اخر الاخبار
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - country° - IL°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - type° - id°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2053
ليرة لبناني 10 - 0.0213
دينار اردني - 4.5437
فرنك سويسري - 3.5196
كرون سويدي - 0.3725
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5109
دولار كندي - 2.5547
دولار استرالي - 2.3494
اليورو - 3.7991
ين ياباني 100 - 2.9325
جنيه استرليني - 4.4302
دولار امريكي - 3.222
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
4648
لا
1447
لا يوجد لدي فيسبوك
2263
عدد الاصوات (8358)


اكلات رجيم خفيفة وصحية بـ 100 سعرة حرارية فقط!

الحمية لا تعني حتما المعاناة المستمرة. ينبغي علينا جميعنا ان نُجرب الاطعمة قليلة الدهون والسعرات الحرارية لرؤية النتائج. ولكن...

تاريخ النشر: 2016-10-16 13:53:24

أيتها العروس..تجنبي هذه الاكلات الخمسة ليلة زفافك

تبقى ليلة الزفاف واحدة من اهم اليالي التي لا ينساها الإنسان في حياته، وهي أيضا ليلة ينتظرها الإنسان طيلة عمره، وقد يقوم البعض...

تاريخ النشر: 2016-05-24 12:14:55

فيديو : اكلات ثمار البحر - سلطة الكلماري

حلقة اليوم اكلات ثمار البحر و سلطة الكلماري مع البصل

تاريخ النشر: 2015-05-13 09:56:07

اكلات للرجيم تساعد على إنقاص الوزن

هذه اكلات للرجيم تساعد على إنقاص الوزن حيث أنها عبارة عن مجموعة من الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن و إذابة الدهون والأهم من...

تاريخ النشر: 2015-04-13 12:01:08