اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

تعرفوا على هذه الفائدة الجديدة للشوكولاته الداكنة

 يعتقد الكثيرون أن تناول بعض أنواع الشوكولاته له تأثير سلبي على صحة الإنسان، وذلك بسبب احتوائها على كمية كبيرة من السعرات الحرارية.



إلا أن علماء الصحة الأميركيين أكدوا أن تناول الشوكولاتة الداكنة بين الحين والآخر مفيد للصحة، مستندين إلى تجربة أجروها مؤخراً على الفئران.



وبيّنت التجربة أن مادة الكاكاو، والتي تشكل العنصر الأساسي في تركيبها، تحتوي على مواد مضادة للأكسدة ومحاربة للشيخوخة.



إضافة إلى وجود عناصر أخرى في تلك المادة الغذائية تعمل بشكل فعال على تخفيض ما يسمى بالإجهاد التأكسدي، الذي يسرع من عملية الشيخوخة ويحارب تجدد الخلايا في الجسم.



يذكر أن العديد من الدراسات الطبية السابقة أكدت سابقاً، أن الشوكولاتة الداكنة لها دورٌ مفيد في المحافظة على صحة القلب والشرايين، وعلى ضغط دم معتدل، وتساعد أيضاً في الوقاية من أمراض السرطان، إضافة إلى مساهمتها في تحسين المزاج من خلال تعزيز معدل هورمون السعادة "السيروتونين" الموجود في الدماغ.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة