اخر الاخبار
تابعونا

الكشف عن "نهر سريّ" قرب البحر الميت

تاريخ النشر: 2020-01-21 14:50:14
اسعار العملات
استفتاء
الصفحة الرئيسية صحة ومرأة

كيف نخفض نسبة الزرنيخ في الأرز خلال طهوه؟

تقول خبيرة التغذية الألمانية دانييلا كريل، إن الارز يحتوي على عدد من المعادن والعناصر الكيميائية والفيتامينات، وفي نفس الوقت...

تاريخ النشر: 2020-01-21 14:50:45

تناول الطعام على انفراد يساعد على خسارة الوزن

التخلص من الوزن أمر صعب وتحدٍ للكثيرين، لأنها تتطلب الكثير من الجهد في خفض السعرات الحرارية والسيطرة على الرغبة في الطعام....

تاريخ النشر: 2020-01-21 11:01:31

أفضل 5 أطعمة للتخلص من دهون البطن المزعجة

يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في كمية الدهون الضارة المخزنة في البطن داخل الجسم. وقد تكون الدهون الحشوية مشكلة...

تاريخ النشر: 2020-01-21 09:01:30

منها الثوم والزنجبيل .. 14 وصفة منزلية لعلاج التهاب الحلق

أثناء فصل الشتاء، تزيد بشكل كبير الإصابات بنزلات البرد التي قد تكون مصحوبة بالتهاب الحلق، خاصة لدى الأطفال. فيشعر المريض بضيق...

تاريخ النشر: 2020-01-20 14:50:12

7 أطعمة يجب أن تحرمها على نفسك بعد سن 30

يتراجع معدل التمثيل الغذائي للجسم بمجرد بلوغك سن الثلاثين، لذلك عليك أن تنتبه للأطعمة التي تتناولها بهذه السن، وإلا فإنك قد...

تاريخ النشر: 2020-01-20 12:50:24

كيف يمكن أن يساعدك الأفوكادو على خسارة الوزن؟

يخشى كثيرون من فاكهة الأفوكادو، لأنها ترتبط بالدهون في نظرهم، لكن الخبراء يحثون على تناول هذه الثمرة، نظرا لمساعدتها في خسارة...

تاريخ النشر: 2020-01-20 10:50:40

دراسة تثبت نجاح الكركم في علاج السرطان

أكّدت نتائج دراسة جديدة إمكانية الاعتماد على الكركم كعلاج للسرطان، ويتوافق ذلك مع توجهات العلاجات البديلة أو ما يُعرف بالطب...

تاريخ النشر: 2020-01-20 08:40:37

7 مواد طبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهة

تختلف حالات رائحة الفم الكريهة، فمنها العابر ومنها المزمن، وهناك العديد من الأسباب التي تقف وراء رائحة الفم الكريهة، ولحسن...

تاريخ النشر: 2020-01-17 12:50:48

احذروا النوم أقل من 4 ساعات أو أكثر من 10.. لهذا السبب!

تشير مراجعة بحثية جديدة إلى أن من يعانون من اضطرابات في النوم قد تزيد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات إدراكية وبالخرف أكثر ممن...

تاريخ النشر: 2020-01-17 10:29:37

على ماذا يدل هلال الأظافر؟

معظم الناس لديهم شكل صغير أبيض على شكل نصف قمر في قاعدة كل ظفر، يطلق عليه اسم "هلال الظفر". بعض الأشخاص لا يمكنهم رؤية هلال...

تاريخ النشر: 2020-01-17 08:49:10

علماء يفكون لغز "الفوسفور" الذي ساعد على نشأة الحياة

نجح علماء الفلك مؤخرا في حل لغز المكان الذي جاء منه الفوسفور، الذي يعد مفتاح الحياة على الأرض، ذلك العنصر الذي يوجد في كل شيء...

تاريخ النشر: 2020-01-16 13:53:25

2019 ثاني أشد الأعوام سخونة في تاريخ رصد درجات الحرارة!

كشفت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية وتقرير صادر عن الحكومة الأمريكية، اليوم الأربعاء، أن العام المنصرم كان ثاني أشد الأعوام...

تاريخ النشر: 2020-01-16 12:21:14

العلماء يحددون 4 أنواع رئيسية للشيخوخة

أعلن علماء كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية، أن هناك أنواعا فردية من الشيخوخة، وحددوا أربعة رئيسية منها. وتفيد مجلة...

تاريخ النشر: 2020-01-16 10:11:32

شركة تطوّر شريحة لحم "لذيذة" من مكونات نباتية

أعلنت شركة متخصصة في صناعة اللحوم من مواد نباتية مؤخرا، أنها تمكنت من إنتاج شريحة لحم "ستيك" من البازلاء وعصير جذور الشمندر....

تاريخ النشر: 2020-01-16 08:48:46

ما أهمية تعاطي الدواء قبل أو بعد الطعام؟

شدّدت مجلة "الصيدليات الحديثة" على ضرورة الالتزام بتعليمات تعاطي الدواء، التي تتعلق بالطعام، كي يؤتي الدواء مفعوله المرجو....

تاريخ النشر: 2020-01-15 13:42:37

تسريحة الشعر قد تكون سبب الصداع

تلجأ المرأة عادة لرفع شعرها وشده إلى الخلف، لمنع تدليه على وجهها أثناء العمل. غير أن الكثير من النساء لا يعلمن أن هذه...

تاريخ النشر: 2020-01-15 11:32:29

التدخين قد يؤدي إلى الجنون

أوضح العلماء الإسرائيليون في مطلع يناير الجاري أن المدخنين يصابون بالكآبة أكثر بمقدار 3 أضعاف مقارنة بغير المدخنين. وكان بعض...

تاريخ النشر: 2020-01-15 10:05:37

انقطاع النفس أثناء النوم مرتبط بنسبة الدهون في اللسان

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تقليل نسبة الدهون في اللسان، يخفف أعراض انقطاع النفس أثناء النوم، وهي مشكلة تؤثر بشكل خاص على...

تاريخ النشر: 2020-01-15 08:33:52

اضطراب المزاج علامة تحذيرية لخطر نقص "فيتامين الشمس"

يعد فيتامين (د) ضروريا لمجموعة من الوظائف الجسدية، حيث يحتاجه الجسم ليساعده على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات داخله، بالإضافة...

تاريخ النشر: 2020-01-14 14:45:22

خبير غذائي: النوم أفضل من الجيم لخسارة الوزن

كشف خبير بريطاني أن الحصول على قسط كافي من النوم أفضل من المداومة على صالات الجيم للراغبين بخسارة الوزن الزائد. وقال الدكتور...

تاريخ النشر: 2020-01-14 13:45:28

لمن يعانون صداعاً نصفياً.. هذا قد يكون السبب

أجرى باحثون في مستشفى بريغهام للنساء في بوسطن بالولايات المتحدة، دراسة كشفت أن الأشخاص الذين يكون نومهم مجزأ أثناء الليل...

تاريخ النشر: 2020-01-14 12:15:13

ممثلة سورية تفاجئ متابعيها بزواجها.. بالصور

فاجأت الممثلة السورية ​سوزانا الوز​ متابعيها بإعلان زواجها من الأستاذ في المعهد العالي للغات في دمشق ​مصطفى الشهابي​. ونشرت...

تاريخ النشر: 2020-01-14 09:38:09

الشاي 3 مرات في الأسبوع يطيل العُمر

قالت نتائج دراسة موسّعة إن تناول الشاي 3 مرات في الأسبوع على الأقل يطيل العمر بمقدار 1.26 سنة، ويؤخر الإصابة بالأزمات القلبية...

تاريخ النشر: 2020-01-14 09:04:04

الشمس والتدخين يزيدان خطر سرطان الفم

: يُطلق مسمّى سرطان الفم على كل الأورام الخبيثة التي تصيب الشفتين أو الفم أو اللسان. وتتراوح نسبة النجاة من هذا السرطان بين 50...

تاريخ النشر: 2020-01-13 14:45:11

ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟

يحرص الكثيرون على إحتساء ​القهوة​ من أجل تنشيط الذهن، وزيادة ​التركيز​ بفضل تأثيرها المنبه. وقال فابيان كرابف، من معهد...

