول إيجاد حلول جذرية لمشكلة قلة النوم التي غدت مرض العصر لدى الكثيرين، ومن بين الدراسات الهامة التي...

تاريخ النشر: 2019-11-30 09:56:51

الجلوس لفترات طويلة يُهدد جسدك بالسكري والسرطان!

المقعد المريح الذي تجلس عليه لتشاهد برامج التلفزيون ليس صديقاً لك، بل يمكن أن يكون من خصومك لأنه يزيد خطر الإصابة بالسكري...

تاريخ النشر: 2019-09-09 08:54:55

كم ينقص التمرين المنتظم من عمر جسدك؟

وجدت دراسة جديدة أن المتقاعدين أصحاب اللياقة البدنية لديهم عضلات متطابقة تقريبا مع الشباب في عمر الـ 25 عاما. وقام...

تاريخ النشر: 2018-11-28 12:00:21

هذا ما يفعله اللحم "المطهو جيداً" في جسدك!

أفادت دراسة جديدة أن من يتناولون اللحوم المصنعة والحمراء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكبد المزمنة ومقاومة الإنسولين، وهو عنصر قد...

تاريخ النشر: 2018-04-15 14:08:17

دلّك أصابعك بهذه الطريقة.. وهذا ما سيحدث لجسدك!

يرتبط كل إصبع من أصابع يدك بأحد أعضائك الداخلية، لذا يمكنك تطبيق بعض تقينات الضغط والتدليك على هذه الأصابع من أجل التخلص من...

تاريخ النشر: 2018-01-17 15:00:29

احذروا.. إنذارات يرسلها جسدك إياك أن تهملها!

هناك العديد من الأعراض أو الأوجاع أو الإضطربات التي قد يصاب بها الشخص، إلا أنّه لا يأخذها على محمل الجدّ، في حين أنّ الجسم يرسل...

تاريخ النشر: 2017-12-26 07:20:18

هام جداً.. 6 نقاط سحرية في جسدك تخلصك من الصداع فوراً!

يعاني كثيرون من الصداع وآلام الرأس والتي تعد أحد منغصات الحياة الأكثر شيوعا على مستوى العالم، مع اختلاف أنواعه وحدته، فهناك...

تاريخ النشر: 2017-12-24 10:46:51

ماذا يحدث لجسدك عند تدليك يدك وبشرتك بالبصل؟

يعتبر البصل من الخضار الأكثر استعمالاً في المطابخ العالمية، ويستهلكه الناس بشكل كبير، كما له العديد من الفوائد الصحية على الجسم...

تاريخ النشر: 2017-09-11 14:00:41

لا يمكنك تحمل الخطوط البيضاء في جسدك؟.. إليك هذه الخلطة السحرية!

لسبب أو لآخر، تظهر لدى عدد كبير من النساء الخطوط البيضاء المزعجة، الناتجة عن تجمع دهني في الذارع او الساق او الارداف والتي قد...

تاريخ النشر: 2017-08-30 09:03:03

خطير جداً.. 8 علامات تدل على جسدك يحتاج العلاج فوراً!

تعمل أجسادنا كالآلات، حيث تعمل جميع الأجزاء والأعضاء في تناسق تام. كما أن الجسد أحياناً يعطينا إشارات تدلنا على أن أحد الأعضاء...

تاريخ النشر: 2017-08-22 09:17:15

هكذا يراكم الأرق الدهون على جدران جسدك

خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على عملية التمثيل الغذائي، كما أن...

تاريخ النشر: 2017-06-19 15:00:55

كيف يراكم الأرق الدهون على جدران جسدك!!

خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على عملية التمثيل_الغذائي، كما أن...

تاريخ النشر: 2017-06-13 11:16:10

هذا ما يحدث في جسدك عند تناول الكركم والليمون صباحاً!

يعلم العديد من الناس بفوائد الليمون و الماء الشهيرة، فهو يساعد على التخلص من السموم والدهون المتراكمة بالجسم، لكن ماذا لو أضفت...

تاريخ النشر: 2017-02-02 10:29:04

هذا ما يحدث في جسدك عند تناول الكركم والليمون صباحاً!

يعلم العديد من الناس بفوائد الليمون و الماء الشهيرة، فهو يساعد على التخلص من السموم والدهون المتراكمة بالجسم، لكن ماذا لو أضفت...

تاريخ النشر: 2016-12-27 14:46:27

تناول اللحوم صباحا يحافظ على صحة جسدك

يعتقد كثيرون أن وجبة الإفطار الصحية يجب أن تتضمن البيض المسلوق والأجبان او الفاكهة،ولكن آخر الأبحاث تقول عكس ذلك وتؤكد على...

تاريخ النشر: 2016-08-24 06:23:09

تناول اللحوم صباحا يحافظ على صحة جسدك

يعتقد كثيرون أن وجبة الإفطار الصحية يجب أن تتضمن البيض المسلوق والأجبان او الفاكهة، ولكن آخر الأبحاث تقول عكس ذلك وتؤكد على...

تاريخ النشر: 2016-08-20 06:28:34

إذا كانت هذه هي فصيلة دمك فسيكون جسدك "وليمة" للبعوض

توصل باحث ياباني إلى أن من يحمل دمهم فصيلة بعينها، يكونون هدفاً مرغوباً للبعوض، إذ يفضل البعوض امتصاص دمهم أكثر من غيرهم، هل...

تاريخ النشر: 2016-08-13 06:53:53

اكتشِفي ما الذي يعنيه وجود الشامة في هذه المناطق بجسدك!!

الشامة هي عبارة عن بقع جلدية بنية اللون تظهر على أي جزء من الجلد وتوجد لدى الجميع رجالاً ونساءً، صغاراً وكباراً. وتتكون...

تاريخ النشر: 2016-07-28 13:12:48

إتبعوا هذه النّصائح لرائحة طيّبة لجسدكم

تنتشر مشكلة رائحة الجسد غير المحببّة خاصّةً مع درجات الحرارة المُرتفعة. ويرتبط هذا الأمر بالنظافة الشخصيّة بالطبع،...

تاريخ النشر: 2015-09-21 13:33:11

نصائح لتجنب جسدك الرائحة الكريهة

تنتشر مشكلة رائحة الجسد غير المحببة خاصة مع درجات الحرارة المرتفعة، ويرتبط هذا الأمر بالنظافة الشخصية بالطبع، إضافة إلى...

تاريخ النشر: 2015-08-31 14:22:13

صحفي يحرج اليسا : اي عضو تؤمّنين عليه في جسدك ؟

خلال المؤتمر الصحفي الذي عقدته الفنانة إليسا في المغرب بمناسبة مشاركتها في مهرجان موازين طُرح عليها سؤال "غريب نوعاً ما" عن...

تاريخ النشر: 2015-06-04 10:17:34

كيف تحمين جسدك من سيلوليت في فترة الحمل؟؟

تعاني النساء في فترة الحمل من مشكل السيلوليت، وذلك بسبب تمدد بشرة بطنها جرا نمو الجنين، الشيء الذي يفسد شكل جسم المرأة ويفسد...

تاريخ النشر: 2015-02-16 16:39:05

رائحة فمك وجسدك تكشف عن الأمراض التي تعاني منها

أصبح من الممكن طبياً الكشف عن العديد من الأمراض بواسطة رائحة الجسد أو الأنفاس أو التعرق، في واحدة من أغرب الاكتشافات العلمية في...

تاريخ النشر: 2014-03-11 05:24:59