اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


ما أفضل الأطعمة لتعزيز جهاز مناعتك خلال فصل الشتاء؟

يقول الخبراء إن ما يأكله الإنسان خلال فصل الشتاء يساعده على حمايته من الأمراض المعدية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا وكورونا....

تاريخ النشر: 2020-11-17 12:40:40

كيف تحمي البشرة من الجفاف في الشتاء؟

يحمي الترطيب البشرة من مظاهر التقدم في العمر، ومن الحكة، والتي تزداد مع انخفاض حرارة الجو والرطوبة في الشتاء. ويتطلب الجلد...

تاريخ النشر: 2019-11-19 08:43:38

لماذا يزداد وزننا في الشتاء؟

اكتشف علماء جامعة ماساتشوستس الأمريكية سبب زيادة وزن العديد من الناس في فصل الشتاء. من الصعب تخفيض الوزن أو المحافظة...

تاريخ النشر: 2018-10-21 15:00:17

لماذا يزداد وزن الناس في الشتاء؟

اكتشف علماء جامعة ماساتشوستس الأمريكية سبب زيادة وزن العديد من الناس في فصل الشتاء. من الصعب تخفيض الوزن أو المحافظة عليه...

تاريخ النشر: 2018-10-19 09:43:54

لماذا تكثر نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟

يجلب فصل الشتاء معه نزلات البرد والإنفلونزا، وفقا لما تعود عليه الناس، فما هي الأسباب وكيف نتجنب أمراض هذا الفصل؟ يتساءل...

تاريخ النشر: 2017-10-22 15:00:18

لماذا تكثر نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟

يجلب فصل الشتاء معه نزلات البرد والإنفلونزا، وفقا لما تعود عليه الناس، فما هي الأسباب وكيف نتجنب أمراض هذا الفصل؟

تاريخ النشر: 2017-10-21 01:29:52

كيف تحمِّمين مولودك في فصل الشتاء؟

لأن النظافة من الإيمان، ولأن الصحة تاج على رؤوس الأصحاء، تعتقد بعض الأمهات أنه من الضروري جداً تنظيف أطفالهن يومياً ليصبحوا...

تاريخ النشر: 2017-01-10 16:20:30

كيف تقي نفسك من أمراض الشتاء؟

مع تغير درجة الحرارة يوميا، وحدوث تحولات في حالة الطقس ما بين الدافئ والبارد تصيبنا العديد من الأمراض، ولكن هناك بعض العناصر...

تاريخ النشر: 2015-11-20 14:54:10

كيف تحافظ على وزنك والريجيم في الشتاء؟ اكتشف

قالت منى راداميس خبيرة التغذية العلاجية أن البرد يزيد من الشعور بالجوع، لأن الجسم يحرق سعرات أكثر لكي يحافظ على درجة حرارته....

تاريخ النشر: 2015-01-11 12:47:54

كيف نحمي أطفالنا من أمراض الشتاء؟

بدأنا نشعر كلنا بالبرد في أوقات المساء، وفجأة نجد أنفسنا نبحث عن غطاء أكثر سمكا ونُلبس الصغار قبل النوم بطبقة أخرى من...

تاريخ النشر: 2014-10-22 15:53:31