اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


هذا هو مصير الدهون بعد إنقاص الوزن!

يهتم كثير من الناس بالبحث عن الأنواع المختلفة لحميات إنقاص الوزن، ويعتقد كثير منهم أن الدهون التي يفقدها الجسم مع خسارة الوزن...

تاريخ النشر: 2019-05-18 10:30:17

طبيب: النوم أفضل من الرياضة لفقدان الوزن!

تبين أن الحصول على قسط كاف من النوم، يتراوح من 7 إلى 8 ساعات في الليلة الواحدة، يمكن أن يكون أفضل من الذهاب إلى صالات الرياضة...

تاريخ النشر: 2019-03-19 14:55:59

فاكهة مثالية لحرق الدهون وتخفيض الوزن!

اكتشف باحثون من جامعة لافال الكندية فاكهة فريدة في غابات الأمازون المطيرة، تضاعف آلية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان وتحرق...

تاريخ النشر: 2018-09-05 08:54:32

علماء يكشفون عن مادة فعالة لإنقاص الوزن!

اكتشف علماء من جامعة كولومبيا في نيويورك طريقة تقلل من الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات وتساعد على فقدان الوزن....

تاريخ النشر: 2018-06-20 08:24:58

علمياً.. المعكرونة لا تسبب زيادة الوزن!

يقول بعض الباحثين بان المعكرونة ليست واحدة من الأطعمة ذات الكربوهيدرات الضارة التي يجب عليك الامتناع عنها....

تاريخ النشر: 2018-04-18 08:16:21

تجميد العصب المسؤول عن الجوع لفقدان الوزن!

تمكن باحثون من خفض الشعور بالجوع لدى المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة عن طريق حجب الإشارة المرسلة من قبل عصب الشعور...

تاريخ النشر: 2018-03-23 08:13:56

لهذا السبب يساعدكم البرد على خسارة الوزن!

أظهرت دراسة أميركية نشر نتائجها موقع مجلة "تايم" البريطانية أن الجسم يتأقلم مع الحرارة المنخفضة مع مرور الوقت. كذلك وجد...

تاريخ النشر: 2017-11-17 08:37:30

فقدان هذه الحاسة يساعد على خسارة الوزن!

تعد رائحة الطعام اللذيذ واحدة من ملذات الحياة العظيمة، خاصة عندما نكون جائعين. ولكن هل يوجد تحذيرات صحية تتعلق برائحة الطعام؟...

تاريخ النشر: 2017-11-06 16:47:07

ست وجبات في اليوم تساعد على خفض الوزن!

عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، يتم اعتماد فكرة تجويع أنفسنا في الغالب، أو اتباع بعض الحميات الغذائية التي تعتمد ثلاث وجبات...

تاريخ النشر: 2017-09-15 22:23:18

مولودة جديدة تكسر الرقم القياسي بهذا الوزن!‎

حطمت المولودة الجديدة مايسي ليلي ماكدونالد الرقم القياسي قبل التقاطها لأول أنفاسها حيث خلقت وهي تعتبر أضخم مولودة ولدت في...

تاريخ النشر: 2017-09-07 19:27:50

9 فوائد ذهبية لزيت الكزبرة.. أبرزها إنقاص الوزن!

تعتبر الكزبرة أحد التوابل الشهيرة التي تستخدم في إعداد الأطباق الشهية بمختلف بلدان العالم، لما تتميز به من رائحة عطرية ذكية...

تاريخ النشر: 2017-09-02 13:49:45

الكافيين يسبب زيادة الوزن!

أشار بحث جديد إلى أن الأشخاص الذين يكافحون من أجل إنقاص وزنهم قد يستفيدون من التخلي عن شرب القهوة، حيث وجدت الدراسة أن الكافيين...

تاريخ النشر: 2017-08-28 09:38:27

"مُكّعبات الثلج" لـِ إنقاص الوزن!؟

أنظمة إنقاص الوزن، تعدّدت مؤخراً وبشكل ملحوظ، حيثُ تهتم كثير من الفتيات والسيّدات بمعرفة كلّ ما هو جديد في هذه الأنظمة...

تاريخ النشر: 2017-07-05 09:29:20

تناولوا بيضة على الفطور… وستخسرون الوزن!

يعلم الجميع أن لوجبة الفطور أهمية حيوية كبيرة كونها تعطي الجسم الكمية الكافية من الطاقة. كذلك، فإن هذه الوجبة هي الأهم...

تاريخ النشر: 2017-07-03 10:15:54

الرياضة ليست الحل الأمثل لخسارة الوزن!

الرياضة لها فوائد عديدة، لكنها ليست الطريقة الأمثل اذا أردت خسارة وزنك الزائد. يشير خبراء تغذية، إلى أن الرياضة وحدها لا...

تاريخ النشر: 2017-02-13 05:50:37

خلطات مضمونة من النعناع لخسارة الوزن!

لا شكّ بأنّكِ بتّ تدركين جيداً الفوائد العديدة للنعناع على الصحّة وخصوصاً الجهاز الهضمي، ولكن هل تعلمين أنّه بإمكانكِ...

تاريخ النشر: 2017-01-04 14:25:52

الحمية الغذائية تزيد الوزن!

توصّلت دراسة جديدة إلى أن إتباع حمية غذائية بصورة متكررة قد يؤدى إلى زيادة في الوزن، لأن العقل يفسره على كونه فترة مجاعة قصيرة،...

تاريخ النشر: 2016-12-16 19:48:32

الحمية الغذائية تزيد الوزن!

توصّلت دراسة جديدة إلى أن إتباع حمية غذائية بصورة متكررة قد يؤدى إلى زيادة في الوزن، لأن العقل يفسره على كونه فترة مجاعة قصيرة،...

تاريخ النشر: 2016-12-09 21:34:12

مفاجأة.. زيت الزيتون والمكسرات تساعد بخفض الوزن!

تشير دراسة إسبانية إلى أن إضافة "دهون نافعة" من المكسرات وزيت الزيتون إلى حمية حوض البحر المتوسط ربما تساعد الراشدين الأكبر...

تاريخ النشر: 2016-06-28 03:51:00

هذه الحمية الغذائية المعروفة لا تفقد الوزن!

كشف بعض العلماء في الولايات الأميركية المتحدة وبريطانيا أنّ الحمية الغذائية التي تفيد بأكل وجبات غذائية قليلة بشكل متكرر لا...

تاريخ النشر: 2016-06-23 15:09:13

دراسة: السعادة الزوجية تؤدي إلى زيادة الوزن!

من الملاحظ بين الناس، أن الزوجين يزداد وزنهم بعد الزواج بفترة قصيرة، وهو ما دفع الباحثين لإجراء بعض الدراسات لاستكشاف السبب...

تاريخ النشر: 2014-12-05 13:27:50