اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

وصفة مدهشة تخلصك من "الكرش" في 15 يوما

كشف الموقع الطبي الأمريكي healthyfoodteam عن وصفة طبيعية مدهشة تمكنك من حفظ الوقت والمال والطاقة للحصول على بطن مشدودة في أقل من أسبوعين.



وذكرت صحيفة "اليوم السابع" المصرية  أن الوصفة كما ذكرها موقع healthyfoodteam، كالتالي:



- ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر - 3 أوراق لورا - فرع من القرفة - 800 مل من المياه جميع المكونات السابقة هي مفيدة للغاية لتعزيز التمثيل الغذائي وتنشيط عملية حرق الدهون في الجسم.



طريقة التحضير:



يوضع الماء حتى يغلي، ثم يرفع عن النار وتضاف إليه القرفة وأوراق اللورا والشاي الأخضر، ثم يتم تغطيته لمدة 15 دقيقة.




كيفية استخدامه:



يتم شرب هذا المزيج على معدة فارغة في الصباح، حيث إن التمثيل الغذائي يلعب الدور الأهم في حرق الدهون الزائدة، والوقت المثالي لتعزيزه هو عند الاستيقاظ من النوم مباشرة.



ويتم شرب كأس آخر مباشرة بعد وجبة الإفطار، والثالث قبل الذهاب إلى السرير، حيث أن ثلاثة أكواب من هذا المزيج يحرق الدهون وهو كل ما تحتاجه للحصول على بطن مسطح في بضعة أسابيع على الأكثر.



وأضاف الخبراء أنه يجب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني المعتدل.



هام: لا تستخدم هذا المزيج لفقدان الوزن إذا كنت حاملا أو مرضعة.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة