اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


كل ما تريدين معرفته عن دور الغذاء في تحسين المزاج

في ظل ظروف حياتنا الصعبة ومشاغلنا الكثيرة، تزداد الضغوط اليومية علينا مع ما ينتج من ذلك من توتر قد يتحوّل أحياناً إلى مشاكل...

تاريخ النشر: 2018-02-23 23:30:55

قطّعتِ البطاطا لكنك لا تريدين طبخها في الحال... ماذا تفعلين؟

غالباً ما نقطع البطاطا وننتظر فترة حتى نطبخها، ما يسبب تغيّر لونها إلى الأسود وفقدانها قساوتها.

تاريخ النشر: 2017-10-21 01:02:19

كيف تقنعين زوجكِ بالاسم الذي تريدينه لطفلكِ؟

طوال شهور حملي كنت أتشاجر مع زوجي والعائلة والجيران حول اسم ابني، ولم يترك لي زوجي سوى القليل من الأسماء لأختار من بينها، فهو...

تاريخ النشر: 2017-04-06 10:29:06

هل تريدين أن تخسري 2 كيلوغرام أسبوعياً؟ إليك الحل الطبيعي!

قد أظهرت الدراسات الحديثة أنّ الفلفل الأسود يحتوي على مركّب كيميائي إسمه "بيبيرين" الذي بإمكانه أن يخفّف من مستويات الدهون في...

تاريخ النشر: 2016-11-01 08:30:54

تريدين إنقاص وزنك؟؟ الحل في صورة!!

يسعى ملايين الأشخاص لإنقاص وزنهم ليس فقط لأنهم يتمنون الحصول على جسم نحيف ورشيق، إنما ليحسنوا من مستوى صحتهم من خلال الأطعمة...

تاريخ النشر: 2016-04-28 09:26:07

تريدين ابتسامة بيضاء؟ إليك ثلاث وصفات فعالة

تخجلين من نفسك كلما هممت بالتبسم بسبب الصفرة التي تعلو أسنانك؟ لا تقلقي، سنساعدك لتتخلصي من كل ما يشين مظهر ابتسامتك. من...

تاريخ النشر: 2015-11-09 07:42:27