تاريخ النشر: 2020-01-13 13:59:27

فحص البــول يمكن أن يساعد في تشخيص سـرطان البروستاتا

الدكتور جابي كيڤوركيان - اختصاصي في طب العائلة والصحة النفسية المجتمعية/ القدس فحص البــول يمكن أن يساعد في تشخيص سـرطان...

تاريخ النشر: 2020-01-13 11:32:01

دراسة: هذا الشاي يحميك من أمراض الدورة الدموية!

طعم طيب وشعور بالدفء..الشاي هو الصديق الدائم في مختلف فصول العام. دراسة حديثة ربطت بين تناول الشاي وتراجع الإصابة بأمراض القلب....

تاريخ النشر: 2020-01-13 08:56:20

7 فوائد صحية لهذا المشروب.. وهذه مكوناته

تعد الفواكه والخضراوات هي الأساس السهل لنظام غذائي صحي، وعلى اعتبار مساهمتها في صحة الإنسان بطرق متنوعة، فإنه من المستحيل...

تاريخ النشر: 2020-01-12 10:25:42

شرب الشاي يمكن أن يطيل العمر عاما على الأقل

ترتبط ثقافة بعض الشعوب بشرب الشاي بأنواعه المختلفة. الآن تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الشاي بشكل منتظم يمكن أن يساعد على العيش...

تاريخ النشر: 2020-01-10 13:59:41

الشاي الأخضر أم الأسود؟.. دراسة تكشف "الأكثر فائدة"

كشفت دراسة صينية حديثة، أن شرب الشاي 3 مرات على الأقل في الأسبوع، قد يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويساعد...

تاريخ النشر: 2020-01-09 14:51:33

البدانة تزيد احتمال الإصابة بجميع أنواع السرطان

كشفت دراسة حديثة أن البدانة وزيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان الشائعة. ووجد باحثون من مستشفى جامعة...

تاريخ النشر: 2020-01-09 12:28:48

أطباء يحذرون.. لا تستهينوا بالشخير

يعاني كثير من الناس من الشخير، وهو بنظر البعض لا يعدو كونه حالة مزعجة، ولكن أطباء من ألمانيا حذروا، مؤخرا، من أن الأمر أكثر من...

تاريخ النشر: 2020-01-09 10:45:35

لا تتجاهلها.. أعراض تدل على التهاب الطحال

قالت الجمعية الألمانية للطب الباطني، إن الآلام في الجزء العلوي أو السفلي من البطن جهة اليسار، تستلزم استشارة الطبيب فورا، لأنها...

تاريخ النشر: 2020-01-09 09:46:28

كيف يمكن للمناشف أن تتحول إلى خطر "قاتل"؟

من الجيد أن نتعلم مبدأ المشاركة في سن مبكرة، لكن في الحياة هناك أشياء شخصية لا تقبل التداول، خاصة ما يتعلق منها بالنظافة....

تاريخ النشر: 2020-01-08 15:50:25

أبحاث جديدة: البندورة تزيد فرص الإنجاب

قالت نتائج أبحاث جديدة من جامعة شيفيلد البريطانية إن الطماطم (البندورة) تحسن الصحة الإنجابية للرجل. وتفيد التقارير الطبية بأن...

تاريخ النشر: 2020-01-08 12:58:09

لماذا يجب التقليل من تناول المايونيز؟

يعتبر المايونيز من أكثر العناصر الرئيسية التي تستخدم في العديد من المأكولات الإيطالية والأمريكية والمكسيكية، ويحتوي هذا المركب...

تاريخ النشر: 2020-01-08 10:46:04

كم يدوم التسمم الغذائي وكيف نتجنبه؟

يمكن أن يسبب التسمم الغذائي مجموعة من الأعراض السيئة، بعد تناول طعام ملوث بالكائنات المعدية، مثل البكتيريا والفيروسات...

تاريخ النشر: 2020-01-08 09:35:18

احذروا مناشف الحمامات.. مكتظة بالجراثيم القاتلة

قد يعتقد الكثيرون أن المناشف هي مصدر للنظافة كونها فقط للتنشيف، ولكن خبراء يؤكدون أنها قد تبدو غير ضارة، إلا أنها في الواقع قد...

