اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


طرعان: المجلس المحلي يوزع طرود غذائية على العائلات المحتاجة وينفذ سلسلة من الخطوات في ظل أزمة الكورونا

ضمن القرارات التي اتخذها مجلس طرعان المحلي، بمبادرة وإشراف رئيس المجلس، مازن محمود عدوي، وقسم الرفاه الاجتماعي، بدأ المجلس...

تاريخ النشر: 2020-03-23 12:14:22

اجتماع في بلدية الناصرة حول الخطوات الوقائية من فيروس الكورونا

اجتمع رئيس بلدية الناصرة السيد علي سلام اليوم الخميس 2020/3/ 5 بمدير مستشفى الانجليزي "مستشفى الناصرة" د.فهد حكيم للتباحث...

تاريخ النشر: 2020-03-05 13:26:14

خطة السلام الأميركية.. البنود المسربة والخطوات المرتقبة

بعد تأجيلها مرات عدة، من المقرر أن تكشف إدارة الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، الاثنين، على بنود خطة السلام بين الفلسطينيين...

تاريخ النشر: 2020-01-27 14:50:17

نتنياهو: سنقرر الخطوات القادمة بناء على التطورات

قال رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو "انه تم الرد على صواريخ حزب الله المضادرة للدبابات بإطلاق 100 قذيفة على الاراضي اللبنانية"....

تاريخ النشر: 2019-09-01 20:57:23

شركة اركياع ونقابة العاملين يتوصلون لتفاهمات في اطار الخطوات المطلوبة التي نتجت بعد اغلاق مطار دوف

توصلت الهستدروت وادارة شركة اركياع للطيران لتفاهمات تحافظ من خلالها على ثبات وصمود الشركة الاقتصادي وتضمن مكانة العمال في...

تاريخ النشر: 2019-08-06 19:45:32

عمال المختبرات يجمدون اضرابهم وكافة الخطوات النقابية التي اتخذوها ليعودوا لمزاولة عملهم كالمعتاد

بوساطة من رئيس الهستدروت أرنون بار دافيد، اعلن عمال المختبرات الذين شرعوا بإضراب عن العمل صباح اليوم الخميس، اعلنوا عن تجميد...

تاريخ النشر: 2019-08-01 16:19:40

نتنياهو : الخطوات الايرانية الاخيرة خطيرة للغاية

وصف رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو اعلان إيران بشأن زيادة مخزونها من اليورانيوم المخصب ورفع معدل التخصيب بخطوة خطيرة للغاية وحث...

تاريخ النشر: 2019-07-07 16:12:10

لتقوية المناعة.. اتبع هذه الخطوات!

كشف الدكتور محمد مخلوف استشاري أمراض الجهاز الهضمي في جامعة عين شمس المصرية عن خطوات تساهم في تقوية الجهاز المناعي للإنسان...

تاريخ النشر: 2019-06-25 00:06:34

الاسرى يعلنون إنهاء الخطوات التصعيدية بعد الاتفاق مع إدارة السجون

قال رئيس هيئة شؤون الأسرى والمحررين اللواء قدري ابو بكر، أن ممثلي الأسرى توصلوا مساء اليوم الاثنين، إلى اتفاق مع إدارة السجون...

تاريخ النشر: 2019-04-15 19:01:13

غانتس - الامر لم يحسم بعد ويتم درس بعض الخطوات

كتب رئيس كاحول لفان بيني غانتس الى أعضاء حزبه يقول إنه على الرغم من تلبد الأجواء فان الامر لم يصبح مقضيا بعد ويمكننا ان نقوم...

تاريخ النشر: 2019-04-10 11:05:48

الهستدروت:"اسمحوا للعمال المشاركة في الخطوات النضالية يوم الثلاثاء دون احتساب ذلك يوم عطلة"

اوعز رئيس الهستدروت آفي نيسانكورن صباح اليوم الاحد بالسماح لكافة موظفي وموظفات الهستدروت الذين طلبوا المشاركة في الخطوة...

تاريخ النشر: 2018-12-02 18:21:38

اتبعي هذه الخطوات الـ6 لتقي نفسك من سرطان الثدي

يعتبر سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات شيوعاً بين النساء في العالم، فحوالي سيدة واحدة من كل 8 سيدات تصاب بسرطان الثدي حول...

تاريخ النشر: 2018-10-08 10:00:54

اتبعي هذه الخطوات الـ6 لتقي نفسك من سرطان الثدي

يعتبر سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات شيوعاً بين النساء في العالم، فحوالي سيدة واحدة من كل 8 سيدات تصاب بسرطان الثدي حول...

تاريخ النشر: 2018-10-06 23:35:14

الكرملين: الوضع حول سوريا هش ونأمل أن يتفادى الجميع الخطوات المزعزعة

قال الكرملين إن الوضع القائم حول سوريا متوتر للغاية، لا سيما في ظل الهجوم الكيميائي المزعوم في مدينة دوما، وأعرب عن أمله في أن...

تاريخ النشر: 2018-04-11 13:50:30

لافروف: الخطوات الأمريكية الأحادية الجانب في سوريا تقوض وحدة أراضي البلاد

صرح وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف بأن الولايات المتحدة تقوم بخطوات أحادية الجانب في سوريا، ما يقوض وحدة أراضي البلاد....

تاريخ النشر: 2018-02-13 15:00:51

تعرف على العلاقة بين عدد الخطوات وحالة مخ الإنسان

يعتقد معظم الناس أن #مشاكل_الذاكرة والخلل الإدراكي ليست سوى بعض الأعراض التي يمكن توقعها بينما يخطو الإنسان نحو سن الشيخوخة....

تاريخ النشر: 2018-02-07 09:26:31

د.أوفيليا أبو نصرة :"تقدير المرأة لذاتها واهتمامها بنفسها هي أولى الخطوات نحو إكتساب صحة أفضل"

"صحتك الجيدة واتباعك لنمط حياة صحي، لن يكتملا إلا إذا قدّرت ذاتك وأحببت نفسك كما يجب. إهتمام المرأة بإسعاد نفسها وإدخال السعادة...

تاريخ النشر: 2018-02-05 14:12:49

لاتنسَ هذه الخطوات قبل بيع هاتفك الذكي

: هل ترغب في أن تقع بياناتك الشخصية الهامة ومحتوياتك الرقمية الثمينة في يد شخص آخر؟! بالتأكيد لا ترغب في ذلك، لذا قبل أن تشرع...

تاريخ النشر: 2018-01-03 15:48:51

الأردن: الخطوات أحادية الجانب الهادفة لتغيير وضع القدس باطلة ولاغية

أدان وزير الدولة لشؤون الإعلام، الناطق الرسمي باسم الحكومة الأردنية محمد المومني، تبني الكنيست الإسرائيلية مساء أمس قانوناً...

تاريخ النشر: 2018-01-02 21:02:03

لجسم ممشوق ومشدود كالفنانات العالميات ..اتبعي هذه الخطوات

لا شك في أن النجمات العالميات تلفتن الانظار دوماً بجمالهن ورشاقة أجسامهن وتناسقها، خصوصا إذا كن قد حافظن على رشاقتهن بعد الزواج...

تاريخ النشر: 2017-11-27 14:10:15

إليك الخطوات الصحيحة لطهو الرز... هكذا تمنعين تعجّنه

عندما تطهين الرز، تفضلين أن تنفصل حباته الواحدة عن الأخرى بعد نضوجه. لكنّك لا تنجحين دائماً في الحصول على هذه النتيجة. وربما...

تاريخ النشر: 2017-10-06 22:22:15

لا تقوموا بهذه الخطوات عند الإستيقاظ من النوم ليلاً

كشف الخبير في مشاكل النوم والأرق، الدكتور Michael Breus عن الخطوات التي لا يجب القيام بها عند الإستيقاظ من النوم ليلاً....

تاريخ النشر: 2017-10-04 16:00:45

لشعر صيفي حيوي اتبعي هذه الخطوات

مع بداية فصل الصيف، حافظي على حيوية شعرك ومرونته وجاذبية تموجات خصلاته باتباعك الخطوات الصحيحة للعناية بالشعر صيفاً وتلبية...

تاريخ النشر: 2017-06-28 09:21:46

لإرتداء الكعب العالي من دون ألم… إليك هذه الخطوات

غالبًا ما تشعر السيدات بآلام في القدمين عند ارتداء الأحذية للمرة الأولى خصوصا إذا كان حذاء مع الكعب العالي، ولأن كل سيدة تحب...

تاريخ النشر: 2017-06-24 00:51:22

تجنبوا جفاف البشرة من خلال الخطوات الآتية

مع تقلّبالطقس، يعاني كثيرون منجفاف البشرة، إليكم بعض النصائح لتجنب ذلك . - شرب المياه بمعدل 8 أكواب يومياً. - تجنب...

تاريخ النشر: 2017-05-01 09:30:00

إستعيدي نعومة صوتك بهذه الخطوات

الصوت الناعم هو رمز للأنوثة وجمال المرأة وهو يعطي تأثيراً خاصاً للمرأة ويزيد من أناقتها وجمالها. الا ان بعض السيدات يعانين من...

تاريخ النشر: 2017-04-26 06:01:21

احمي رضيعك بهذه الخطوات عند تغير الجو

تقلب الطقس بين الحار والبارد أو العكس، مع تغير فصول السنة، يؤثر على صحة الرضع والأطفال، إذ تزيد في هذه الفترات من العام الإصابة...

تاريخ النشر: 2017-04-07 07:20:10

الانفلونزا: الخطوات الصحيحة لتحمي نفسك من الإصابة

تتأثر غالبية المناطق في الدول العربية بوباء الانفلونزا. وفي حين تقوم الوزارات الصحية بإرشاد الناس حول الطرق الصحيحة التي يجب...

تاريخ النشر: 2017-01-13 06:40:55

بهذه الخطوات البسيطة تضمن خلو جوالك من البكتيريا

منذ سنوات، خلصت دراسة إلى أن 92% من الهواتف المحمولة تحتوي على بكتيريا ضارة بالصحة، الأمر الذي يتطلب العناية بنظافتها لتجنب...

تاريخ النشر: 2016-12-17 19:35:09

بهذه الخطوات البسيطة تضمن خلو جوالك من البكتيريا

منذ سنوات، خلصت دراسة إلى أن 92% من الهواتف المحمولة تحتوي على بكتيريا ضارة بالصحة، الأمر الذي يتطلب العناية بنظافتها لتجنب...

تاريخ النشر: 2016-12-14 06:01:45

تجنبوا جفاف البشرة من خلال الخطوات الآتية

مع تقلّب الطقس ، يعاني كثيرون من جفاف البشرة ، إليكم بعض النصائح لتجنب ذلك . - شرب المياه بمعدل 8 أكواب يومياً. -...

تاريخ النشر: 2016-11-28 12:07:17

تجنّبي التسمم الغذائي بهذه الخطوات!

إن التسمم الغذائي يمكن أن يشكّل خطراً على حياة الأولاد، المرأة الحامل والجنين، المسنين والأشخاص الذين يعانون من جهاز مناع ضعيف....

تاريخ النشر: 2016-11-16 13:20:02

الخطوات الأولى لإبن ليونيل ميسي ... فيديو

نشر لاعب برشلونة ليونيل ميسي هذا الفيديو الذي يُظهر الخطوات الأولى الذي يقوم بها إبنه الصغير الثاني. ويُظهر الفيديو كيف...

تاريخ النشر: 2016-08-14 15:00:48

حافظوا على كليتكم من خلال هذه الخطوات

الكلية من أهم أعضاء الجسم الحيوية، كيف لا، وهي تقوم بتنقيه دم الإنسان من الفضلات والعناصر الفائضة طوال اليوم بدون توقف، و هي...

تاريخ النشر: 2016-03-07 13:46:55

حافظوا على سلامة بصركم من خلال هذه الخطوات

"إذا أردت أن تعرف نعم الله عليك فأغمض عينيك" ، ولذلك يجب عليكم أن تحافظوا على سلامة بصركم ، ونحن ننصحكم بما يأتي : -...

تاريخ النشر: 2016-02-25 14:24:53

إحموا أنفسكم من نزلات البرد من خلال هذه الخطوات

في فصل الشتاء ، وخصوصاً عندما يكون الطقس بارداً جداً والحرارة متدنية ، عليكم أن تحموا أنفسكم من نزلات البرد وذلك ممكن من خلال...

تاريخ النشر: 2016-01-25 14:19:33

كيف تتخلصين من إصفرار أظافرك؟.. اتبعي هذه الخطوات

تعاني العديد من النساء من إصابة أظافرهن باللون الأصفر خاصة بعد إزالة طلاء الأظافر، إلا أن هناك حيل بسيطة تعمل على تبييض أظافرك،...

تاريخ النشر: 2015-12-30 15:49:19

كيف تتخلصين من إصفرار أظافرك؟.. اتبعي هذه الخطوات

تعاني العديد من النساء من إصابة أظافرهن باللون الأصفر خاصة بعد إزالة طلاء الأظافر، إلا أن هناك حيل بسيطة تعمل على تبييض أظافرك،...

تاريخ النشر: 2015-12-23 08:00:18

جبارين: يجب تصعيد الخطوات من أجل دعم نضال المدارس الأهلية

أشاد عضو الكنيست د. يوسف جبارين، عضو لجنة المعارف البرلمانية، بقرار الأمانة العامة للمدارس الأهلية استمرار الإضراب، ودعا الى...

تاريخ النشر: 2015-09-17 16:07:22

اهالي طلاب المطران الناصرة : يجب تصعيد الخطوات لتحصيل حقوقنا‎

"يجب تصعيد الخطوات وعدم الاكتفاء بالاضراب , وعلينا الخروج للمضاهرات بالالاف ", هذا ما قاله اولياء امور الطلاب في مدرسة المطران...

تاريخ النشر: 2015-09-09 22:30:14

ادارة المخلص الناصرة تطلع اهالي الطلاب على الخطوات التصعيدية القادمة بعد فشل المفاوضات

شارك مساء اليوم الاربعاء المئات من اهالي طلاب مدرسة المخلص في مدينة الناصرة , في اجتماع عقد في قاعة المدرسة حول موضوع التطورات...

تاريخ النشر: 2015-09-09 22:18:43

المطالبة بتجميد الخطوات القضائية باسم لجنة المتابعة

بعثت الحركة الاسلامية وحركة ابناء البلد والحزب القومي العربي, امس (الثلاثاء), رسالة الى القائم بأعمال رئيس لجنة المتابعة العليا...

تاريخ النشر: 2015-09-09 09:46:13

تريد الإقلاع عن التدخين.. الحل في الخطوات التالية

الكثير من المدخنين يعبرون عن رغبتهم في الإقلاع عن التدخين، وقد تأخذهم الحمية والحماسة لاتخاذ القرار والإفصاح عنه، وفجأة تنتكس...

تاريخ النشر: 2014-11-05 08:57:53

عباس يلتقي كيري لبحث الخطوات المستقبلية

أعلن وزير الخارجية د.رياض المالكي أن لقاء الرئيس محمود عباس مع وزير الخارجية الأمريكي جون كيري في لندن سيعقد بعد غد الخميس،...

تاريخ النشر: 2014-05-13 20:30:55

قيادة السلطة تجتمع غدا لبحث الخطوات القادمة

من المقرر ان تعقد القيادة الفلسطينية لقاء مهما مساء غد الاثنين لبحث الخطوات القادمة حال لم تنفذ اسرائيل اتفاق الافراج عن الدفعة...

تاريخ النشر: 2014-03-30 21:09:26

هكذا تعلمين طفلك الخطوات الأولى....نحو الجنس

التربيّة الجنسيّة ضرورية للأطفال ومنذ الصغر لتوخّي الكثير من المشاكل والعقد التي يمكن أن تنمو مع الطفل. والطفل يستقي أيّ...

تاريخ النشر: 2014-02-04 08:12:19

خامنئي: اتفاق جنيف قاعدة لمزيد من "الخطوات الذكية"

أكد الزعيم الأعلى الإيراني آية الله خامنئي، الأحد، أن الاتفاق النووي مع الغرب يعد قاعدة لخطوات مقبلة، وسيكون أساسا لمزيد من...

تاريخ النشر: 2013-11-24 11:39:24

الطيبي يبحث الخطوات المطلوبة لبقاء فريق أم الفحم في الممتازة

أجرى عضو الكنيست احمد الطيبي رئيس الحركة العربية للتغيير اتصالاً مع رئيس إدارة مكابي أم الفحم محمد داود - أبو رجا لفحص كل...

تاريخ النشر: 2013-08-21 12:55:19