اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

5 خطوات للتخفيف من تساقط شعرك خلال فصل الخريف

مع حلول فصل الخريف تعاني الكثير من النساء من تساقط الشعر خلال هذا الفصل، ولتجنب ذلك نعرض إليك 5 خطوات يمكنك اتباعها، الأولى، احرصي على اختيار مستحضرات العناية المناسبة إن من حيث الشامبو أو (الكونديشنير)، الخطوة الثانية هي أن تخضعي شعرك لعلاج مزيل للسموم، فتغيير أنواع الشامبو قد يتعب شعرك لذلك عليك ترك المجال لشعرك كي يتنفس من خلال إخضاعه لبرنامج عناية مزيل للسموم يمتدّ على أربعة أسابيع ويتضمّن استعمال مستحضرات عناية تعتمد في مكوناتها على مواد طبيعية غير مؤذية.



أما الخطوة الثالثة فهي اعتماد الإيقاع المناسب لنوعية شعرك فإذا كنت تغسلين شعرك بشكل يومي هذا يعني أنك تلحقين الأذى به دون أن تدركي ذلك. اكتفي بغسله 3 مرات في الأسبوع كحد أقصى. والخطوة الرابعة هي الإستعانة بفوائد التدليك الذي يساعد في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذيتها بالعمق، ويمكن إستخدام زيت ناشف أو "لوشين" مضاد للتساقط.



والخطوة الأخيرة هي قص أطراف الشعر بشكل منتظم في فترة لا تتجاوز الثمانية أو العشرة أسابيع للتخلص من التقصف والتخفيف من تساقطه.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة