اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


مباشر - بايدن:"نحن على الطريق الصحيح للفوز"، ترامب:"إنهم يحاولون سرقة الانتخابات"

أعلن المرشح الديمقراطي للرئاسة الأميركية جو بايدن، صباح اليوم الاربعاء أنه "على الطريق الصحيح للفوز" في الانتخابات في مواجهة...

تاريخ النشر: 2020-11-04 08:50:38

ما الطريقة الصحيحة للعطس أثناء الجائحة؟

ينتقل فيروس كورونا بشكل أساسي من خلال العطس أو السعال عادة ما يكون العطس بطريقة مستمرة علامة على أن الشخص يعاني من حساسية...

تاريخ النشر: 2020-09-10 06:18:26

نتنياهو يلمح إلى الإغلاق: سيتعين علينا اتخاذ القرارات الصحيحة

حذر رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو اليوم (الأربعاء) من تدهور الظروف وارتفاع معدل الوفيات جراء تفشي الفيروس وتوالي معدل...

تاريخ النشر: 2020-07-15 15:01:10

الطريقة الصحيحة لاستخدام معقمات اليدين

حذرت إدارة الإطفاء في ولاية إلينوي الأمريكية السكان من ترك معقمات اليدين في السيارة خلال أزمة كورونا، بعد أن تسببت أشعة الشمس...

تاريخ النشر: 2020-06-25 14:46:53

تنويه - جراء خلل تقني تم طباعة غلاف قديم لعدد الصنارة اليوم الجمعة ... اليكم الغلاف الصحيح ونستميحكم عذرا

تنويه - جراء خلل تقني تم طباعة غلاف قديم لعدد الصنارة اليوم الجمعة , بدلا من الغلاف الصحيح (الظاهر في الصورة بالخبر ) ....

تاريخ النشر: 2020-04-17 13:21:12

النائب د. منصور عباس:توجه رئيس كحول لڤان بيني جانتس للقائمة المشتركة إعلان نوايا إيجابية وفي الاتجاه الصحيح

قال النائب د. منصور عباس :توجه رئيس كحول لڤان بيني جانتس للقائمة المشتركة إعلان نوايا إيجابية وفي الاتجاه الصحيح. الأهم هو...

تاريخ النشر: 2020-03-09 19:22:25

زيدان: فالفيردي فعل الشيء الصحيح

أعرب الفرنسي زين الدين زيدان، المدير الفني لريال مدريد، عن سعادته بتحقيق كأس السوبر الإسباني، اليوم الأحد، على حساب الجار...

تاريخ النشر: 2020-01-13 09:05:24

ما الوضعية الصحيحة للجسم عند ركوب الدراجة؟

كثيراً ما يُعتمد على الدراجة الهوائية لشراء مستلزمات المنزل، أو الذهاب إلى العمل، أو التنزه في الهواء الطلق، وهنا يتبادر إلى...

تاريخ النشر: 2019-09-18 05:51:36

ما هو المقدار الصحيح لاستخدام كريمات الوقاية من الشمس؟

يعلم الجميع مدى أهمية الاستعانة بكريمات الوقاية من الشمس خاصة مع بدء دخول فصل الصيف وتزايد فترات سطوع الشمس خلال النهار. لكن هل...

تاريخ النشر: 2019-07-23 09:41:04

الصين:حل الدولتين هو الطريق الصحيح

دعا نائب المبعوث الصيني الدائم بالأمم المتحدة "وو هاي تاو" إلى الالتزام بحل الدولتين في التعامل مع قضية الصراع الفلسطيني...

تاريخ النشر: 2019-06-22 07:01:37

عاشت 99 عاما بأعضاء في غير أماكنها الصحيحة!

عاشت امرأة حتى عمر 99 عاما مع وجود جميع أعضائها في أماكن غير طبيعية، ولم تعرف ذلك أبدا. واختارت روز ماري بنتلي، من...

تاريخ النشر: 2019-04-10 13:00:33

طريقة تحضيركم صلصة المعكرونة خاطئة… إليكم الطريقة الصحيحة

كشف كتاب أصدرته الممثلة ومؤلفة كتب الطهو نيكولا ميلبانك، أن طرق تحضير بعض الأطباق، مثل البيض المخفوق وصلصة الطماطم، خاطئة....

تاريخ النشر: 2019-03-11 10:17:57

طريقة تحضيركم صلصة المعكرونة خاطئة… إليكم الطريقة الصحيحة

كشف كتاب أصدرته الممثلة ومؤلفة كتب الطهو نيكولا ميلبانك، أن طرق تحضير بعض الأطباق، مثل البيض المخفوق وصلصة الطماطم، خاطئة.

تاريخ النشر: 2018-01-05 23:49:46

طريقة تحضيركم صلصة المعكرونة خاطئة... إليكم الطريقة الصحيحة

كشف كتاب أصدرته الممثلة ومؤلفة كتب الطهو نيكولا ميلبانك، أن طرق تحضير بعض الأطباق، مثل البيض المخفوق وصلصة الطماطم، خاطئة.

تاريخ النشر: 2017-12-08 23:25:46

تُضيئون الشمعة بطريقة خاطئة... وهذه الطريقة الصحيحة!

أعلنت الخبيرة في إحدى علامات الشمع الفاخرة، جولي بونين Julie Bonin، أنّ "معظم الأشخاص يُضيئون الشموع بطريقة خاطئة"، بحسب موقع...

تاريخ النشر: 2017-12-08 12:30:51

غضب في برشلونة بعد الغاء هدف ميسي الصحيح... فيديو

أعرب نادي برشلونة عن أسفه لعدم استعانة بطولة الدوري الإسباني "الليغا" بتقنية "الفيديو" حتى الآن، وذلك بعد أن ألغي هدف صحيح...

تاريخ النشر: 2017-11-27 09:21:36

مفاجأة- تمارسون رياضة المشي بطريقة خاطئة... إليكم الطريقة الصحيحة

تعتبر رياضة المشي السريع الأكثر سهولة وفائدة. لذا يفضل كثيرون ممارستها بدلاً من أنواع الرياضات الأخرى الصعبة.

تاريخ النشر: 2017-10-13 23:25:31

إليك الخطوات الصحيحة لطهو الرز... هكذا تمنعين تعجّنه

عندما تطهين الرز، تفضلين أن تنفصل حباته الواحدة عن الأخرى بعد نضوجه. لكنّك لا تنجحين دائماً في الحصول على هذه النتيجة. وربما...

تاريخ النشر: 2017-10-06 22:22:15

إدارة الجامعة العربية الأمريكية في جنين : الاضراب ليس الطريق الصحيح لتحقيق المطالب، بل يضر بمصلحة الطلبة

نشرت إدارة الجامعة العربية الأمريكية في جنين، بيانا للرأي العام لتوضيح الحقيقة للطلبة وذويهم، حول بيان تعطيل دوام الجامعة...

تاريخ النشر: 2017-10-04 12:00:34

القرفة لخسارة الوزن... إليكم الطرق الصحيحة لاستخدامها!

تضيف القرفة بشكليها البودرة والأعواد نكهة لذيذة إلى الطعام. لكنها تساعد أيضاً على خسارة الوزن الزائد وخصوصاً في منطقة البطن،...

تاريخ النشر: 2017-08-29 13:07:55

القرفة لخسارة الوزن... إليكم الطرق الصحيحة لاستخدامها!

تضيف القرفة بشكليها البودرة والأعواد نكهة لذيذة إلى الطعام. لكنها تساعد أيضاً على خسارة الوزن الزائد وخصوصاً في منطقة البطن،...

تاريخ النشر: 2017-08-23 12:58:23

الطرق الصحيحة للعناية بمنطقة تحت الإبط ‏

منطقة تحت الإبط من المناطق الحساسة التي تصاب بالإسمرار والإسوداد، الأمر الذي يسبب قلقاً وإحراجاً للمرأة، ولكي تتجنبي ذلك سيدتي...

تاريخ النشر: 2017-06-08 15:09:34

هذه الطريقة الصحيحة للشواء على الفحم!

من المفضل عند شواء اللحم على الفحم أن تكون شرائح اللحم سميكة وإن كان السمك هو ما تريدون شويه على الفحم، فمن المفضّل أن تكون...

تاريخ النشر: 2017-05-23 15:00:20

الطريقة الصحيحة لغسل اليدين وتجنب 5 مشاكل صحية

ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى “هيلث”، عددًا من الأشياء التى تحدث لك إذا لم تغسل يديك بشكل دورى وصحيح وهى تتضمن الآتى:...

تاريخ النشر: 2017-05-12 13:48:26

الطريقة الصحيحة لإعداد السيريلاك للرضيع

تبدأ عادة الأم بإدخال الطعام إلى النظام الغذائي للطفل الرضيع في عمر من 4 إلى 6 أشهر، إذ توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال...

تاريخ النشر: 2017-05-09 11:30:31

تعرفي على الطريقة الصحيحة لإخفاء البثور بالمكياج

كما توجد قوانين للطبيعة، وقوانين للفيزياء، وغيرها من القوانين التي يدرسها البشر، توجد قوانين للنساء، وأحد هذه القوانين هو كيفية...

تاريخ النشر: 2017-05-08 16:30:27

اياد ابو عبيد احد المشاركين في حملة FUZE TEA: "يحتاج لاعب كرة القدم إلى التركيز والرواق ليتخذ القرارات الصحيحة"

أطلقت شركة كوكا- كولا هذه الايام حملتها التسويقية الجديدة للماركة العالمية الرائدة FUZE tea تحت شعار "FUZE tea للناس...

تاريخ النشر: 2017-04-27 14:07:30

الكثير منكم يُخطئون… تعرّفوا الى الطريقة الصحيحة لشحن بطارية الهاتف

يشكو كثيرون من أن هواتفهم الذكية لا يمكنها أن تعمل يوما كاملا دون إعادة شحن البطارية، وينسبون السبب إلى عيوب الصناعة وتراجع...

تاريخ النشر: 2017-04-14 23:25:54

تعلمي الطريقة الصحيحة لطلاء الأظافر كصالونات التجميل

بالتأكيد نحلم دائماً بأن تظهر أظافرنا بشكل متألق باستمرار، وكأننا قد أنهينا للتو جلسة "باديكير" في أفخم صالونات التجميل، ولكي...

تاريخ النشر: 2017-03-20 14:50:21

هذه هي الطريقة الصحيحة لإذابة الثلج عن الطعام!

يعتبر تجميد الطعام هو الطريقة الوحيدة والأسلوب الأمثل للحفاظ على نكهة الطعام وقيمته الغدائية، إلا أن أغلب السيدات لا يعرفن...

تاريخ النشر: 2017-01-19 16:23:26

فيديو ... هذه هي الطريقة الصحيحة لتقشير الاناناس

جميعنا نتعامل مع الفاكهة كل يوم مرة أو اثنين وأحيانًا ثلاثة مرات، ولكن هل نتعامل معها بطريقة صحيحة، ربما لا تكون إجابتك بنعم،...

تاريخ النشر: 2017-01-16 11:00:27

الانفلونزا: الخطوات الصحيحة لتحمي نفسك من الإصابة

تتأثر غالبية المناطق في الدول العربية بوباء الانفلونزا. وفي حين تقوم الوزارات الصحية بإرشاد الناس حول الطرق الصحيحة التي يجب...

تاريخ النشر: 2017-01-13 06:40:55

ادهم هادية:الاخاء في الطريق الصحيح وسنستمر بالانتصارات

"منذ تسلمي تدريب الفريق بدا واضحا مدى تناسق حلقات الفريق خلال المباريات، الاخاء يلعب بطريقة تكتيكية مميزة وناجحة جدا والاعتماد...

تاريخ النشر: 2016-11-16 12:48:21

بنك هبوعليم فرع أم الفحم ينظم محاضرة حول الادارة المالية الصحيحة

ضمن أسبوع الوعي المالي الذي بادر اليه قسم المراقبة على البنوك في بنك اسرائيل، اتحاد البنوك والنظام المصرفي في البلاد، أجريت...

تاريخ النشر: 2016-09-29 12:02:55

الوجبات الكورية طريقك الصحيح نحو الوقاية من سرطان القولون

كشفت دراسة جديدة أن الوجبات الكورية التقليدية التي تشمل الخضار والسمك والفطر والفاصوليا وغيرها، تقلل من خطر الإصابة بسرطان...

تاريخ النشر: 2016-07-10 11:30:30

رمضانيات:السلوك الغذائي الصحيح في رمضان

بيّنت بعض الدراسات العلمية أنّ الأشخاص الذين يتناولون طعامهم في شهر رمضان باعتدال ويختارون المركبات الغذائية الصحيحة، يجنون...

تاريخ النشر: 2016-06-17 08:04:46

علي سلام خلال استقباله الوزيرة جيلة جمليئيل : ألناصرة تسير بالاتجاه الصحيح وتشهد قفزة نوعية في المشاريع

ضمن زيارتها للشمال وحضورها لاجتماع رؤساء السلطات المحلية قامت وزيرة المساواة الاجتماعية جيلة جمليئيل بزيارة لبلدية الناصرة...

تاريخ النشر: 2016-05-24 14:00:15

عمير بيرتس : على ليبرمان ان يفهم أن وزارة الأمن ليست ملعبًا والجهات العسكرية ستشكل الكوابح الصحيحة له

إعتبر وزير الأمن الأسبق عمير بيريتس إقالة وزير الأمن يعلون بهذه الصورة وتعيين وزير أمن جديد بهذه السرعة والتسرع فضيحة...

تاريخ النشر: 2016-05-20 07:05:50

نصائح للجلوس الصحيح أمام الكومبيوتر

يعد الجلوس الصحيح أمام شاشة الكمبيوتر من الأمور الأساسية التي يجب الالتزام التام بها ، نظرا للمخاطر التي قد يسببها الجلوس...

تاريخ النشر: 2016-05-09 10:56:09

النجم النصراوي كرم مشعور : باستطاعة ابناء هرتسليا الفوز ببطولة الدوري ونحن في الطريق الصحيح‎ ... شاهدوا

اكد النجم النصراوي كرم مشعور لاعب فريق ابناء هرتسليا بكرة السلة ان فريقه في الطريق الصحيح وخاصة بعد التأهل للفاينل فور بين اول...

تاريخ النشر: 2016-03-16 16:00:00

فيديو امرأة تجني الملايين من الطرق الصحيحة لطي الملابس

كشفت اليابانية “ماري كوندو”، 30 عاما، عن أفضل طريقة لطي الـ”تيشرت”، في خطوات سهلة وبسيطة. وفقا لما نشرته صحيفة “ديلي...

تاريخ النشر: 2016-01-07 16:35:43

الطرق الصحيحة للعناية بمنطقة تحت الإبط ‏

منطقة تحت الإبط من المناطق الحساسة التي تصاب بالإسمرار والإسوداد، الأمر الذي يسبب قلقاً وإحراجاً للمرأة، ولكي تتجنبي ذلك سيدتي...

تاريخ النشر: 2015-12-15 12:52:23

سلطة الجباية : على المدين تقديم طلب لإبطال امر منعه من السفر بالتوقيت الصحيح وبشكل ملائم

حدد مسجل دائرة الاجراء في الناصرة رامي ناصر في قرار اصدره مؤخرا, ان على المدين الذي ينوي السفر خارج البلاد ويوجد ضده امر يمنعه...

تاريخ النشر: 2015-12-10 12:19:18

مورينيو يؤكد ان البلوز بدأ طريق العودة الى السكة الصحيحة

أبدى مدرب تشيلسي البرتغالي جوزيه مورينيو تفاؤله بشأن تقدم فريقه في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم قبل اللعب في ضيافة مكابي تل...

تاريخ النشر: 2015-11-24 10:59:11

كثرة الاستحمام تضر بالبشرة..تعرفي على الأوقات الصحيحة للإستحمام

يجب على كل سيدة أن تهتم ببشرتها والحفاظ على نظافتها لكن ليس من خلال الإكثار من الإستحام حيث كشف الخبراء أن الماء الساخن تضر...