تاريخ النشر: 2020-01-07 18:50:18

لهذه الأسباب يُنصح بإطعام الطفل بأدوات فضية

قالت صحيفة تايمز أوف إنديا، إن الخبراء ينصحون باستخدام الأدوات الفضية في إطعام الأطفال لأسباب عدة أبرزها 1- محاربة الأمراض...

تاريخ النشر: 2020-01-07 15:40:55

5 توجهات غريبة لفقدان الوزن في 2020

أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا قائمة باتجاهات النظام الغذائي الغريبة التي يتوقع انتشارها في العام الجديد. حمية طعام الطفل...

تاريخ النشر: 2020-01-07 12:37:56

النظام الغذائي الدهني يُفقد البصر في الشيخوخة

تشير دراسة أمريكية جديدة إلى أن الوجبات الغذائية الغنية باللحوم الحمراء، والأطعمة الدسمة، يمكن أن تسبب فقدان كبار السن البصر....

تاريخ النشر: 2020-01-07 10:56:54

مفاجأة .. تناول السكر المفرط قد يؤدي إلى العقم!

كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة بلوس بيولوجي، بأن تناول كميات كبيرة من السكر يمكن أن يؤثر سلباً على مقدرة الرجال على الإنجاب....

تاريخ النشر: 2020-01-07 09:04:52

توقفوا عن شرب الحليب فورا في هذه الحالة

يرتبط شرب الحليب بالعديد من الفوائد الصحية، فهو مصدر هام للكالسيوم ويعزز التطور الصحي للعظام والأسنان. لكن بعض المشكلات...

تاريخ النشر: 2020-01-06 15:50:30

دراسة: الحرمان من النوم يزيد الشهية

في دراسة حديثة، درس باحثون عدداً من المتطوعين لمدة تسعة أيام، وتبين أن الحرمان من النوم ولو بشكل طفيف، يمكن أن يعرض المخ لخطر...

تاريخ النشر: 2020-01-06 13:51:21

نصيحة طبية: نظفوا أسنان أطفالكم بمجرد بزوغها

أوصت الدكتورة يوهانا كانط الوالدين بالحرص على تنظيف أسنان أطفالهم بمجرد بزوغها بفرشاة ذات رأس صغيرة وشعيرات ناعمة، ولسهولة أكبر...

تاريخ النشر: 2020-01-06 12:20:16

"السعال الشديد".. متى يتوجب استشارة الطبيب؟

قال المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية، إن السعال الشديد له أسباب عدة تتمثل في نزلة البرد والسعال الديكي والتهاب الشعب...

تاريخ النشر: 2020-01-06 10:56:01

ساعات العمل الطويلة ترفع ضغط الدم

قالت نتائج دراسة كندية جديدة إن العمل 49 ساعة في الأسبوع أو أكثر يرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 70 بالمائة...

تاريخ النشر: 2020-01-06 09:15:18

بشرى سارة لمرضى الزهايمر-لقاح أميركي ضد الخرف

بعدما أجروا مؤخرا اختبارات ناجحة على الحيوانات، يستعد علماء أميركيون لبدء اختبار اللقاح ضد الخرف على البشر. ونشرت نتائج...

تاريخ النشر: 2020-01-04 11:03:16

نظام للذكاء الاصطناعي في غوغل يحسن من اكتشاف سرطان الثدي

ذكر باحثون في الولايات المتحدة وبريطانيا أن نظاماً للذكاء الاصطناعي في تطبيق غوغل أثبت دقة مماثلة لدقة خبراء الأشعة في اكتشاف...

تاريخ النشر: 2020-01-03 07:37:40

أهمّ النصائح لعِلاج مُشكلة جفاف الجلد عند الأطفال!

تُعرف بشرة الأطفال بنعومتها ونضارتها ،ولكنّ في بعض الأحيان قد تتعرّض للجفاف لأسبابٍ مُختلفةٍ ،كما ذكر موقع babycenter وهي:...

تاريخ النشر: 2020-01-02 14:40:25