تاريخ النشر: 2015-11-10 09:56:22

ثقب البثور يؤدي إلى علاجها..تعلم الطريقة الصحيحة

عن الجدل القديم حول ما إذا كان يجب فقئ البثرة أو تركها كما هي، يقول طبيب أمراض جلدية ألماني "اثقبها وعالجها بسرعة"....

تاريخ النشر: 2015-08-26 12:59:50

بلاتر:سأعيد الفيفا الى الطريق الصحيح

اكد السويسري جوزيف بلاتر الفائز بولاية خامسة للاتحاد الدولي لكرة القدم الفيفا إنه يتحمل مسؤولية إعادة الفيفا للطريق الصحيح خلال...

تاريخ النشر: 2015-05-30 07:07:04

هكذا تختارين احمر الخدود الصحيح

من عدي برجي, مرشدة رئيسية في "لوريال" باريس منذ القدم وجه محمر يدل على الصحة والجاذبية احمر الخدود يساعد على ابراز...

تاريخ النشر: 2015-04-21 15:31:38

التغذيّة الصحيحة في ثانويّة- رؤوف أبو حاطوم يافة النّاصرة

ما يميّزُ المدرسة الثانويّة- رؤوف أبو حاطوم يافة النّاصرة،أنّها تقيمُ برامجًا متنوعةً وهادفةً، وقد كان برنامج التغذيّة الصحيّة...

تاريخ النشر: 2015-03-12 13:32:17

روني: مانشستر يونايتد يسير على الطريق الصحيح

أعرب النجم الانجليزي الدولي واين روني عن سعادته بالهدفين اللذين أحرزهما في مرمى سندرلاند ليقود فريقه مانشستر يونايتد للفوز...

تاريخ النشر: 2015-03-01 07:23:51

أمجد موسى: ابتعادنا عن القيم التربوية الصحيحة وغياب إجراءات رادعة من أهم أسباب تعاظم العنف

"الصنارة": في الآونة الأخيرة نشرت معطيات تشير الى إرتفاع في نسبة وعدد الطلاب العرب الذين تعرّضوا الى العنف. ما صحة هذه...

تاريخ النشر: 2014-11-07 07:00:17

الرئاسة الفلسطينية : دعوة نتنياهو للتهدئة خطوة في الاتجاه الصحيح

اعتبرت الرئاسة الفلسطينية دعوة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو لأعضاء الكنيست الإسرائيلية بتهدئة الأمور خطوة في الاتجاه...

تاريخ النشر: 2014-11-02 14:02:34

روبن : فان جال سيعيد يونايتد إلى الطريق الصحيح

أعرب أريين روبن جناح بايرن موينخ والمنتخب الهولندي ثقثه في أن مواطنه لويس فان جال المدير الفني لمانشستر يونياتد سيخرج الفريق من...

تاريخ النشر: 2014-09-19 18:00:06

القواعد الصحيحة لوضع الماسكارا على الرموش

تعمل الماسكارا على منح العينين لمسة جمالية خاصة، تزيد إطلالتك جمالا وجاذبية، ولكي تحصلين على رموش طويلة وكثيفة، لابد أن تتعرفي...

تاريخ النشر: 2014-09-02 13:27:50

يوسي سريد:إلغاء البسيخومتري كشرط وحيد للقبول للجامعات خطوة بالإتجاه الصحيح

طرح وزير التعليم الراڤ شاي پيرون يوم أمس الأول الأربعاء مشروع إصلاحات جديداً في جهاز التعليم أسماه البرنامج القومي "التعلّم ذو...

تاريخ النشر: 2014-01-10 14:00:35

مارتينو: برشلونة عاد إلى الطريق الصحيح

أكد المدرب الأرجنتيني، خيراردو مارتينو، المدير الفني لفريق برشلونة الإسباني لكرة القدم، أنه يسعى حالياً لاستعادة المستوى الراقي...

تاريخ النشر: 2013-12-14 11:29:58

مارتينو: برشلونة عاد إلى الطريق الصحيح

أكد المدرب الأرجنتيني، خيراردو مارتينو، المدير الفني لفريق برشلونة الإسباني لكرة القدم، أنه يسعى حالياً لاستعادة المستوى الراقي...

تاريخ النشر: 2013-12-13 17:42:22